瞑想歴22年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。
９月の瞑想セミナーのご案内は、下記をご覧くださいませ。
（東京・大阪・札幌で開催いたします。）
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明日9月2日（土）にセミナー「幸せを生きる」、
明後日9月3日（日）に「瞑想セミナー」開催のため、
今日から東京に来ています。
セミナーにご参加くださるみなさまにお会いできるのが
今から楽しみです(*^.^*)
4ヵ月ぶりの東京ですが、涼しくて驚きました！
関西とでこんなに違うのですね〜
普段は静かな自然の中でのんびり過ごすのが好きですが、
東京は来てみると活気を感じワクワクし楽しいですね(^-^)
そんな東京滞在中は過去のおすすめ記事をご紹介したいと思います。
過去の記事はすでに一度
読んだことがある方もいらっしゃるかと思いますが、
意外と忘れていたり、今だからこそ気づくことがあったり
するかもしれません。
ぜひ読んでみてくださいね。o(^-^)o
「 忙しい時も心を開く 」
忙しかったり、疲れていたりすると、
私たちは周りを見たり聞いたりして感じる余裕がなくなり、
自分のことややるべきことでいっぱいになります。
例えば、仕事が山積みで息をつくヒマもないほど忙しい時に、
愛なんてなかなか感じられませんし、
寝不足続きで体が重く疲れ、頭がぼんやりする時も、
愛とか希望とかより、眠りたい、休みたいが先になります。
ずっとそんな状態が続くと、愛や希望などに心が反応しにくくなったり、
喜びや幸せを感じにくくなったりします。
こんな時はハートチャクラが閉じていたり、うまく使えていない状態で、
振動数も下がっています。
ですが忙しかったり疲れたりした時ほど、
心を開いて自分や周りを感じることに意識を向けると、
精神面も肉体面でもバランスを取り戻せます。
ハートチャクラの振動数を上げるには、
ヨガやマントラ、特定の周波数の音を聞く、
瞑想で自然の緑をイメージするなど様々な方法がありますが、
ここではもっと簡単な方法をご紹介しています。
ぜひ記事で読んでみてくださいね。
「 忙しい時も心を開く 」
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プロフィール
北山裕子 （きたやまゆうこ）
- 瞑想歴22年。和歌山市在住。摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
「瞑想セミナー」、「幸せセミナー」のご案内
＜瞑想セミナー＞
2017年
9月3日（日） 東京 満席
9月10日（日） 大阪 満席
詳細、お申込みは↓
9月24日（日） 札幌 満席
詳細、お申込みは↓
＜幸せを生きる＞セミナー
2017年
9月2日（土） 東京 満席
詳細、お申込みは↓
＊波動アップの具体的な方法や自分らしく生きること、心を開くこと、
夢の叶え方など、普段このブログでお伝えしているような内容を
更に深く具体的にしたセミナーです。
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セミナーについての情報は
最新記事 やセミナーのご紹介ページ （写真あり） でチェックしてくださいね。
◆瞑想セミナー
前回のセミナーの様子や感想↓
◆セミナー「幸せを生きる」
普段このブログで書いているようなお話しで、
ブログでは書ききれないことがギュッとつまったセミナーです。
＊このセミナーの参加者の方からのご感想は↓
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