先日、個人セッションを

受けてくださった

Yさんのレポです✨




Yさんのお悩みは、




仕事でミスした時、

2〜3日は切り替えられず

罪悪感を引きずってしまって

しんどいです。




みんなは許してくれるけど、

実は裏で怒ってるんじゃないか?

と被害妄想したり、




自分より後に職場に

入ってきた人に対しては

「あの人はたった1ヶ月で

あんなに成長してすごいな…」

と比較して落ち込んだり




私の方が入社して長いのに

いまだに担当業務に自信がなく、

対応するのが怖くて

若干避けてしまっている。

そんな自分のことが嫌になります。


 



という内容でした。

 


 


早速カードを引いてみると

出たのは【10: 運命の輪】






 

「運命の世界」で

グルグルと回る車輪。



 

車輪は波の上に置かれていて、

その周りを獣が囲んでいます。




取手の先は途切れており、

この車輪を誰が回しているかは

見えません。




このカードのポイントは、




◾️回し手が見えない

  • 誰が回しているかは分からない
  • 運命とは人間にはコントロール出来ないもの
  • 自分の努力や意思ではどうにもならない



◾️波の上に置かれている運命の輪

  • 運=不安定な波のようなもの
  • 良い時もあれば悪い時もある
  • 因果関係はなくただの偶然
  • その偶然が後々意味を持っていく



◾️10番=世界の転換期

  • 1〜9番は「主体性がある世界(前半)」
  • ここから「主体性が無い世界(後半)」へ突入していく




こんな感じ。







このカードが出る時は、




“今起きている物事に

良いも悪いもないんだけれど、



それをジャッジして

なんとかコントロールしよう

としている自分に気づこうね!”




というタイミングです。








「罪悪感」って

めちゃくちゃ苦しい感情ですが、




「自然に湧いてきて、

どうしようもないもの」




ではなくて、




実は




「自分が感じたくて

感じているもの」




なんです。




罪悪感を感じておく

メリットがあるんですよね。




Yさんに




「私ってダメだなぁ」

「迷惑かけちゃってるなぁ」

というスタンスでいることで、

どんな良いことがあると思いますか?




と聞くと




「自己評価が低い方が

最初にきちんと教育してもらえるし、

スタートがマイナスなら

あとは上がるしかない」




と出てきました。




つまり、

最初から自信たっぷりな人は、

仕事で出来なかった時に

「減点」される。




けれど、

私って出来ないんです

迷惑かけちゃうと思います

と、最初の期待値を低くしておけば、

ミスしても許されるし、




逆に上手く出来れば

「聞いてたより出来てるじゃん!」

と、むしろプラスに評価される。




…ということは、ですよ。




「自信なさそう」

「申し訳なさそう」


こうしているのって、

Yさんの戦略なんですよね😂



えー!マジかぁ💦の図。笑





今の状況を詳しく聞くと、

Yさんは目論見通り

会社の初期教育を

きっちり受けているし、




「自信ない」「怖い」

と言いながら、社員の前で

仕事を披露して




「ちゃんとできてるよ!」

「頑張ってる!」

と言ってもらったそうでw




まさに、

「自信ない戦略」が

大成功していました🤣




*****




【運命の輪】が指すように、

ミスをした時の周囲の反応は

コントロール出来ませんし、




ミスしたことに対して、

もちろんすぐに

切り替えられる人もいますが、




その人の素材によって、

「2〜3日引きずる」というのは

特別長い、というわけじゃ

ないんじゃないかな?




私はお酒の席の粗相でよくミスっては

必ず2〜3日は引きずってました🤣w




そしてYさんの場合、

周りと比較して落ち込んだ後、

変に勝ち負けの八つ当たりを

するわけでもなく




「私も頑張ろう」と

真っ直ぐエネルギーを

かけていたので、




え?何も問題なくない?




という結論に。笑




Yさんは、起きる物事に

良い・悪いのジャッジを入れて

幻を見て感情をぐちゃぐちゃにする

クセがあったので、




「ジャッジに気づいたら

その都度やめる」



「きちんと事実を見る」



「自分の戦略に自分が飲まれないこと🤣」



「出来たことをちゃんと数える」




という宿題を

お渡ししました✨




Yさんより↓



*****


セッションの後、

スッキリ晴れやかな気持ちで

過ごせています。




受ける前は、基本ネガティブに

考えがちでしたが、




私がグダグダ気にしてても、

相手はそもそも何も感じてない

かも知れないし、




ミスしたと感じるなら、

しっかりその時に謝れば大丈夫で、

自分でコントロール出来ること

でもないらしいと気づけました。




引きずることに関しては、

「そうか、私だけじゃないし、

みんなそんなもんかぁ!」と




モヤっと曇ってるような感じが

サーッと真ん中から

晴れていくような感じでした。




セッション後、仕事で

自分が今日出来た事を振り返って

ホクホクする様になったし、




問題が起きても

前ほど引きずらないで、

「仕方ないかー!」って

少し客観視出来るようになりました。



*****




Yさん、ご感想

ありがとうございました!




お仕事で、自分の願いに

真っ直ぐエネルギーを

かけていけますように!

応援しています🥰




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