続きです↓




何を選んでも、

どの道に進んでも、

脳内にいるモラハラ男が




「そんなので満足してちゃダメ」

「ちゃんと考えた?」

「もっとやれるんじゃない?」




…と、選択や幸せに

いちいち水を差してきて、




そして、

その不快感を払拭するため

ノートを開いては、




「この不快の原因は何?」

「どの設定がズレているのかな」

「私は何に気づけばいいの?」

「どうすれば手放せる?」




と自分を厳しく追及して、

最後には




「私の設定に原因があったんだ」

「また同じ所でつまずいてる💦」

「全然何も進んでない😭」

「本当、私ってダメだなぁ…」




…と、自分を責めて終わる。




これ、一見ノートを書いて

「気づき」を得ているようですが、




実は「気づき」という名の

「自己否定」のループに

陥っているんですよね🥲




本来、ノートは私たちを

自由にするためのもので、




そのための「気づき」であり

「設定変更」のはず。




だけど、

モラハラ男による否定が

脳みその基本設定に

なったままだと、




何に気づいても、

どれだけ学んでも、




すべてが自分責めの材料に

なってしまうのです。。







もし、今、




ノートを書くことが苦しい

何を学んでも良くなっている気がしない

ずっと現実が変わらない




そんなふうに悩んでいる方は、




良さそうな学びを探すよりも、

新しい目標を立てるよりも、

やりたいことをやるよりも、

何よりもまず




脳内のモラハラ男を

黙らせる




これが、最優先!!




そして、長い間

モラ男と一体になりすぎて、




もはやどれがモラ男の声なのか

区別できない…💦




という人は、ぜひ一度、




自分の体感覚




に注目してみてください。




お腹や、胸、喉の辺りに

まとわりつくような

“うっすらとした不快感”が

無いかどうか??




モラ男による自己否定の

「不快感」は




スポーツした後や

何かを頑張って達成した時のような

「心地よい肉体の疲れ」ではなく、




はたまた、これまで慣れ親しんだ

コンフォートゾーンを出る時のような

「怖いけど、行くしかない…」

というザワザワでもなく、




内側からギュッとつままれる

ような筋肉の強張りや

声の出にくさ、息のしづらさ




そして、どんどん自分から

力が削がれていくような

「自分には何もできない」という

無力感・無価値感・虚無感




そんな、

重苦しくて空虚な感覚。




この感覚に覚えがある人は、

残念ながらモラハラ男の

お世話になっているはず…!😂




でも、その感覚は真実ではなく、

あなたの中のモラハラ男によって

勝手に作られた虚像です。




だからまずは、

そのうるさいモラ男の声と

本当の自分自身の声を

ちゃんと聞き分けてあげてほしいのです。




聞き分けられれば、

叩けますから❣️💪






自分じゃ分からない💦

という方はぜひ一度

セッションに来てください☺️

一緒にモラ男退治しましょう!

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セッションを受けたお客様の変化

ピンク薔薇仕事でNOが言えず一人で抱え込みメンタル不調で休職
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ピンク薔薇「ちゃんとしなきゃ」設定で

正社員を目指しては体調を崩し辞めていた
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地域を巻き込んで活動できるように!

 

などなど♡

 

 

 

セッションご感想

ダイヤモンドキャリアの悩み。どちらに進むべき分からずモヤモヤします(涙)

ダイヤモンド幸せだけど、なんだか満たされないんです

ダイヤモンドやりたいことをやるためには、先に苦手なことをしなくちゃいけない?

ダイヤモンド無意識に”すごい人”になろうとしていました(汗)

ダイヤモンドこのままだと彼への気持ちが冷めてしまいそうです…

ダイヤモンド売れ続けることができるか、不安に襲われます。。

ダイヤモンド仕事のミスを何日も引きずってしまいます(涙)

ダイヤモンド講座代を早く回収したいんです!①

 

 

 

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