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  ＊どうにかしたいのに、今の生活がつらくて苦しいままの理由。
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  ＊「これくらい、大したことない」で終わらせないで。
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  ＊家の居心地が悪い、居場所がない、と感じる時に見直したいこと。
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  ＊昨日できたこと、いつもできることが、今日はできない。
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  ＊夫婦関係。夫のテンションが高くて、機嫌がよい理由。
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  ＊虚無感と孤独。家族がいるのに、寂しさや虚しさを感じるとき。
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  ＊生きづらさを感じるなら、〇〇を緩めてみる
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  ＊やれない・続かない。人が動き出す仕組み。
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  ＊夫婦関係。夫の言動や不機嫌に感情が揺れてしまうとき。
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  ＊夫婦関係。夫がわかってくれない、から状況が変わらない理由。
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  ＊私の人生で、夫に初めて言った言葉。
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  ＊このままでは、家族がダメになってしまうのではないか。
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  ＊不倫も別居も。夫婦仲が良くなれば、夫にイラっとモヤっとしなくなるのか。
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  ＊夫を「道連れにしてやりたい」と思ったあの日の話。
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  ＊不安になってもいい。心配してもいい。
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  ＊やらない選択肢もあるなかで、やっている自分を見てほしい。
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  ＊親の過干渉やコントロールを受けてきた。
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  ＊夫婦の不仲に、子どもが影響を受けないわけがない。
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  ＊一度どん底に落ちたから、見える景色がある。
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  ＊自分の《好き》なこと《やりたい》ことが、わからないあなたへ。

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