• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  【生徒様改善】体験レッスン1回で『初めてブリッジができた』のはなぜ？バレエ歴10年以上の生徒様
• 

  【生徒様改善】膝痛で何年も正座が出来なかったのに『レッスン1回で痛みが無くなり正座できました』
• 

  【生徒さんより改善報告】『肩の脱臼が改善しました！』
• 

  間違ったバレエでの【膝の痛み】が消えた生徒さまがたくさんのシホミバレエヨガ♡
• 

  生徒様の主治医が『レントゲン見て驚いた！』ほど内側からキレイになる！バレエヨガの効果
• 

  6月29日(土)、30日(日)は5週目のため、お休みです。
• 

  【バレエヨガ＆バレエ超入門特別クラス増設のお知らせ】
• 

  日曜バレエヨガ＆バレエ超入門！特別クラス満員♡ありがとうございます
• 

  【お知らせ】26日(日)バレエ超入門特別クラスは、体験のご予約を一旦終了させて頂きました
• 

  【お知らせ】日曜バレエ超入門120分特別クラス満席の為、26日(土)も120分クラスになります！
• 

  満席ありがとうございます♡バーの持ち方から【日曜超入門２時間レッスン】が満席となる事が多いため…
• 

  明日、明後日30(土)31日(日)は５週目のためお休みです。
• 

  【アメブロ８位】ありがとうございます！レッスン動画＆シホミバレエヨガでしか買えない美しいウエア
• 

  未経験でも、効果が出ない経験者も【0から学ぶ】とこんなにきれいになります♡
• 

  【姿勢改善のために】入荷直後に売り切れた『ボレロ風やわらかトップス』再入荷しました♡
• 

  医師や整体師さん、バレエの先生やパーソナルのプロが驚く変化♡生徒様が突然きれいになれた理由は？
• 

  バレエヨガとバレエの基礎だけで、なぜこんなにみんな上達するのでしょうか☺︎
• 

  普段着でもかわいい・温かい♡ウエアのセレクト始めました♡
• 

  肩が下がって美しくなった♡５回目で脚が後ろに回った！ブリッジが苦しくなくなった理由は？
• 

  2023年もありがとうございました♡

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …