起業して２４年 多面的思考による
心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながら
あなたらしく輝く細胞美人®
を増やす為に
細胞レベルからの心身の健康をサポート！
90％以上の方に体質改善を実感して頂いている
司このみです。
セラピストさんの
クライアントさんをより健康に導く為の
知識やビジネスのサポート
もさせて頂いております★彡
ご訪問、読者登録、ありがとうございます。
イライラしやすい・・・
気難しい・・・
あきっぽい・・・
協調性がない・・・
喜怒哀楽が激しい・・・
などなど
って
性格だと思っていませんか？
でも！
コレご覧くださいね♪
精神症状の原因一覧の一部分です。
暴れもの………………Ｂ１
頭の回転が悪くなる……Ｂ１
あきっぽい……………‥Ｃａ・Ｂ３
あらぬ不公平を訴える……Ｂ３
意気消沈‥………………Ｂ１・Ｂ３・Ｂ６
意識が障害される………エネルギー・Ｂ１・Ｂ６・Ｂ１２・Ｍｇ・Ｋ・クロム
意味のない恐怖感………Ｂ１・Ｂ１２・Ｃａ
学校仕事の成績が落ちる……Ｂ１
協調性がなくなる……………Ｂ１
意識を喪失‥‥……………Ｂ１・Ｂ３・葉酸・コリン
気難しい‥‥‥……………Ｃａ
喜怒哀楽が激しい…………Ｍｇ
緊張しやすい………Ｂ５、Ｂ６、Ｃａ、Ｍｇ
決断力がない………Ｂ３
孤独を好む………Ｂ５
根性が悪くなる………Ｂ１
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・
・
性格と思っているモノが
病気だと思っているコトも
ホントは、ビタミン群の不足症状
だということもあるのかも・・・
ってことです。
なぜならば、
現代人の食べているモノって
昔と比べて
食材自体に含まれる栄養素が
少ないですし、
逆に、ヘンテコなモノを
食べたりするので、
そのお掃除や
ストレス緩和に、
消耗が多いのです。
精神症状の原因に
Ｂ群の不足って多いのです。
ですから
【Ｂ（ビー）足りんは、脳（ノー）足りん】
と昔から言われます。
ビタミンＢ３ は 別名、ナイアシン
原因の不足ビタミンに
多く出ていますが
アルコールとか
菜食主義だったりとか
腸内環境の乱れとか
トリプロファン（タンパク質）不足
などが原因で不足しやすくなります。
不足しちゃうと、
精神症状に移行しやすい
不足を補ってあげれば、
精神症状は、緩和・軽減されるかも
ということです。
根性が悪くなる…Ｂ１不足って
思わず、声を出して笑ってしまいました。
ビタミンＢ１ってね
お酒、甘いモノ、インスタント食品
激しいスポーツ、頭をよく使う
などで
多く消耗するので
それらが多い人って
不足しがちなんですよ。
ただ、
ビタミンＢ群って、
単体で働くよりも
チームで働くので
ビタミンＢ３だけ
ビタミンＢ１だけ
でとるよりも
ビタミンＢ群、チームで
とったほうが良いですし
私たちの身体は
ビタミンＢ群だけで動いている
ワケではないので
生命の鎖・・・
４６の栄養素を不足なく
揃えて上げることが
美と健康を維持する為には必須
となるのです。
他の原因もあるのかもしれませんが
ただ、
栄養素が不足しているだけでも
精神症状が出てしまうんですよ
ってこと
性格とか
病気だと思っていることも
単なる
栄養素が不足しているだけ
のこともあるかも知れません。
ですから、
薬に手を出す前に
自分の性格のことで悩む前に
できることがある
すべきことがある
ということですよね！
もちろん、
体からのメッセージは、
他にも
いろいろな原因がありますが、
とりあえず、一番身近で
一番底辺である、栄養素的な視点から
ちょっと振り返ってみてくださいね(^.^)
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細胞美人®️になりましょ！
司 このみ 拝
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
あなたの『なりたい』をお聞かせください(^.^)
