瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
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昨日はヒーリングの効果などについて書かせていただきました。
たくさんのお申し込みをいただきありがとうございます(^-^)
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ヒーリングの効果 ←昨日の記事 ）
ヒーリングを始めたのも瞑想をしてきた流れですが、
これもセミナーと同じく、こんなに仕事としてするようになるとは
思ってもいませんでした。
何事も自然な流れがあり、
逆らわずにいるとスムーズに乗っていけるものですね。
ヒーリングに限らず、
例えば家族のことや仕事のこと、
人間関係や自分のこれからのことなど何でも、
頭で考えたり、損しないよう、失敗しないようにと計算すると、
流れに乗るのが難しいように思います。
心配して計算しす過ぎないでいるほうが、
ずっと何でもうまくいくようです。
私は大雑把な性格と、
ある部分にはとてもこだわる几帳面な性格があるのですが、
（ピアノの練習などの時に出ます。他はほぼ大雑把です。笑）
人には誰でもそんな風に、
基本はこんな性格だけれど、
この部分にはこだわる、細かく気にするというところが
あるように思います。
例えば、いつもおおらかなのに、
お金の話になるととても細かくなる人や、
食べ物のカロリーを1カロリー、5カロリー単位で気にする人、
体重の増減を100g単位で気にする人、
人間関係や仕事ではおおらかなのに潔癖症の人もいますし、
レストランなどのサービスに対して厳しい人、
普段はおおらかなのにパートナーを強く束縛するなど、
他の部分とは違いここはこだわるという部分があることがあります。
お金の使い方でも、とにかく安さにこだわる人もいれば、
コストパフォーマンスにこだわる人もいます。
人っておもしろいですよね。
（私も人から見れば変だと思われていることでしょう。笑）
そんな、普段とは違う性格が出る部分は、
大好きなこだわりの趣味でなければ、
その人の恐れや不安、心配が現れていることが多いようです。
いつも几帳面だったり、いつも完璧主義だったりするのは、
その人の価値観や持っている性格だろうと思いますが、
部分的に違う強いこだわりが出るのは、
そこに何かあるように思います。
それは多くの場合、不安や心配からきていて、
その奥には失うことへの恐れや執着があります。
絶対に失いたくない、失敗したくない、
損したくないなどの気持ちがあり、
だからそうならないように握りしめてしまうのです。
でもそうして握りしめ、
絶対に失わないよう、失敗しないようにとすることほど、
逆に失いやすかったり、失敗しがちなように思います。
自覚がなくても根底にある恐れが強く、
それが実現してしまうのですね。
本当に失いたくないなら、失わないように握りしめることではなく、
信頼することなのですが、
そもそも自分にそんな恐れがあることすら気づいていなかったり、
信じようとしても、頭ではそう思うのに
心から信じることができなかったり。
また、そうした恐れなどの強い観念や価値観が
実現すること以外にも、
宇宙の流れを信頼するという点からも不調和で、
人生の自然な流れに乗りにくいように思います。
本当に必要なものは手に入る、持っていると信じられないと、
そんな現実があり、
信じられないから足りなくならないよう、
必要以上に貯め込もうとし、
不安だからもっともっとと限りがなくなります。
その在り方は宇宙を信頼していないと宣言しているようなもので、
そう在ると、そんな世界に生きることになります。
でも本当は宇宙の流れは、
人間が一生懸命コントロールしようとしなくても、
信頼してお任せすればみんなうまくいくようにできています。
私たちの頭で考えて計算するより、
宇宙は無数の選択肢と可能性から、
すべてにとって完璧な方法で実現してくれます。
これは日常の小さなことからもよく分かりますし、
仕事をしていても、snsやブログなどでも実感します。
例えば私は以前住宅機器の会社で勤めていた時、
営業のような仕事もしていて、
毎月目標金額を達成しなければなりませんでした。
毎日の意識が、どんなお客様につながるか、
契約を取れるかどうかにダイレクトに影響していることを
いつも感じていました。
それはもう見事に反映されていました。
計算して狙うとうまくいかないのに、
心を開いて意識を向け、宇宙の流れを信頼していると
信じられないような流れで目標を達成するのです。
一度は締め日の前日に目標金額の半分もなく、
これは上司から会議で吊るし上げられる、
（まさにそんな感じだったのです。汗）
どうしようと思っていたのですが、
恐れや不安を手放し、計算することをやめ、
回ってくる仕事を金額になりそうかどうかで選ばず、
ただできる限りのことを心を開いて懸命にしていると、
最後の一日であり得ないような大口の契約をいくつも取り、
目標金額を達成しました。
こんなことは計算では無理です。
仕事に限らず色んなパターンでそんな経験が何度もあります。
結局ポイントは何か、何が言いたいかと言いますと、
恐れたり不安になったりする必要はなく、
コントロールしなければと思うこと（宇宙を信じない）を手放し、
心を開き、宇宙を信頼し、
自分がふと思うことに素直に従って行動すれば、
宇宙の流れに乗れ、
そう在りたい状態になるということです。
頭で考えて計算をして、出し惜しみをしたり、
選り好みをしたり、損得を考えてやめたり、
お得だからという理由だけで選択したりしていると、
その流れには乗れません。
今この瞬間に自分が思ったこと、
ふとしようと思いついたこと、
したくなったこと、伝えたいことを、
後回しにしないで、
恥ずかしがらないで、
どうでもいいと見逃さないで、
必要ないだろうと頭で考えてやめたりしないで、
ただ素直に行動すればいいだけです。
それが在りたいように在るための、
完璧なタイミングで、完璧な行動なのですから。
自分の普段の性格とは違うこだわりが強く出る時、
根底には恐れや不安があることが多いです。
（もしくは大好きな趣味など。）
それは自分にある恐れや不安に気づくきっかけとなってくれます。
自分らしくない不自然さに自分で気づき、
「ああ、私は◯◯になることが怖いのか」と自覚し、
自覚すれば一歩引いて見られ、手放せます。
そして自ら自分らしくある方を選び、
宇宙を信頼するの決め、心を開き、
あとは今思いつくことをそのまま行動にすることで、
誰でも宇宙の流れに乗っていけます。
仕事も恋人や夫婦でも、様々な人間関係でも、
夢を叶えることも、ダイエットも、収入も、
そうして生きるととてもスムーズで快適です。
まずは自分がいつもの性格と違うこだわりが出るところを自覚し、
心の底を覗いてみるといいですね。
宇宙はいつでも私たちに
完璧な地図を用意することを楽しみにしてくれています。
宇宙を信頼することは、自分を信頼することです。
自分が思いつくことを大切にし、素直に生き始めると、
人生は川の流れに乗って下るように無理がなく、
スムーズです。
誰もがそんな流れに乗っていけますように(^-^)
p.s.
次回のセミナーは、東京は6月2日（土）3日（日）になる予定です。
2日（土）がセミナー「幸せを生きる」、3日（日）に「瞑想セミナーの予定です。
大阪はまだ日程が未定ですが、
5月27日（日）、6月10（日）、17（日）が候補です。
大阪は瞑想セミナーは開催予定ですが、
「幸せを生きる」はリクエストがありましたら開催いたします。
大阪の日程やセミナーの開催リクエストなどございましたら、
（この日はやめて！などでも。笑）
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プロフィール
北山裕子（きたやまゆうこ）瞑想歴23年。和歌山市在住。
- 摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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