• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 今日の練習(月曜クラス)

• 昨日のアウトサイダーについて

• 今日は試合でした

• 今日は試合です

• 明日は試合です。

• 今日は水抜き

• 試合2日前

• THE OUTSIDER第25戦のカードが変更になりましたよ

• 今日の練習(打撃と寝技)

• 買ったもの。

• 今日のケトルベル

• 今日の練習(月曜クラス)

• 映画「変態仮面」を観に行って来ましたよ。

• 今日の練習(SOS団)

• 土曜日

• 今日の練習(SOS団)

• 今月号のマッスル＆フィットネスのメモ

• 今日の練習(打撃と寝技)

• 今日の練習(打撃と総合)

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