お立ち寄り下さりありがとうございます
ごく普通だと思っていた人生が壮絶になり
自分に向き合うことを始めました
朝から学び学び学びの
1日でした
そうして
自分を受け入れること
これが自分のテーマなんだなと
改めて思うということを
繰り返しています
相手と話すにしても
一度相手を受け入れることで
こちらの話も受け入れてもらえる
けれども
自分を受け入れられていないのに
相手を受け入れるのは
なかなかできませんね
親に受け入れてもらえなかった
自分で自分が受け入れられない
理由は色々あったとして
大人の今の私たちは
自分で自分を受け入れることから
やっていく
自分のやったこと
自分自身のことに対する
自分の気持ちを受け入れる前に
やってしまった自分を責めたり
どうしたらいいのだろうと
対策を考えたりしてしまうのだけれど
まずは
自分の気持ちを受け入れて
それから考える
最近の学びで1番驚いたのは
問題は解決しようとしなくていい
ということ
その代わりに
自分と向き合う
向き合うのが辛ければ
そのままそっとおいておく
それで
いつの間にか解決することも
たくさんあるのです
だから、まずは自分を大切にする
それが周りを大切にすることに
必ず繋がっていきます
コツコツとやっていきながら
習慣にしていきましょう
心を学び始めてからの変化
両親との関係改善
職場の人間関係の悩みが解決
職場や顧客に嫌な人がいなくなった
自分の気持ちが分かるようになった
(心理カウンセラーになりました)
危うく子どもと生き別れる所だった
(現在進行系で問題解決中です)
何が辛いのかも理解できないまま
こんなものだ、仕方がないと
誤魔化して生きていたところから
総じて、運が良くなり
人間関係の悩みが減りました