ダイエットよりも必要なこと。

魚座のクレタです

月星座お羊座。なので、たまにピリッと辛口

大人しくて内向的な女の子の背中を押したいイメージコンサルタントです

（※女の子に年齢は関係ありませんからね！）

東京町田イメージコンサルタントサロン

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『見た目も中身も素敵にチェンジ♪徹底トータルプロデュース』　
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当ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。

Thanks for coming.

I'm so glad to be here with you.

if you feel unhappy or uncomfortable to read my brogs,

please leave and just ignore right away.

Just remember we are under the same sky.

Thank you again for your consideration.

3月＆4月は満席となりました。

ありがとうございました。

キャンセルが出た場合は、その都度お知らせいたします。

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4月の日程を公開しました。

スケジュールからご確認下さい。~~（残1日）~~

満席となりました。

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暖かくなってきましたね。

とは言っても、ここのところ寒いけど

暖かくなると、これまでの重いアウターを片付けて、

春物の出番がどんどん増えますね

そして、暖かくなり始めると、

薄着の季節に向けてダイエットも気になるところ。

ですが！

体型を良く見せたいということで、

励むダイエットは不要だと思います。

ダイエット＝体重を減らす。

そういう意識だと、目的が変わって来ますからね。

体重は途中までは、わりと落ちます。

だけど、必ず停滞期も来ます。

そこで焦って無理をしたり、

逆に体重がなかなか減らないストレスからドカ食いをして自己嫌悪になってしまったり

そうすると、体重が減らない自分をダメ認定し、

ダメな自分を、笑えたらいいけど、

そこで、ますます自分を嫌いになってしまいます。

私は学生時代にその悪循環に陥って摂食障害にもなっています。

そこから10年以上、ダイエットと食べ物に縛られてきました。

暗黒時代(笑)←今だから、笑えます。

だから、ダイエットはやめていただきたい！

別に痩せなくても、服は素敵に着こなせます。

実際、痩せてる人が全員、服を素敵に着こなせてますか？

そんなことは無いと思いますよ。

要は、見せ方なんです。

素敵に見えるバランスと着こなし。

この画像は、左右同じお客様です。

もちろん、同じ日のほぼ同じ時刻に撮影しています。

お客様も、ダイエットをして大分痩せられたそうです。

だけど、まだ〇㎏痩せたい！そうおっしゃっていました。

だけど、見せ方を変えるだけで、左右でこんなに違います。

要は、大切なのは、ダイエットより見せ方なんです

詳しくは、ＨＰをご覧ください。

必要なことはダイエットでは無く「見せ方」を知ること。

【特別企画】

桜の季節に1日限りの撮影会

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今日もお読みいただき、ありがとうございました

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