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毒親から精神的に自立をして
「私」が主役の人生を生きる
セレンディピティ・ライフプランナー
【渡辺 あいか】です
思わずキレた夫の夕飯夫の目が点なった、私の発言担任が偏食っ子に言った衝撃の一言
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にゃにゃにゃにゃ
と思ったあなた
良い反応ですな♡
そうなのです
私、あなたに
ちゃんと伝えていなかったなぁと
思ったので
ここでお話しさせてもらうんだけど
私の継続レッスンって
そもそも
「お母さんと仲良くなりましょう」
「親を尊敬できるように
思考を変えましょう
」
では、ありません！！！
主役は、いつだってあなた♡
親は一旦置いといて
あなたがこれからの人生
どう生きていきたいのか？
何を手に入れたいのか？
どんな自分だったら幸せだと
思えるかに
フォーカスするんだよね
そこで
「親といい関係になりたい！」と
思うのであれば、それでいいし
「程よい距離感でいたい」のであれば
それもよし
全ては自分が自分を好きに
なった後に考えるべきことなの
甘いものでも食べながら
心地よく考えましょ♡
これ、なんでかっていうと
まず自分を好きにならなきゃ
とてもじゃないけど
親といい関係になんて
なれないのよね
あなたは、自分の事好き？
私は、
「今の私サイコー♥♥♥」って時もあれば
「私なんて……」って思う時も
普通にあるよ♡
人間だもの
でも、親の思考や価値観の中で
生きていた時よりは
断然ネガティブな感情から
抜け出すのが早くなった
お酒を飲んでる瞬間も好き
自分のことを好きじゃなかったり
自分に我慢していたりすると
「なんで私ばっか」
「私はこんなに頑張ってるのに」
って相手に見返りを
求めちゃうでしょ？
それって親にも一緒で
あなたが自分に無理をして
「親を大切にしなきゃ」
「仲良くなるために私から
歩み寄らなきゃ」
って思っても
クセ強の親って、その努力を
変化球で打ち返してこない？
あれ？うちだけ？
笑
でね、結局
「私がこんなに歩み寄ってるのに（怒）」
って裏切られた感を持っちゃうのね
これ、まさに昔のわたし♡
だから、まずは
自分のことを好きになることが
先なのよ
ってことで、
今年最初のレッスンが今夜あるよー
愛すべきレッスン生さんたちが
２０２２年
「私、自分のことが
大好きになりました」
と胸を張って言えるレッスン内容なので
楽しみにしていてね～
はぁ
早くレッスン生さんに会いたいな
レッスン生さんラーーーブ
親の思考や価値観から抜けて出して
今日もあなたは
「あなた」が主役の人生を生きようね
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