*my data**
30代後半、アラフォー！男子3兄弟子育て中ワーママ超敏感肌でアレルギー体質。約10年前に脂漏性皮膚炎を患い、今は回復。しかし体調が落ちるとすぐ部分的な炎症が出現。敏感肌ケアとアンチエイジングの両立を研究中。
私の脂漏性皮膚炎対策アイテム
化粧水→スキンケアの合う合わないは
これまでなんとなく体感で判断していて。
まぁ、それはそれで経験で培われた判断力で
自分に合うものはちゃんと見極められていると、思うんだけど……。
最近は色々な冒険をしたり、
アンチエイジングと脂漏性皮膚炎再発防止の両立
という、壮大な（？）目標があったりするので
ある程度きちんとしたデータで自分の肌状態を管理したいな～と思っていて
先日のQoo10メガ割で
買っちゃった肌チェッカー
意外と安くてビックリ
これで水分量だけじゃなく、油分、弾力、肌年齢まで分かるんだから素晴らしい❤️
寝起きに早速
わくわくドキドキで測定してみました❗
スキンケア前に水洗顔だけした後。
左上(SMC)：水分 ％ 、右上(SE)：弾力
左下(SOC)：油分％ 、右下(SA)：肌年齢
らしいです。
肌年齢27歳❗❗
実年齢より10歳以上若い数値に
本気で喜ぶアラフォー🤣
いやいやいや、まぁ肌年齢は参考程度ですからね、嬉しいけど(笑)
水分・油分の理想的なバランスは
水分：40～50%
油分：20～30%
と聞いたのでその範囲内で良かったけど
やっぱり油分多めかなぁ
そして
ふき取り～一通りのスキンケア後の測定はこちら。
おお2歳若返って25歳になったー🤣笑
2歳若返って25歳になったー🤣笑ちゃんと水分の数値あがってるし
ふき取りの効果か油分もいい数値になったし
バランス良いんじゃないかな
ちなみに最近定番のスキンケアラインナップは……
１、ふき取り化粧水：シカトナーパッド
2、導入：ランコム ジェニフィック アドバンストN
色々試した中でも結局これが一番安定する❤️
３、化粧水：イプサ ザ・タイムRアクア
たまにSK-IIも重ね付けするけど基本はイプサ。
特に花粉の時期はイプサかスピノワしか使わない
４、美容液：HAKU メラノフォーカスZ
美容液マニアで色々持ってるし使うけど、
肌が敏感な時期はHAKUが一番安定します❤️
５、乳液：SK-II スキンパワーエアリー
SK-IIラインの中で一番好きかもしれない乳液。
肌ラボの赤も良く使います
６、クリーム：サミュorシカクリーム
肌が敏感でも使えて、かつベタつかないという点でこの二つが最近お気に入り❤️
７、アイクリーム：ポーラorコーセー
正直、塗り忘れることも多いけど(笑)
肌が敏感な時でも使えているのはこの二つ。
調子良い時は資生堂のレチノールも。
こんな感じで、
今使っているスキンケアアイテム達が
肌に合っていると再認識できて嬉しいです
私は水分と油分の均衡が大きく崩れた時に
炎症が出てくることが多いようなので
この肌チェッカーでこまめに計測して
肌の好調維持と自分に合うケアを見極めに励みたいです