体重減らさないとなあ…ということで軽食後にジョグを。
西葛西～江戸川区の「健康の道」を走って千葉県浦安市の東京ディズニーリゾートの敷地をぐるりと一周。
ipodの計測によると全行程およそ12～3km(ディズニーリゾート自体は一周7～8kmくらい)
道が広く、平坦で景色も良くジョグには最適なコースでしたが、いかんせん距離があるため走っている人は僅か。
体脂肪率と体重の少なそうな本気のランナーばかりで、自分はやや場違いでした(笑)。
機会があればみなさんもぜひー。
無料でディズニーの景色を楽しめますし、良い運動にもなりますから(笑)。
帰りはゆっくり歩いて行きました。