瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
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今日はお正月モードから少し落ち着く
穏やかな曇りの一日でした。
うっすらと射す柔らかな光は幸せの香りのようで
素敵ですね
さて今日は質問を。
「自分にとって理想の世界とはどんなものでしょう？」
世界というとアフリカの子供たちや戦争についてなど、
大きなことをイメージするかもしれませんが、
今は自分の世界、自分の身近な世界で考えてみましょう。
例えば、「人間関係が和やかなみんな笑顔の世界」とか、
「毎日大好きな読書を思い切り楽しめる世界」、
「うちのかわいい猫といっぱい遊べる世界」、
「立場を気にせず嫌なことを嫌だと言える世界」など、
なんでもいいのです。
自分はどんな世界に住みたいのか？
どんな暮らしをしたいのか？どう在りたいのか？を、
シンプルに正直に自分に問いかけてみてください。
これを考える時、
毎朝目覚めることが楽しみな世界を想像するといいですね。
私は、
窓のレースのカーテンを開けたまま部屋から大きな空が見える世界、
電線などが視界に入らないない、空を区切らない、
大きな空をいつも見られる世界に生きるのが理想です。
日本の住宅地ではお隣や道を通る人に
家の中が丸見えになってしまうので、
なかなかカーテンを開けたままで一日を過ごすのが難しいですし、
公園ですら、子供も犬も連れずに一人でベンチに座って
空をゆっくり眺めてい辛かったりしますから。
家の中でも外でも、ご近所さんの目や道を通る人や車を気にせず、
わざわざ出かけなくてもそんな空をのんびり毎日見られる暮らしが
私の理想の世界です。
そんな場所で生きるなら、
毎朝目覚めるのがとても楽しみだろうなと思います。
なので私の答えは「大きな空がいつもゆっくり眺められる世界」です。
みなさまもぜひ具体的に自分の理想の世界を
言葉にしてみてください。
たくさん条件をつけすぎないで、シンプルに考えてみてくださいね。
パッと思いつかなくても、たくさんあり過ぎる方も、
数日かけて何度も自分に問いかけてみるといいですよ♪
そして、ここからが大事なのですが、
その自分の理想の世界に生きる方向に、
今あなたの足は向いていますか？
あなたの理想の世界に生きるための仕事をしていますか？
あなたの普段の選択は、その世界へとつながる方を選んでいますか？
ここがズレていると、いつまでたってもその世界に住めないですが、
ズレたまま生きている人は少なくないです。
みんな仕事や生活や家族や家などがあり、
その上で可能な世界を考えたりしますが、
そうではなく、まず理想の世界をハッキリと自覚し、
それに沿うような仕事や家、パートナーなどを
選んでいくと考えると、
色んなものの捉え方も、世界の見え方も生き方も変わると思います。
例えば「会社に行かずに家でゴロゴロする世界」に生きたいなら、
どうすれば会社に行かず収入を得て
ゴロゴロタイムをゆっくり取れるのか？と、
本気で考えみるといいと思います。
もちろん、ズルをしたり、人をあてにしたり、
一攫千金的な楽をして収入を得ることを妄想して終わっても
意味がありませんから、
本気でそれが実現可能な方法を、自分で考えるのです。
思いつくことを片っ端からやってみるのです。
ゴロゴロするのも、本当にその世界に生きたいなら
本気で臨みましょう。
ゴロゴロ生活も手に入れるまではゴロゴロしていられないですね。笑
それはどんな世界も同じだと思います。
自分の理想の世界に生きることを手抜きしないで、
進みましょう。
でもこれはとても楽しい道です。
何故なら自分の理想の世界へつながるためのすべてですから。
やらされることや、やらなければならないことではなく、
行きたい方へ歩くだけです。
沖縄旅行に行きたいのに、
飛行機のチケットを取るのが面倒と言っていたら、
行けないのと同じです。
行きたくもない会社からの出張の準備とは違い、
やることは同じでも向かう先が楽しみなら、
楽しんで進んでいけるものです。
これは別に無理に行かなくてもよく、
今のままそこにずっといることも自由に選択できますが、
今に不満があったり、満足できないなら
移動してみることを考えてみてはと思います。
自分にとっての理想の世界をまず描き、
それにつながる道を歩きましょう。
そして仕事とはそんな理想を実現するためのものです。
何となく目先のことを懸命にやってきたら、
いつの間にかここにいた、というその場所が、
気に入っているならいいですが、
もしそうではないならそこから歩き出してみましょう。
数年後が楽しみですよ！
早ければ今年の夏にはもうその世界にいるかもしれませんね(^_-)☆
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プロフィール
北山裕子 （きたやまゆうこ）
- 瞑想歴22年。和歌山市在住。摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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