ShastaLink Mental physical training〜繋がる繋がり〜【メンタルフィジカルトレーナーの奇跡の書】

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29Mar
- ゴルフとピアノという外来種のはなし
  ご無沙汰しています。松澤です。お変わりありませんか？私は、最近やっとnoteなるものを始めました。剣道家からゴルフコーチを経て、音楽家のトレーナーとなって、埼玉の秘境で情操教育のアカデミーを運営中です。よく聞かれることやゴルフや音楽、何かの上達の「手がかり、足掛かり、糸口」となるようなネタをエッセイ風に。ときどきウェーブストレッチリングの使い方もアップしていきます。https://note.com/kijyun_matsuzawa/n/n96a5e9ac06cd「ゴルフ」と「ピアノ」いう外来種【眼差02】｜松澤希順この２つに限らず、海の外から入ってきたものを客観的に見る視点があるとそこには、「あ！確かに！」なんてコトバがポロリとこぼれ出す。ゴルフとピアノの共通項の大きな特徴その１西洋から入ってきいる外来のものであるということこれ極当たり前の誰でも知っていること。でも意外と忘れていることでもある。 ※これは、あくまで私の個人的な視点によるもの…note.com今後ともよろしくお願い申し上げます。深謝
19Mar
- 明日の会場変更のお知らせ
  拡散して頂けますと有難いです🙏明日のコンサート🎹会場変更のお知らせ📢雨が懸念されるため越生町公民館内の【町民体育館】に変更となります。プログラム、時間などその他の変更はございません。スリッパはございますがホッカイロ、レジャーシート、上履きをお持ちいただくと快適に観覧頂けます。合唱で盛り上がったあとは最後は、寝っ転がりながら432の響きに共振してください❗️😊この度、お集まり下さった市民の皆さん、アーティストの皆さんと最高のコンサートをお届けします🎵よろしくお願い申し上げます。😊音×音おくりプロジェクト　代表　松澤　 KUNIKO
08Feb
- 最近の私の出したひとつの答え
  どこを目指してどこへ向かっているのですか？そんな風に時々聞かれます。これまで自分でも分かりませんでした。しかし、2月3日は、師僧の本山は修験の山伏の寺桶川にある「本学院」さんで山伏となって初めての出仕をして参りました。その時に、感じた事があります。かつて、日本には17万人の山伏がいたと言われています。鬼滅のおかげで少しわかる方も増えたかも知れませんが、関東では未だ馴染みが薄いのが、修験道なのではないでしょうか。山に伏す山伏は、普段は山岳信仰、自然崇拝者として山にこもり荒業を行い霊験を得て里に降りて各地域で治療や教育、呪術や占術などを行っていたと言います。修験の世界から紐解いていくと日本人の自然崇拝の文化を垣間見る事ができると同時にいかにその叡智が自然の摂理、日本人としての心の豊かさに繋がっていたのかを感じ取る事ができます。まだまだ修行をかじっている程度の身ですが師僧はじめ、関東を代表する山伏の先輩方の修行や考え方、気の配り方には学ものばかりです。前置きが長くなりました。別のブログに節分会のことを書きましたのでシェアさせてください。こちらです。↓『山伏として出仕した節分会』2月3日桶川市　山伏の寺「本学院節分会」関東一の採燈大護摩供の節分会に出仕させて頂きました。年明け元朝護摩が終わると師僧から「おふたりは、覚悟を示す証として本…ameblo.jp昔にアバターという映画を観に行った時に直感的に受けた衝撃を最期は、祈りなのか。。。というあの衝撃が今は、「祈り」の大切ささえ感じます。アスリートの世界にいても最期は、「祈り」でした。ゴルフでも「入れ！！！！」と祈りますよね？昨今、この世は、様々な出来事が次から次へと起っています。悲しいニュースや事件、災害などもう自分の手に負えないですからわかっていながらも消化不良を起こしています。なんとかしたいと思うと自然と「祈り」に行き着きます。私が、最近出している答えの一つですがそれは、この世の中を平和にしていくには、「ひとりひとりの心身の健康」なのではなかとうところに生きついてきました。トレーナーとして山伏として目の前の人の健康を祈り、治療していくこと、運動指導していくことパフォーマンスアップのためのセッションを行なっていくことは心身の健康に導くことそこからよき連鎖が広がるようにそんな想いで今日も1日を過ごしています。久々の更新お付き合いくださり有難うございます松澤希順　拝
15Jan
- 一発逆転の成長の種
  当たり前ですが冬の滝はキツイです。キツイですが、夏よりも真っ直ぐでそのままそんな感じがします。キツイ、辛い、しんどい逃げたいそんなことの中に成長の種がある。と学生クライアントにはよく話します。学生たちは、まだ心が柔軟ですからね。つまり、「うまくいかない時や失敗や負け試合としっかり向き合ってその中から成長の棚を探し出せ！」と教えています。その状況の中でしか見つけられない一発逆転の成長の種がある。うまくいかない人というのは自分の経験則の中に紐付けして納得して終わります。理想や夢や目標は、自分の今の枠の外にある。新しくその種を捉えて素直に理解することは痛いけど力になっていくもの。私にとって水行は、毎朝、死んで生まれ変わる儀式自然の中に身を置きこういう生き方が出来るのは有難いことです。環境に感謝して生きていきたいと改めて思う今日この頃であります。深謝松澤希順
- 本年も宜しくお願い申し上げます。
  あっという間に小正月となってしまいました。ご挨拶が遅くなり大変失礼しております。本年も宜しくお願い申し上げます。さて、私事ですが、日々勉強です。違う業界に来たので当たり前と言えば当たり前なのかも知れませんが世の中は、幅広いだけでなく高さ深さもあるのだなぁと感じる今日この頃。天は、人の上に人をつくらず人の下に人をつくらずですが、受容体をもっていないと理解できない事もあるのでしょうからパラレルワールドというのがやはりあるのだと実感します。そのパラレルワールドというのが日本では広がっている気がしてなりません。私の信念としては、変わらず地球上で生活していくにあたり共生と自然の摂理を大切に今年も生きたい。そう思っています。やはり、生きていくには仲間が必要です。言語の壁があっても理解し合える仲間もいれば同じ言語でも理解してもらえない人たちもいます。様々な人たちが生活する地球ですがそれぞれの人たちが地球で生きている事生かさせてもらえていることに敬意を忘れなければよいのにと願う年明けでした。一刻も早い復興を心から願います。本年も宜しくお願いします。深謝
21Jul
- メンタルトレーナーという仕事
  選手たちから嬉しい報告が届く中で特に、毎年この時期は、最後の夏となる選手も多く熱い夏となる時期です。今年は、無事にマスクをせずに大会が開催される。つくづく凄い幸せなことだと感じます。コロナが蔓延しはじめた年全国的にインターハイも中止になりました。あの夏とあの子たちを私は、一生忘れることはないでしょう。依頼された地方のチームのメンタルトレーナー業飛行機を予約してさぁ、明後日飛ぶという日に緊急事態宣言が出て日本中パニックでした。実際に会うことのできない選手たちとのやりとり学校により、練習ができたりできなかったり不平等中でモチベーションを落とさないように、できることを提案しながらまさに、距離を超えて固い絆ができていました。限りある範囲で狙うインターハイ、頑張れば可能性がある。チーム一丸となってきたであろう時にインターハイ、インカレが中止になったニュースには、私も膝から崩れ落ちました。次々に届く、選手や保護者の方、学生、指導者たちからの落胆のメッセージ選手は特に誰に当たればいいのかもわからない。彼らの思い。今、全員が平等に強いられている現実の中でただただここで負けたら終わりだ！と仕切りに彼らが崩れないように叫ぶことしかできなかった。人生の先をみて、歩みを止めるなという。それがあっていたのか、どうかも未だわからないけどあの夏を私も一生忘れることはない。毎年思い出す夏。今年、みさせてもらっている選手や学生たちは今、皆、よい状態で最高の舞台に経とうとしています。そう考えると私の仕事であるメンタルトレーニングも一般的になってきたと思います。普通に学生たちと個人契約をしていますからこの仕事を仕事として始めたのは、まだ2007年とかでしたからだいぶ認知度もニーズも増えました。そして、もどかしさもあるけれどやりがいのある仕事です。もっと言えば、1900年後半の学生時代社会心理を専攻しながらこっそりスポーツ心理学を勉強していた頃は日本では、まだ全然メンタルトレーナーの仕事ってなかったと思います。個人的に、自分のために勉強していた程度でした。こうやって時代は、変わっていくものです。で、思うことは自分の思考や脳のこと知っておくと本当に有利です。と改めて思って綴ってみました。今年の夏は、子供たちに向けてもまた、夢を叶える秘密のミニセミナーをしたいと思います。今日もお読みくださり有難うございました♪深謝松澤　　メンタルフィジカルトレーナー松澤亜希子オフィシャルサイトアスリート、アーティスト、医師も御用達の脳科学に特化したメンタルフィジカルトレーナー松澤亜希子の最高のパフォーマンスに導くボディメンテナンスとメンタルフィジカルトレーニングについてのHPです。432Hz ModernPianoのある黒山三滝内の縁音織庵スタジオを拠点に活動しています。akikomatsuzawa.com
20Jul
- 【重要連絡】松澤のLINEが消えてしまいました
  携帯のアップデートをしていたらLINEのアカウントが消えてしまいました。。。「松澤亜希子が退出？退会しました」というなんとも失礼な画面になっていたら申し訳ありません。。。。そして、復活はできたのですがこれまで繋がってくださっていた皆さんが消えてしまい。。。よろしければどうか追加してください。よろしくお願い致します。そして、これまでの繋がりが消えてしまって悲しみながらのご報告ですが、さよなら中野サンプラザ感謝祭2222人ホールでの公演無事終演できました♪元気にやっています。みなさんもお変わりありませんか？ずっと更新できていないブログにお越しくださり感謝です。いつも有難うございます深謝
12Apr
- そんな言葉は辞書から消してしまえ！
  と言いたい言葉No.1は、やはり「疲れた」という言葉私個人の気持ちの話です。仕事柄、大量の保護者の方々とお会いするのですがかなりの確率で「子どもが、疲れる」という言葉を平気で使いますね。「子どもが疲れるといけない」とか「子どもが、疲れるので」とか私が子どもの頃は、大人のマネをして「あー、疲れた」なんて言ってみたりした日には「　子どもが何を言ってるの！子どもは、疲れたりしませんよ！」と叱られたものでしたけど。私だけだったのでしょうか…真冬だろうが「外で遊んで遊んでらっしゃい！」と子供は風の子といって外に投げ出される時代を過ごしてきましたし最近の保護者や子どもはやたらと「疲れた」「疲れる」という言葉に支配されている気がしますね。なんだか、「疲れる」ことってそんなに良くないことだったのでしょうか？子どもの成長の制限をかけて肉体的にも精神的にも体力のない子どもたちを増やしている親たち子どもが疲れる事を懸念してゲームやスマホは、平気で与えてしまうそんな親をみると愕然としてしまうのです。どうも納得いかないのですよねなぜ、子どもを疲れさせてあげないのだろう？限界を知ったり限界を越える事も今のこどもたちは出来にくい事を懸念します。なぜ、私がこれに対してこんなに反応しているかというと尊敬する女性経営者今はもう80歳を過ぎている方ですがその方が、あまりにパワフルに活動されているのである日秘訣を聞いたところ「　わたしのね、辞書から【疲れる】なんて言葉を抹消したのよ！だから、私は76歳のこの歳でヨーロッパへ行こうが、夜中まで皆さんと食事して次の日、関西へ行こうが全然疲れないわ。だって私の辞書に疲れたなんてことばはないんだから」と教えてくれました。眩しく輝いていた当時76歳の女性経営者わたしもそんな風に生きたいと思っています。まぁ、つぶやきを最後までお付き合い頂き恐縮です。明日もがんばりましょう！深謝
11Apr
- 当たり前の反対語
  教室の子供たちとキャンプに行ってきました！毎年恒例となったキャンプこんなこともしてるんです。というかこんな事がしたかったんですよね、きっと。今思えば私が子供の頃、塾の先生が、キャンプに連れて行ってくれていたんです。2泊3日のキャンプそこでは、楽しいばかりじゃなくていろいろな事があって帰りたいと思うこともあったけどそこでしか経験できない楽しい思い出も山ほどあって小学生だったので悲しい事があるとすぐ家に帰りたい気持ちになったりもしたものです。たった三日がとても短くて長い。日常と違う環境の中で得られる事特に、親元を離れて得られること感じること気づくことは、子供にとって大切な気持ちそう思ってはじめたキャンプ。当たり前が、当たり前では無くなるキャンプ。ご興味のある方は今回のキャンプの様子こちらをご覧ください。魂に刻まれる二日間のキャンプの記事『魂に刻まれる二日間無事修了♪』春のディスカバリーキャンプを3年ぶりに開催しました。参加者は、少なかったのですがその分濃厚な時間でした。現代の子供たちに当たり前の反対語を経験してほしい…ameblo.jp当たり前の反対語あなたはご存知でしたか？人生をデザインしよう！今日もお読みくださりありがとうございます！深謝
08Apr
- 夢は、必ず叶うんです
  お陰様で修了しました♪卒業式に出る前に、こちらへ参拝しました。穴八幡宮様です。ご縁とは不思議なもので私がまだ幼かった頃に、親族総出(親戚一同)で夜泣きが止まない私を連れて、参拝に来たのだとか…神様もまさか、私がこの地にお世話になるとは驚いたかな？いや、知っていたのかな…導いてくださったのかな…実は、大学卒業時に大学院へ行きたい思いがあったのですが断念したんですよね。夢は、必ず叶う！！改めまして、ご報告が遅くなりましたがお陰様で早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程を修了しました。同期の皆さんは、ラグビーの五郎丸さんをはじめキーパーの川口さん、ボランチの福西さん、キャスターの惠さんスポーツ記者から俳優さんバレーボールの荒木さんや強豪校の監督さんたち、スポーツ業界を動かす経営者の方々スポーツ界を担うメーカーの皆さんもう、スーパースターばかり凄すぎる皆さんたちの中でそれはそれは、もみくちゃにされて来ました。。。。いつも本気で鍛え上げてくださった担当の中村教授憧れの頭脳、お会いしたかった平田教授にも大変お世話になりました。MBAの授業での一枚たくさんの思い出が、蘇ります…世界の最前線で研究をしている教授陣の授業は、もうそれはそれは刺激的でした。毎日、頭の中がウニ！もっともっと学びたかった！研究したい！トップクラスの指導者の皆さんとの実践の授業もありました。楽しかった！！そして、わたしの研究ライフをより大きな試練としてくれたKUNIKO先輩お陰で目の回る強烈な年でした。そんなピアニストのKUNIKOさんも夢だったサントリーホールでのソロリサイタルを叶えんたんですよ！開演を待つ長蛇の列夢は、必ず叶うんです！描きさえすれば！！そんなわけで、私も現場に戻って自分の夢を叶え続けていきたいと思います！研究者の端くれとしてもこれからも研究に邁進していきたいと思っています。そして、私に出会ってくださった方の夢も引き続き叶えていけるよう精進を怠らず進んでまいりたいと思っておりますので引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。深謝松澤亜希子
16Mar
- 本質的な目と心を養うことの重要性
  「　昔はさぁ、よかったわよね。いろんな経験できたからね。今の子達みたいに、ものもないし、時間に追われることもないしね。」そんな風に言うのは、近所のおばちゃんです。こんばんは、メンタルフィジカルトレーナーの松澤です。田舎暮らしを始めて4年すっかりこの土地にも慣れてきましたが、ここでは日々、大切なものと向き合わせてもらえています。おばちゃん曰く、線路に耳を当てて音を聞いていたんだとか。今やったら、危険だし、出来ませんからね。その音を忘れることはないんだと。どんな音がしたのでしょうか？私たち世代ならなんとなく想像できる。今となっては、古き良き時代。その時代から、3、40年？私たちが物心ついた時代からでも圧倒的に世界は変わりました。戦中を生きた先人たちからみたらそれはもうもうものすごい世界の変わりようです。そんな中、私は本質すらわからない時代になってしまったなぁと思うわけです。教育に携わる人間としてCMなんかでもふらっと見ていたら「親としては、正解よりもやり抜く力を伸ばしたい？」みたいな、うる覚えですがそんなフレーズがあって間違っていたら意味ないのに。しかも、親が忙しいから一人でやり抜く力。みたいなCMを見たときにあぁ、こういうことなのかと現実に、子供たちの一部は、「やればいい」「やったからいい」と勉強や課題、練習が身についていなくても平気な子たちを思い出しました。ゲームで、勉強のCMにもゲームは、ゲームだし、勉強は勉強。しっかり字の書けない子どもたちが多いのは問題だと思ってきましたがもはや、売るためならなんでもいい。親も勉強に繋がるならいい。そうなっているのかぁ、と愕然とします。もちろん、全てがそうでないにしても。しっかり鉛筆を削って自分の字で丁寧に綺麗に描くこと。止め、跳ね、祓いはもちろん、バランスうまく書きたいという思いが芽生えたものですが今の子供たちは、そうでない子も少なくありません。こんな感じ？だいたいわかればいい。のようなことをなんとも思わないで平気でいう子供たちが大人になったらと思うと日本は、大丈夫なのでしょうか？ね？ダメだと思うのでうちのアカデミアでは、学習支援クラスを本格的に再開したいと思っています。大変だ。。。とわかりつつも。こちらは、コロナ禍の開催の模様、ご参考までに学習支援 -黒山村塾 - 音×恩おくりプロジェクトここは、単元ごとに教えていく塾とは違って、一人一人、どこが、何が原因でわからないのかを共に探って、『できる』体験を増やしてくので勉強が楽しくなる。脳科学を使って結果にこだわりつつも、地域や年齢を超え繋がって生涯の仲間をつくっています。on-okuri-pjt.comいつもお読みくださり有難うございます♪深謝
- 祝！初サポートでの大会新
  「突然呼び出されたので、失格かと思いました。」先月の話になりますがこちらの選手の初サポートに行ってきました。「突然呼び出されたので失格かと思いました。松澤さんのお陰ですよ。泳ぎやすかったです。」とIさんが、観客席に戻ってくるなり、【大会新記録】と書いた賞状を見せてくれました。もちろん、私のお陰ではないのです。しかし、この日は、Iさんのサポート初日。しかも試合当日だったので軽く全体の動きのバランスがあげられるような施術を施した程度でしたが何せ元々のポテンシャルの高い選手なのでいきなり大会新記録に繋がって私的には、めちゃくちゃ嬉しかったです！おめでとうございます！内心は、いきなりの挑戦だったので信じつつもヒヤヒヤでした。そしてやっぱり、現場は楽しいです！パラ水泳まさか、ここに自分が関われるとは思っていませんでしたが本当にすごい世界です。一人でも多くの選手に、身体のケア試合当日、前後のコンディショニングの重要性などを知ってもらえたらもっと違うのではないかと思っています。特に、パラの選手の身体にとっては、練習自体も過酷なわけですから知ってもらえる機会があったらいいな。そう思っています。
15Mar
- 新たなる出発前に原点に戻りて
  時が経つのは、早いもので早稲田に入ってあっという間です。早稲田では、最前線で研究している教授から直接習うことができたことバレーの荒木選手やラグビーの五郎丸選手、サッカーの川口選手や福西選手、現役の選手、その他の五輪選手やコーチの方々、病院関係やスポーツ界を動かしている企業の方々そんなスーパースターが同期で人にも恵まれ、揉まれ、最高の日々でしたしお陰様で無事に論文審査会は、通過し卒業できることになりましたがもっと学びたかったな…もっとやれたかもな…いや、やれたな…あの時、気がついていれば違ったなぁ…なんていう想いが残っています。その時は、妥協せずに貫けたと思いましたが振り返ってみると欲も出ます。もっと目的を明確にもっとよい目標を設定しておけばよかった…なんていう後悔がありますがこの想いは、次に繋げていくしかないわけです。さぁ、どうやって繋げていこうか。そう考えた時、原点に戻ろうと思えたわけです。初心に戻って、ブログを再開しようと思いました。なんだかんだ、ブログをしっかり更新している時は、どこに向かっていてその日何が大事だったか、何を伝えたいか明確だったのですよね。はじめた当初のトップ画面↓まぁ、こうしてこのブログを振り返ってみますとこんな日々が来るなんて思いもよらなかったところからスタートしていました。笑小さくしかありませんが、この時のプロフィール写真を撮った場所は応援してくださっていたマネジメント事務所の方が将来に向けていい場所で撮影しようとカラヤン広場で撮影しました。昨年は、サントリーホールで公演をしたのですから人生って面白いですね。そんなわけで大変ご無沙汰してしまいましたが細々とこちらのブログを再開させて頂きます。改めまして今後は、メンタルトレーナーとして脳と心の観点から皆さんの競技や演奏などのパフォーマンスアップに役立つような情報発信を行なっていきたいと思います。これからも末長くお付き合いのほどいただけましたら幸いです。今後ともよろしくお願い致します。いつもお読みくださり有難うございます深謝松澤亜希子
25Oct
- リブログ記事”ゴルフとピアノの共通点？？の話♪”
  ご無沙汰しております。ゴルフとピアノの共通点たくさんある中でひとつ書いてみました。こちらでもリブログいたします^_^久しぶりに開いてくださりありがとうございます深謝
28Jan
- 【ご報告】サクラサクお陰様で合格致しましたこれから先をどう生きるのかどうした...
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07Oct
- #烏骨鶏　#アローカナ#雛たちがホープガーデンに仲間入り！大きくなれよー#黒山...
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08Jun
- #快挙 #本気　#本来の姿　#じねんたい#自然体　#パフォーマンスサポート　#シャスタ...
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05Jun
- 童謡こどもの歌コンクールと春ちゃん
  「出ます！」春ちゃんの歌声を聴いたパーカショニストのシャカカーンさんが、春ちゃんの歌声に驚き童謡コンクールにチャレンジしたらどうか？とその場で勧めてくれました。それを聞いた時の春ちゃんの言葉です。「　出ます！　」こんにちは！シャスタリンクのメンタルフィジカルトレーナーの松澤です。春ちゃんは、私とピアニストのKUNIKOさんでみている障害のある女の子です。この時、コンクールの予選のレコーディングまで準備期間は、もう２週間を切っている。間に合う？と思ったものの本人、本気ですからコンクールが何かわかっているのです。びっくりしながらも頭の中、フル回転。よし！じゃあ！出よう！急いで多忙なカメラマンさんに、電話をすると「俺も予定が詰まってきていて、、、う〜〜〜ん、、、でも、春ちゃんが歌うなら何とかするか！」と予定をくださり臨みました。支援施設で出会い、歌が好きな子で私たちの引っ越しとともにそこの施設に行かなくなると告げた時に歌いに行ってもいいですか？と一人で電車に乗って練習に来るようになりました。かれこれ3年の付き合いになりますが、どんどん本人が本気になるので、メキメキ力をつけていくんです。本気の力というのは、凄いです！週末は、自分から泊まり込みで練習にきます。コロナ禍で家から出られない時も週に３回、オンラインレッスンを続けました。週末合宿は、仕事が終わって越生までくるのでトレーニングして練習してご飯を一緒に作りめいいっぱいがんばっていますからご飯を食べながら寝てしまうこともあります。知的障害を持つ彼女ですが、歌詞は、数回で覚えます。英語の歌詞でもしっかり覚えます。何が凄いかといえば、妥協しません。できない理由など考えません。こちらも出来ると思って暗記するよういうのですがそれを超える速さで覚えます。覚えようとするんです。あなたならどうでしょうか？歌詞を覚えてね！と言われたらまず言い訳から始まりませんか？そして、できるわけないと思いながら歌詞を見ませんか？春ちゃんは、違います。本当に、食い入るように楽譜に顔を近づけて覚えようとします。自主練も自主トレもしっかりやってくるので毎回会うたびに、いい状態で練習に入れます。やるもやらないも自分次第ですが本気なところに、道は開ける！！当たり前ですが、人のせいにしたり、リスペクトがなかったり甘えたり、いい加減な気持ちで結果を残すことは出来ません。パフォーマーだけでなく本気と感謝と尊敬の気持ちは、忘れたくないものです。春ちゃんについてとyoutubeはこちらから！3年前と今では、別人です。そして、はるちゃんは、決して恵まれた環境で育ったわけではありません。ぜひ、御覧ください！HARUNA MAEBA - 音×恩おくりプロジェクトピアニストKUNIKOとの出会いをきっかけに、自ら歌う事を選び、真剣に歩みだした知的障害のアーティストHARUちゃんのオフィシャルページ。美しい歌声や練習風景やオフショットをお届けしています。|音×恩おくりプロジェクトon-okuri-pjt.com今日もお読みくださり、ありがとうござます！深謝
02Jun
- ちょっとの差#本気　#本来の姿　#じねんたい#自然体　#パフォーマンスサポート　...
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30May
- 432Hzピアノの音色が聾唖の蕏塚さんの耳に届いた♫先日は、私の尊敬する蕏塚さんが、ス...
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