瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
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瞑想セミナー
2018年3月4日（日）東京 満席 ←終了いたしました
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セミナー「幸せを生きる」
3月3日（土）東京 満席 ←終了いたしました
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春らしい陽気だったこの数日から、
今日はまた少し寒い一日となりました。
こうして進んでは戻りながら、前に進んでいくのは
季節も人の成長も同じですね。
つい人は早く幸せになりたくて、
早く変わりたい、早く手放したい、
早く何の心配も憂いもなく生きたい、
早くずっと優しい自分でいられるようになりたいと思うものですが、
ある日突然大きく変わる時は、
今までの価値観が一気に引き剥がされるほど
厳しい経験をした時ですから、
それはそれでなかなか大変なものです。
今日の自然の流れのように、
三歩進んで二歩下がるくらいのペースのほうが
無理がないので、
焦らずマイペースで、でもほんの少しでも前へと
進んでいけるといいなと思います。
大変革でなくてもいいから、
昨日よりほんの少しでも成長しよう、
昨日よりほんの少しだけでも新しい在り方に挑戦しよう、
完全や完璧でなくてもいいから、
半歩でも自分がいいなと思う自分で生きよう、
そう思ってチャレンジする毎日にしていきたいなと思う
誕生日の一日でした。
今日で46歳になり、まだまだ人生の先輩方は多いながらも、
私すごいな、46年生きたのだなぁと
一人でしみじみと思っていました。
習い事でも勉強でも、
なんでもコツコツ10年続けるとちよっとしたモノになり、
20年続けると先生レベルになったりしますが、
人生は46年ではまだまだだなと思いながらも、
途中で放り出さず、諦めず、生き続けただけでも立派！と
自分で自分を褒めたくなりました。笑
これは私だけでなく、生き続けているみんながすごいなと思います。
間違いだらけで時に弱さやズルさ、醜さと向き合いながら、
生命が自然に終わる日まで学び続ける人たちは
みんなすごいですし、立派だと思います。
（途中でやめることは残念でもったいないですが、
それも経験の一つとして大切なことに気づくといいなと思います。）
そうして学び生きるすべてのお仲間さんたちと共に、
私もまたここから成長していきたいなと思います。
自分が心底嫌いだったこともありましたが、
諦めずに生きてよかったと心から思うので、
この先にもまだ知らない発見があるのだろうと楽しみです♪
人生のまだ見ぬ先の道が楽しみだと思えるのは、
未熟ながらも昔に比べて自分が成長した証かなと思います。
未熟であればあるほど、この世界は息苦しく、
不安が大きく、怖くて辛いもので、
それは心を開いていないからです。
自分は殻に閉じこもったまま、
優しい誰かが迎えにきてくれたらなと待っているだけで、
自分から動こうとしない、自分で変えようとしないのは、
幼い子供のようです。
そこから自分で在り方を選択し行動していくようになると、
恐れや不安の世界から、信頼と心地よい自由と愛の世界へと変わり、
自分の生きたい世界を生きるようになるでしょう。
人生はいつも誰かのせいや誰かによるものではなく、
自分が選んだままですから。
今日はいつもと同じように仕事や家事をし、
仕事が終わるとすぐにブログに取りかかり、
いつものように日付けが変わるまでに
このブログが書き終わるかしら？と時間と勝負？の一日で、
（ただ今23時15分！）
ゆっくりする間もなく今日が終わりそうですが、
たくさんの方からお祝いメッセージをいただき、
いつもブログを書いてくれてありがとうと言っていただき、
それが本当にうれしかったです
自分の時間がなくなってもブログを書くことを
選択し続けてきた毎日を、
喜んでくれる人がいるのだなぁと分かり、
送り出しているものを受け取ってくださった方がいて、
他のことをすることを手放してでも
続けてきてよかったなと思います。
たまたまでも何でも
このブログにつながり読んでくださる方と共に、
私も成長し、喜び、
自分らしい人生を楽しんで生きる人が増えるとうれしいです。
歳を重ねるごとに幸せの輪が広がり、
自分すら幸せでない状態から、
自分も周りもつながる人も笑顔になる、
そんな今があることに感謝ですo(^-^)o
この歳もそんな輪を広げていけるといいなと思います
メールが多く、お返事ができないですが、
ここで感謝をこめて。
ありがとうございます(*^.^*)
みなさまも素敵な歳を重ねられますように
p.s.
今日こそはセミナーのお話を書こうと思っていたのですが、
誕生日だったのを思い出し、内容を変更させていただきました。
とっても楽しかったセミナーのお話は
ぜひ明日ご紹介したいと思います♪
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プロフィール
北山裕子（きたやまゆうこ）瞑想歴23年。和歌山市在住。
- 摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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3月の瞑想セミナー2018年3月4日（日）東京、
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＊セミナー「幸せを生きる」は、
波動アップの具体的な方法や自分らしく生きること、心を開くこと、
夢の叶え方など、普段このブログでお伝えしているような内容を
更に深く具体的にしたセミナーです。
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