瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
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今日もやわらかな気が満ちた優しい春の一日でした。
それを感じるだけで心も優しく広がるように感じます。
Facebookなどのsnsやブログなどの投稿でも、
色とりどりの花の写真が見られ、
春は自然の目覚めにあふれて賑やかで、
楽しいですね。
家事をしながら気づくと鼻歌を歌っていたりしますが、
その歌が不思議と昔学校で習った「春が来た」とか、
「春の小川」「花」などで、
「桜」というタイトルの今どき（？！）の春の歌も
いくつか知っているはずなのに、
何故か鼻歌では出てこないのがおもしろいです。
1万2000冊の蔵書があったとか。）
そう言えば以前トルコを旅した時のことです。
エフェソスという町にローマ時代の都市遺跡があるのですが、
（世界遺産で、マリア様が余生を過ごした町で、
クレオパトラも訪れたそうです。）
そこには2万4000人を収容する半円形の大劇場があり、
三大テノールのパバロッティやマイケル・ジャクソンも歌ったそうです。
私がそこを訪れた時、一緒にいた日本人の方と、
せっかくだからと舞台に上がり（誰でも上がって見学できます）、
春だったのでみんなで滝廉太郎さんの「春」を歌いました。
（居合わせた日本人みんなが知っている歌ということで。
♪春のうららの隅田川～ です。）
もちろん練習もなしでしたが、音響が素晴らしく、
とても楽しかったです。
歌い終わると観光中の色んな国の方が大きな拍手をしてくれました。
歌っていいですね。
私は特に上手ではないですが、
見知らぬ人とみんなであの場所で歌ったことが
楽しい思い出になっています(^-^)
そんな春にトルコで歌った歌も
昔懐かしい、でも今聴いても瑞々しい歌でした。
ほのぼのとした春の風景が浮かぶような歌はいいなぁと
今日も歌詞はあやしいながらもフンフンと歌っていました♪
今夜のお気に入りは「朧月夜」です。
美しい日本の春の夜にぴったりで大好きです。
さて、今日は前書きが長くなりましたので、
シンプルに気づきを一つ。
春は新しいスタートを切る人も多く、
環境が変わることで家族などの大切な人が
つい心配になることもあるかと思います。
自分のことも心配になる人もいらっしゃるかもしれません。
でもその表面の状況や様子に敏感に反応して
あれこれ心配し過ぎたり、
すぐに不安になったりすると、
それがその人に反映され、
そんな人を自分が創り出してしまいます。
例えば、子供に対し「この子は頼りないから」
「この子は精神的に（または体が）弱いから」と心配したり、
親に対して「もういい歳だから」と心配でいっぱいな目で見たり、
自分に対して「私など何も役に立てないかも」と思ったり。
世界は自分が思い描く
一番強い想いや信じるものが反映されますから、
そうして心配ばかりしているとそれが本当になってしまいます。
ですから心配が心をよぎる時も、
「きっと大丈夫！この子（人）はこれから
素敵な出会いや物語が始まるのだ。」と、
信じてあげるといいですね。
自分に対しても先のことを不安に思ってばかりいないで、
「でも私はきっと大丈夫！何だかんだでうまくいく気がする」と、
声に出して言ってみるといいですよ。
信じることは大きなエネルギーになります。
大切な人を信じることで、
その人に大きなパワーを送ることができるのです。
不安や心配がないから信じるのではなく、
まず信じてみることから始めるといいですね。
それはその人の魂の一番美しい部分、本当のその人を
信じることであり、
そうすることでそのいい面が現れやすくなるのです。
できるフォローがあればしながら、
でも根っこの部分ではドーンと信じ、
軽やかな笑顔を送ってあげられるといいですね。
大切な人も、自分も、信頼することです。
大丈夫です。
宇宙はその信頼をそのまま反映し、
素敵な世界が広がりますよ。(^-^)/
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プロフィール
北山裕子（きたやまゆうこ）瞑想歴23年。和歌山市在住。
- 摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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