形に残す

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さて、今日は『形に残す』

受験というのはある意味、長期戦です。そりゃあ人生のうちのほんの１年とか２年という期間かもしれませんが、実際に毎日勉強して乗り切るには結構長いものです。そして長い期間勉強していると、不安が付き物です。ある日ふと自分はきちんと勉強できているだろうかと思ったり、本番が近くなってくると自分は今まで十分な勉強をしてこれただろうかと不安になってきたりします。きちんと勉強を続けた人でもこのように感じることは多いです。そんな時のために自分が勉強してきた「証」を残しておくと良いでしょう。以下具体例をいくつかあげてみます。

まずは筆記用具。使い切ってインクが出なくなったボールペン、普通は捨ててしまいますがあえてとっておきましょう。勉強を続けていくことでインク切れのボールペンが１本また１本とたまっていきます。自分が勉強をきちんとやってきたか不安になった時、貯まったボールペンの束を眺めてみましょう。「ああ、自分はこんなに手を動かしてきたじゃないか、しっかり勉強してきているじゃないか。」と思えるでしょう。「この調子だ！」っとまた勉強のやる気が出てくることでしょう。鉛筆を使っている人も同じです。短くなって書けなくなった鉛筆は捨てずにとっておきましょう。

手帳やカレンダーにその日やった勉強の内容を書き残しておくのも良いでしょう。「今日は問題集の何ページから何ページまでやった」や「過去問を何年分解いた」という具合に。そうすると振り返った時真っ黒に埋まった手帳やカレンダーを見て、きちんと勉強してきたことを再確認できます。
このようにして、自分が勉強してきた「証」を目に見える形に残しておくと、あとで振り返った時に勇気をもらえるでしょう。

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暗記の重要性

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さて、今日は『暗記の重要性』

受験に勝つためには、どうしても暗記が必要になってきます。よく「大事なのは“覚える”のではなく“理解すること”だ！！」などと言っている先生や予備校講師がいますが、これは半分正解で半分は不正解です。なぜなら最低限の知識が頭に入っていなければ、“理解すること”は不可能だからです。これは極端な例ですが、英単語を全く知らなければ英文法の勉強はできませんよね。そのようにすべての科目において最低限暗記すべき事項はあります。もっと言ってしまえば、こと大学受験に関してはかなりの割合で暗記がものを言うと思います。なぜなら、自分で研究をし、クリエイティブなものが求められるのは大学院以上のレベルです。大学入試レベルはそうではなく、基本的な知識が身についているかを試すものですから、難しい理論をこねくり回す必要は無く、基本事項を頭に入れておけば良いのです。


成績が伸び悩んでいる人、あるいは特定の苦手科目がある人は、この基本事項の暗記を怠っている場合がほとんどだと思います。英語の長文読解ができないと嘆いているあなた、英単語の知識が不十分ではありませんか？数学が大の苦手だと言っているあなた、公式の覚え方があやふやになっていませんか？結局、基本知識が頭に入っていない→内容がよくわからない→もちろん問題も解けない→だから嫌い、という状態に陥っている人が大半なわけです。
ですから、苦手な科目や不得意な分野ほど超基本事項の暗記を怠らないでください。これでもかというくらい基本を覚えると、ぼやっと見えていた形が鮮明に見えてくる感覚がきっとあります。理解があとからついてくることだって大いにあります。例えば数学の公式の意味するところがわからなくてもとりあえずまずは覚えてみようという気持ちが大事だと思います。
暗記という作業は辛くて退屈でしょう。しかし、合格を勝ち取っていった先人たちは、みんな通った道です。辛いのはあなただけではないですよ。頑張りましょう。


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メモの取り方②

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さて、今日は『メモの取り方②』

学校の授業や予備校の講義でメモを取る際には、先生が板書してくださったことをそのまま書くというのが通常でしょう。しかし、先生が板書する内容は大抵教科書にそのまま書いてあります。そして板書を丸写ししていると時に漫然と授業を受けることになってしまい、受講の質も下がってしまいかねません。もっとアクティブにメモを取ってみませんか。
まず、先生が解説をしている際、「なぜだ？」と思ったり、「こういう場合はどうなんだろう？」と思うことがあったらそのままメモに残しましょう。自分の心の声をそのまま書き込む感じです。復習の際はその疑問点の解決に力を注ぐのです。授業後に先生に質問に行ってもいいかもしれません。どこがわからないのか明確になっているため質問もしやすいでしょう。疑問に思ったことはなるべく具体的に書き残しておくのをオススメします。教科書に走り書きや心の声を書き込むのに抵抗があるという方は、付せんに書いて該当ページに貼っておきましょう。

授業がテンポよく進んでいる時に、きれいにメモを取っている暇がないという場合も多々あるでしょう。そういうときは走り書き、殴り書きという程度で構いません。あくまで「メモ」であって誰かに読んでもらうわけでもなく、自分だけが読めれば良いのですから。
復習の際にきれいに清書しましょう。そうすることで復習の際、その時を一度読み、さらに清書として書くという作業を経ることになります。これは記憶の定着に実に効果的です。なおかつすべてのメモを見返せば自然とその回の授業を全体的に見返したことになり効率的ですよね。そしてメモに残しておいた疑問点が解決したらその答えも書き足しておくこと。そうすることで、あなたの教科書やノートが精密で内容濃いものにどんどん変わっていきます。受験の本番前日、自分だけのオリジナルテキストを見返すことができます。


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メモの取り方

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さて、今日は『メモの取り方』

学校や予備校などで授業を受ける際には、たいていの人はメモを取りながら聞くでしょう。６０分や９０分といった授業では気になったことがあっても終わる頃には忘れてしまったりしますからやはりメモは必須でしょう。どのようにメモを取るかは人それぞれ、自分にあったやり方が１番かと思いますが、重要な点・気をつけるべき点を交えながら考えてみましょう。
まず大事なことは「具体例こそメモをとれ」ということです。たとえば英語の授業。英語の構文を先生が黒板に書きつつ解説するでしょう。その時、構文の構造たとえば「受身型」であれば「be動詞＋過去分詞」という部分はみんなメモするのに、その後の先生が言う具体例はメモする人とメモしない人がいます。「例えば・・・」といって身近な例を挙げてくれたならそれこそメモを取るべきです。英語の構文構造や数学の公式なんてものはどんな教科書や参考書にも書いてあります。しかし、先生がオリジナルで挙げてくれた具体例はどこにも載っていません。それをメモしてこそ授業を受けた意味があるというものです。

後になって、ノートを開いて、構文構造だけのメモしか残っていなかったとしたら、「んで実際どんな風に使うの？」という疑問がわいてきてしまいます。授業では先生が具体例を挙げて「こんな風につかうんだよ」ということを明示してくれているはずですから、具体例までメモしていれば復習のときスムースに理解が進みます。抽象論は誰の話を聞いてもそんなに大差はありません。具体例にこそ先生の腕が現れます。調べればわかる抽象論を一生懸命メモするのは効率的でないということです。かのアインシュタインは自宅の電話番号を覚えていなかったのだそうです。「調べればすぐにわかるから」。
このようにメモの取り方にも効率的・非効率的といったノウハウがあります。ライバルに勝つために、また少しでも有利に受験勉強を進めるために覚えておきましょう。


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勝手にライバル視

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さて、今日は『勝手にライバル視』

図書館や自習室に通って勉強していると、どうしても中だるみ的な時期を迎えることがあります。とくに夏休みなどの長期休暇の際は、学校の授業などの縛りが無いため、毎日、朝起きて自習室に通って勉強し、時間が来たら帰って、メシ喰って風呂入って寝るといった単調な毎日になりがちですから無理もありません。しかし「夏を制するものは受験を制す」なんてよく耳にするように、夏休み（夏に限らず長期休み全般）をいかに有意義に過ごすかは非常に重要です。この夏の１日１日が試験当日の点数になって現れてきます。ですから手を抜くわけにはいきません。


そこで、やる気を取り戻すあるいはやる気を持続させるための簡単な方法の一つとして、誰でも良いので勝手にライバルに設定するというものがあります。自習室に通っていると、いつも来ている人間の顔ぶれってだいたい決まってきますよね。そこでその顔ぶれの中から、なんとなく自分より頑張っていそうなヤツをピックアップします。そして、ソイツをその日から勝手にライバル視します。もちろん見ず知らずの相手にそのことを告白する必要は無く、自分で一方的に、勝手にライバルと認定します。そうしたらその日から毎日ソイツに勝つための勉強をします。朝は必ずソイツより早く自習室に着くようにします。出だしから負けるわけにはいきませんからね。そして昼の休憩もソイツより少しでも短く切り上げ、勉強を再開します。ソイツが昼寝でもしようものならチャンスとばかりにガリガリ勉強を進めます。帰りもソイツよりたとえ５分でも遅くまで粘りましょう。そして「今日も勝ったぜ！」といい気分で家に帰りましょう。対戦成績を日記やカレンダーに○×でつけていっても面白いかもしれません。人間誰だって勝てばうれしいし、負ければ気分が良くないものですから、負けが続けば「ちくしょう！このヤロー！」と奮起できるでしょう。そうやって架空のライバルとの勝負を続けていると、自然とコンスタントに勉強ができたりします。淡々とした毎日に嫌気がさしてきたら試してみてはいかがでしょう。


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自室での勉強⑤

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さて、今日は『自室での勉強⑤』

これまでテレビ、マンガ、パソコンとさまざまな誘惑に打ち勝つべく、単純ではありますが有益と思われる方法ご紹介してきました。これにて自室における邪魔者や誘惑はすべて断ち切ったとも思えます。

しかし、まだ強大な敵が１つ残っています。それはすなわちベッドです。人間の三大欲の一つである睡眠欲。これに打ち勝つのはかなり大変です。自室に戻り、そこにベッドがあるとついつい横になりたくなります。そしてウトウトしてきて、気づいたら寝込んでいたという事例は往々にしてあると思います。

しかし、ベッドを捨ててしまうわけにもいかず、ベッド自体の存在をどうにかしようとするのはあまり現実的ではありません。結局は自制によってなんとかするしかないのですが、どうすればいいでしょうか。

猛烈に眠いときに勉強をしても全く頭に入ってきませんよね。それは皆同じなんだと思います。しかし、だからといってベッドに入ってしまうと数時間、最悪朝まで眠り込んでしまいます。これを続けていたのでは十分な勉強時間が確保できなくなってしまいます。

そこで、机に突っ伏して寝ることにしましょう。少しの仮眠は眠気を押さえ、その後の作業を効率的にしてくれるという話は皆さん聞いたことがあると思います。ベッドに入ると少しの仮眠のつもりが熟睡してしまいます。そこで仮眠をとるなら机に向かったままとってください。机に向かったままなら、熟睡する方が逆に難しいと思います。数分、数十分で体勢がきつくなって自然に目が覚めますから。そうすることで熟睡して勉強時間を逃してしまうこともないでしょう。さらに仮眠をとる前にコーヒーを飲んでおくといいそうですよ。カフェインが効き始めるのが数十分後からだそうで、仮眠の前に飲んでおくと、目が覚める頃にカフェインが効いてきてスッキリ起きられて、すぐに勉強を再開できるというわけです。

眠いまま、なんとかマブタだけ開けた状態で無理矢理勉強するくらいなら、潔く机に伏せて寝ましょう。ベッドは使わないように！！

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自室での勉強④

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さて、今日は『自室での勉強④』

前回はマンガへの対処法についてお話ししました。それでも、どうしてもよみたくなってしまうという方もいるようです。仕方ないですよね、人間の意志なんて弱いものなんですから。そんな方には最後の手段として「読む」ことをおすすめします。そのかわり１日かけて徹底的に読んでください。その日は食事以外の時間はマンガを読むこと以外は許されません。寸暇を惜しんで読みまくってください。そうすると１日の終わりには、「・・・勉強しなきゃな・・・。」という気分になってきます。あるいは「受験を控えてるのに１日中マンガ読んじゃった・・・」という罪悪感さえおぼえます。やべぇやべぇと思って、次の日から勉強に励むわけです。もう言い訳は許されません。受験生にもかかわらずわざわざ時間を確保して、マンガを読みまくったのですからあとは勉強するしかありません。そうやってマンガとケリを付けるのも一つの方法でしょう。

最近では自分のパソコンをお持ちの方も多いのではないでしょうか。このパソコンもやりはじめたら止まらないという悪魔の家電の一つです。その魔力はテレビやマンガ以上かもしれません。なぜならyoutubeやニコニコ動画などでもわかる通り、動画を見ると次々に関連するリンクが挙ってきます。それをたどりだすともはや無限につながっていってしまうのですから。気づくと日が暮れている、夜が明けているなんてことが起きてしまいます。
しかしテレビと同じように、パソコンを押し入れにしまい込めというのはちょっと無理があるでしょう。なぜなら志望校のホームページを見たり、模試の申し込みをしたり、オープンキャンパスの日程を調べたり、と受験にインターネットはかかせないものとなってきているからです。ですからパソコンについては受験に関係する使い方をするとき以外は立ち上げないという方法が最善かと思います。立ち上がっていてすぐ使える状況にあるとついつい使ってしまいますから。そして調べものが終わったらすぐに電源を落とす。Youtubeを開きたい気持ちをぐっとこらえてシャットダウンしましょう。受験に勝つため、まずは自分との戦いに負けないでください。


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自室での勉強③

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さて、今日は『自室での勉強③』

連続でお送りしている自室での勉強シリーズです。

前回申し上げた通り、テレビは部屋から締め出します。でもどうしても見たいときはありますよね。例えばオリンピックやサッカーワールドカップなどの国民的行事となれば、見たくなるのが人情であり、受験生とて同じでしょう。我慢してものすごくストレスがたまるくらいなら、見てしまいましょう！！とはいえ、すでに自室にはテレビは無いはずです。ですからリビング・茶の間で見ましょう。すると必然的に親をはじめ家族と一緒ということになります。であれば、家族の手前ダラダラ見続けることもしにくいでしょう。結果的には適度なところで切り上げて勉強に戻れるはずです。


続いてはマンガです。これも曲者ですよね。今、自室を見渡してマンガ本が一冊も無いという人の方がむしろ少数派ではないでしょうか。そして勉強しようと思っているときに限って何となく手が伸びてしまうという恐ろしい性質をマンガは持っています。そして読み始めたら最後、延々読み続けてしまいます。数巻で完結する作品ならまだしも、数十巻あるいは百巻を超える作品になるとこれはとんでもないことになります。引越しのときに、マンガをダンボールに詰める途中で開いてしまい、結局引越しの準備が全く進まず一日が終わってしまったという経験をお持ちの方もいるのではないでしょうか。

このようにマンガは大敵です。これにもやはり荒治療しかないようです。ダンボールに詰めてクローゼットの奥にしまい込みましょう。ダンボールに詰めている最中に読み始めないように注意です。そしてダンボールはガムテープで蓋をがっちり閉じましょう。ガムテープでの封印はある意味、決意表明です。思いをこめて気合いを入れて貼りましょう。そしてクローゼットの奥です。ちょっとやそっとじゃ読めないぐらいまで徹底的にやるということです。
でも捨てろと言っているのではなくしばしのお別れです。合格したら死ぬほど読み倒してやろうじゃありませんか！


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自室での勉強②

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さて、今日は『自室での勉強②』

図書館や学校・予備校等の自習室よりも自宅・自室で勉強する派の皆さんもいると思います。自宅での勉強ならではの利点も多くありますよね。まずは塾や予備校に通うには金がかかります。しかし自宅の自室であればまさか利用料はとられないですよね。さらに図書館なり自習室に行くには、これまた交通費がかかります。さらに通うのに時間がかかります。その点、自室なら、オーバーな言い方をすれば朝起きた瞬間からもう勉強に取りかかれるのです。ならば俄然自室で勉強するに限るじゃないかとも思えますが、自室ならではの誘惑も付き物です。自室派の皆さんはそれに打ち勝てているでしょうか。どうすれば打ち勝てるでしょうか。
これについては、ハッキリ言ってかなりの荒治療以外に方法はありません。以下具体的に検討しましょう。

まずは最大の敵であるテレビです。ついつい見てしまい、しかも一度見出すと平気で数時間見てしまうという受験生にとっては悪魔の家電です。
ハッキリ言いましょう。テレビを見ることで受験にとってプラスになることはただの一つもありません。百害あって一利無しです。「でもニュースなどで最近の時事問題、政治経済を知るのは受験という観点からも重要でしょ！！」というツッコミが聞こえてきそうですね。時事問題、政治経済などは新聞でチェックしましょう。試験でも問われるような社会的な問題は必ず新聞にも載っていますから。さらに新聞を毎日読むことで国語とりわけ現代文（評論）のトレーニングになります。一流新聞社の一流の記者が書いた一流の文章です。最高の素材と言えますよね。読んで要点をつかむだけでも良いので毎日繰り返せば、読むスピード・要約する技術が磨かれと思われます。センター試験のように、短い時間内で文章を読んで筆者の意図をとらえなければならない場面で生きてくるでしょう。

話をもとに戻します。ということで、テレビは部屋から排除しましょう。他の部屋に移すもよし、押し入れにしまい込むもよし。そこにあるから見てしまうのですから、見ることのできない環境を作ってしまうのです。それぐらいしないと勝てないぐらいの魔力をテレビは持っていますからね。

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自室での勉強

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さて、今日は『自室での勉強①』

学校の図書館や塾あるいは予備校の自習室等、他の人がいる空間ではなかなか勉強がはかどらないという方もいると思います。こればっかりは好みの問題なのでいかんともしがたいことです。むしろ自室で勉強に集中できるのであれば、そうするのが最も有益でしょう。しかし自室には自室ならではの弊害や不利益が存在します。自室での勉強を効率的にするためにはこれらをできるだけ排除していくことが不可欠です。大学受験の段階において独り暮らしをしているという方は少数派でしょうから、ここではおもに実家住まいの方を念頭に置いて以下具体的に検討してみましょう。

まず、実家住まいということは親をはじめ家族が同居しているということです。ことあるごとに邪魔が入ったのでは勉強に集中できませんよね。そこで、家で勉強するときはまずは家族に宣言しましょう。「これから勉強するから」と。まず普通の親なら、自分の子供の勉強の邪魔をしようとは思いませんし、部屋に入ったり話しかけたりを極力減らしてくれるでしょう。兄弟姉妹についても、受験生のあなたがそう宣言しているのですから、音楽を聴くにしても音量に気をつけてくれたり、友達を呼ぶことも避けてくれるでしょう。家族なのですから、あなたの人生がかかった受験の時期くらい我慢することも厭わないはずです。受験期間は一生続くわけでもなく、ハッキリ言って人生のうちのほんの少しの期間です。
さらに家族に宣言することで自分自身を勉強しなければならない状況に追い込む効果もあります。言ってしまった以上、サボるわけにはいきませんし、せっかく協力してくれている家族の前で怠けている姿を見せるわけにはいかないという気持ちに誰でもなるでしょう。宣言したくせに行動は伴わない、口ばっかりのヤツなんて思われたくないですしね。そこは受験生としてのプライドがあります。自分自身を追い込み、勉強に向かわせる効果も同時に持ち合わせているこの方法はまさに一石二鳥と言えます。自宅勉強派に方はぜひお試しあれ。


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