＼美しく楽しくしっかり食べて
キレイになる／
日本美食脳アカデミー協会
高久恵美子です。
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食の知識がなかった当初、
わたしは
・体型ジェットコースター
・常に体調不良体質
でした。
・よく風邪をひいている
・毎週耳鼻科に通っている
・毎日何かの薬を飲んでいる
・頭痛がよく起こる
・肩こりがひどい
・便秘は常に
・肌荒れがひどい
・体重の増減が激しい
そしていつも「変わりたい」という気持ちだけが先行している状態。
雑誌を見てはコスメや美容グッズを買い、
テレビを見てはサプリメントや美容ドリンクを買い、
広告を見ては高級エステに行き、
友人に勧められるがままに美顔器を買い、
まさに迷走しまくりの人生でした。
それでも
あんな時代から
今は自らの健康美を自分で叶えることができるようになりました。
すごい変わりようだよね・・・・・。
自分の親にも「整形したの？？」と言われたよね・・・。笑
・よく風邪をひいている
・毎週耳鼻科に通っている
・毎日何かの薬を飲んでいる
・頭痛がよく起こる
・肩こりがひどい
・便秘は常に
・肌荒れがひどい
・体重の増減が激しい
こんな時を過ごしていたわたしが
毎日のように考えていたことがあります。
本当にこれこそすべてだろうと思うので
みんなよく聞いてね。
・よく風邪をひいている
・毎週耳鼻科に通っている
・毎日何かの薬を飲んでいる
・頭痛がよく起こる
・肩こりがひどい
・便秘は常に
・肌荒れがひどい
・体重の増減が激しい
こんな自分を忘れて
人生をひっくり返す魔法。
それは・・
・
・
・
・
・
美人欲求を持つ！！！！！
これしか考えていなかった。
なんか、美しいものが好きだった。
ぜんぜん自分がそのレベルにいなくと、
とにかく美しいもばかりに触れていた。
雑誌は月に何冊も買って、お気に入りはコルクボードに切り抜き。
百貨店は都合がつけば行って、ウインドウショッピング。
雑誌に載っているカフェは片っ端から行ったな。笑
美人になりたい。
キレイになりたい。
美人ってなんだ。
キレイってなんだ。
自分はどんなのが好き？
自分はどんな美人になりたい？
本当、ナースをやっている時間以外は
そんなことばっかり考えていたよ。w
あなたがもし、
今の自分に幻滅したり、残念に思ったり
しているなら、
それは一度置いておいて、
自分の欲求に耳を傾けてみて。
自信なんていらない。
身の丈に合わなくてもいい。
とにかく、
美しいものをいっぱいみて触れて
想像し続けること。
そしたら、必要なものに
すべて出会っていきました。
食・人・服・ヘアスタイリストさん♡
それが何歳だろうと大丈夫。
「美人欲求」
本当、すごい魔法だわ・・・♡
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