昨日の
今回はお二人のご参加で
久しぶりの１日集中コースでした
換気しながら距離をとってランチタイムです
サンプルレッスンと講義の後
初の指導練習に臨むMiyukiちゃん🔰
一生懸命頑張っていました！
これ、サスペンス劇場の事件現場みたい（笑）
リリーススティックに時間をかけてしまい
ミニポ全部終わらずスミマセンm(_ _)m
おうちのポールでグリグリしてくださいね〜
あっという間の50分（お二人は➕５時間！）
お疲れ様でした＆
ありがとうございました
リリーススティック編はまた後ほど♬
良かったらこちらもご覧くださいませ♡
よろしくお願いいたします
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❤︎夏休み特別クラス❤︎
天然石アクセサリー手作りWS（あゆみ）
お二人以上で個別開催いたします♪
○７月２６日（火）
１０：００〜１１：１５
時間変更
綱！からだスキャンエアピラ@※残席２名様
○８月１４日（日）
１０：００〜１１：００
○８月１４日（日）
１１：３０〜１２：３０
アロマクラフト体験WS（megu）
○８月１４日（日）
１3：3０〜１4：3０
はじめての陰ヨガ（megu）
からだスキャンセルフマッサージ養成コース受講後のからキャン会員様は、コンディショニングポールやミニポールをインストラクター価格で購入出来ます。
※ミニポ講習会は養成コースではありませんのでご注意ください
コンディショニングポールについて
再受講制度
スタジオMibu卒業生であるからキャン会員様は養成コースは無料で、ミニポ講習会は特別価格で再受講して頂けます。
応募人数によりますのでお問い合わせください。
■手関節に働く前腕の筋
総指伸筋（そうししんきん）
extensor digitorum（communis）「イクステンサー ディジトーラム（コミュニス）」
o：上腕骨の外側上顆・前腕筋膜（共通伸筋起始部）
i：中央は中節骨底、両側は合して末節骨底
第2〜5指MP・PIP・DIP伸展、手関節の背屈
@メモ：手関節に働く筋のほぐし方
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