瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
…………………………………………
今日は雲一つない青空が広がる一日でした。
たまたま出かけた先で座った席から
見事な夕焼けが見られ、
それからゆっくりと虹色に空を染め暮れていくのを眺め、
外に出ると細い月ときれいな星空が。
何気ない一日でも、一日は素晴らしい贈り物にあふれていますね。
美しい空を見るたび、
これを毎日見て味わって生きたいのだ、
これ以上のことなどない、と心が喜びにあふれ
私に告げます。
40年以上経ってもまだ見飽きないどころか、
ますますその美しさに感動することが増えているのですが、
死ぬ時に「もう満足！」と言うほど味わいたいですし、
でもやっぱり「100年見ても見飽きない美しい世界だった」
と思うのかしらと、
最後の瞬間の自分の感想が今から楽しみです。
私の心がこんなに喜ぶことを毎日味わいたいですし、
そうして喜び幸せだと感じる人生の選択を
常にしていきたいと思います。
そう思っていても、
忙しかったり、やることがたくさんあったり、
常識や大人としてやるべきことがあったりして、
そちらを優先させてしまいそうになりますが、
私が生まれてきてしたかったことがこれなら、
それ以上に大切なことなどないのだと、その度に思い出し、
そちらを選択するようにしています。
それを優先させる選択をすることで、
私は自分の魂に贈り物を受け取ることを許し、
幸せであることを許し受け入れ、可能にします。
自分を幸せにするのはたったこれだけのことで、
とてもシンプルなことですが、
そう選択しない人はたくさんいます。
「選択しないのではなく、できないのだ」
と言うかもしれませんが、
私は「選択できないのではなく、しないだけ」だと思います。
まず、自分の心の本当の幸せを選択すると決め、
そのために他のことを調和させていくにはどうするか？、
そのために何を手放すか？と考えることです。
でもたいていの人は逆で、
まずやるべきことをこなし、
それが済んだらあとは自分のしたいことをしようとします。
子供が卒業したら、
お金が貯まったら、
定年退職して時間ができたら…
どうしてそんな考え方が普通になってしまったのか？
と思いますが、
これも自分の本当の心の声より思考優先、
自分より周りを優先することからでしょう。
この価値観でいると、
いつまで経っても自分の幸せは後回しになりますから、
自分の心が喜ぶことを優先することを自分に許し、
新しい価値観を受け入れる人が増えるといいなと思います。
（昨年訪れた北海道 美瑛の青い池。）今日も空を見上げながら、
どうしてこんなことが、私をこんなに幸せな気持ちにさせるのだろう？
と思いました。
私の幸せはいつでもどこでも手に入り、
お手軽でラッキーだなぁと思います。笑
どこでも幸せになれるのですが、
場所や季節など様々な組み合わせがあり、
旅先で出会うその時その場所特有の空気に、
体中の細胞が反応して振動し、
涙が止まらなくなることもあり、
そんな場所に出会えた時は、生きてここにいることに
感謝があふれます。
そんな感動に出会いたくて旅に出るのです。
他にもピアノを弾くことも私を幸せにしてくれ、
学生の頃から、人生がずっと一人ぼっちでも、
ピアノがあれば100歳まででも
楽しく過ごせる自信があると思っていました。
なので、自然を味わえることとピアノがあれば、
私は何もいらないので、
引きこもってたまに旅ができればそれで幸せなのですが、
今はこうして毎日ブログを書き、たまにセミナーをし、
ヒーリングをしたりピアノを教えたりしています。
一人でピアノを弾き、一人で空を見上げているだけで
大満足なのですが、
そうして心満たされると、内側からエネルギーがあふれてきます。
それを人に伝えたり、送ったりすると喜んでくれる人がいたので、
そうしていると、今のように仕事になりました。
「ワクワクを生きると豊かになる」と言いますが、
こういうことだなと思います。
はしゃぐようなワクワクとは違いますが、
本当の自分の心がただ素直に喜ぶことを優先し、
それを味わって生きていると、
幸せになり、満たされ、エネルギーがあふれてきます。
それを誰が受け取ってくれるかは分かりませんが、
ずっと送り出していると、誰かに届き、喜んでくれる人がいて、
人に喜ばれたぶん、豊かになるのだと思います。
無理のない自然な流れなのです。
自分のワクワクを見つけようと、頭で考え込んでしまい、
見つからないと悩む人もいるようですが、
自分が日常の中で感じる
小さな幸せに目を向けてみてはと思います、
何かをすることではなく、
何かによって感じることから、心にたくさんの喜びがあふれ、
そこからしてみたくなることがあるかもしれません。
（私ならブログに書くことやセミナーで伝えることですね。）
この心が喜ぶ感覚は、色あせることなくいつもフルカラー以上の、
透明感のあるキラキラと輝く軽やかな極彩色の喜びなのですが、
まずは世界が明るく見えること、
輝いて見えること、
色鮮やかに感じることなどをヒントにしてみるのもいいと思います。
何もみんながハイになって熱くはしゃぐとは限らないのです。
そんな自分にとっての喜びを見つけ、
それを何より大切にすることを許し受け入れ、
内側からエネルギーがあふれ、
人にも送っていけるといいなと思います。
心が喜ぶだけでも本当に満たされ幸せなのですが、
人に送り喜ばれることは更に素晴らしい幸せとなりますから。
みなさまの心が喜ぶことを楽しむ毎日でありますように。o(^-^)o
…………………………………………
↓2つのブログランキングに参加しています
応援していただけるととてもうれしいです(*^.^*)
（アメブロのアカウントがなくてもクリックしていただけます。）
いつもクリックでの応援をありがとうございます(*^.^*)毎日書き続けるエネルギーをいただいています
プロフィール
北山裕子（きたやまゆうこ）瞑想歴23年。和歌山市在住。
- 摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
「瞑想セミナー」、「幸せセミナー」のご案内
次の開催はまだ未定ですが、5月末から6月ごろの予定です。
GW前ごろにこのブログに詳細をアップし、
受付を開始いたします。
受付を開始いたします。
3月の瞑想セミナー2018年3月4日（日）東京（満席）
3月18日「日）大阪（満席）
詳細・お申込みは→コチラ
セミナー「幸せを生きる」
3月3日（土）東京（満席）
詳細・お申込みは→コチラ
＊セミナー「幸せを生きる」は、
波動アップの具体的な方法や自分らしく生きること、心を開くこと、
夢の叶え方など、普段このブログでお伝えしているような内容を
更に深く具体的にしたセミナーです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
セミナーについての情報は
最新記事 やセミナーのご紹介ページ （写真あり） でチェックしてくださいね。
◆瞑想セミナー
過去のセミナーの様子や感想↓
2016年10月仙台 瞑想セミナーご感想
◆セミナー「幸せを生きる」
普段このブログで書いているようなお話しで、
ブログでは書ききれないことがギュッとつまったセミナーです。
＊このセミナーの参加者の方のご感想は↓
＊このセミナーの参加者の方のご感想は↓
