ママになった自分をもっと好きになる♪

我が子との時間を笑顔で楽しめる♡

 

 

長野県松本市の

ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ講師養成

フォトグラファー

きらり星の山本智美です。

 

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「ねえねえ、ママー、これなあに?」

「ねえねえ、ママ、これって美味しいの?」

 

と、帰宅してからずっと

2歳のねえねえ攻勢にあっています(笑)。

 

 

今日の午前中も私はベビーマッサージ教室。

 

ファミサポさんのおうちで遊んでてくれたので

帰ってきたら、ママに話したいこと

たーくさんあるよね。

 

 

 

私からも、皆様にお知らせしたいことがあるんです。

 

それは…

 

 

なんと

 

Instagramのフォロワーが1000人を超えました!!

 

 

 

今年の1月の時点では

まだ500人にも満たなかったんですけれど

 

 

嬉しいです♪

ありがとうございます!!

 

 

 

 

最近お会いするお客様も

 

「インスタ見てます。」とか

「ブログ見てます。」とか

 

お声をかけてくださるので

 

 

 

気持ちも新たに

 

ママと赤ちゃんの癒しの時間をお届けしていきますね。

 

直近の開催予定はこちら▼▼▼オンラインレッスンです。

 

 

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産後はバタバタだけど、少し落ち着いたら

 

子連れでお出かけしたいなぁ。

 

 

あそこのお店のランチ、気になっているんだよなぁ。

 

 

あのイベント、前から興味があったから、

 

参加したかったんだよなぁ。

 

 

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思い描いていた子連れでお出かけプランを

 

泣く泣く没にしているママも、

 

多いのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

私も先日、楽しみに申し込んでいた親子で工作体験が

 

中止になったという連絡を受けました。

 

仕方のないことですが、やっぱり残念です。

 

 

 

 

子連れでお出かけって、楽しみに計画していても、

 

コロナ禍に関わらず、

 

実現するまではたくさんのハードルが立ち塞がりますよね。

 

 

 

 

 

すごーく神経を使って、体調管理をしていても、

 

前日の夜から…あれ?お熱?

 

 

 

少しお鼻がズルズルしているけど、

 

これは風邪?それともたまたま出ただけ?

 

 

 

 

葛藤して泣く泣く、

 

「楽しみにしていましたけど、残念ですけど、

 

キャンセルします……。」

 

と電話したり。

 

 

 

 

当日参加できても、

 

 

 

他のお友達やママにご迷惑をかけないかな?

 

先生のお話を聞く間、静かにしてくれているかな?

 

見るもの見るもの珍しくて、

 

舐めたり触ったりよじ登ったり脱走したり。

 

 

 

 

 

結局、ヒヤヒヤして、

 

「ダメ!触らないで!」

 

って。

 

 

楽しみに参加したはずなのに、

 

「なんか私、怒ってばっかりじゃん〜!

 

子どもに目がいって、結局話が聞けなかった〜!」

 

 

 

 

こんなはずじゃなかった。

 

私もこんな体験、何度も何度も繰り返してきました。

 

 

 

 

 

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でもね、子どもの免疫力を高めるケアが

 

自分でも手軽にできて、

 

子どもの体調にハラハラせずに済んで、

 

小児科にお世話になる回数がめっきり減ってきたら、

 

 

イライラも減って、

 

日常がとっても楽になったんですよ♪

 

 

 

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皆さんにはこんなお悩み、ありませんか?

 

 

・知らないところに行ったり、知らない人に会うと、

 子どもがぐずってしがみついて離れない。

 

 

・しょっちゅう鼻水が出たり、風邪を引いたりして、

 小児科にかかる回数が多くて、気が休まらない。

 

 

・時間をかけてせっかく寝かしつけても、

 1時間もするとすぐ目を覚まして、夜泣きする。

 

 

・寝ぐずりが酷くて、長時間抱っこしたり、

 歩いてゆらゆらしたり。

 自分も眠いし腕は痛いし、とにかく辛い。

 

 

・連続で寝返りするようになってから行動範囲が広がり、

 目についたものを何でも舐めてしまうので、

 病気にならないかと気が気じゃない。

 

 

・まだ小さいから仕方ないと思っているのに、

 ついつい「それ触らないで!それはダメだよ!」

 と否定的な言葉ばかりかけてしまって、

 自分が心の狭いママになった気がして悲しくなる。

 

 

 

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普段から神経質なぐらいに気を遣って、

 

ちょっと何かを触ったら除菌ティッシュで拭いたり、

 

家中の換気をしたり、

 

埃を見つけたらすぐに掃除したり、

 

食べるものにも気を遣って、

 

喜んでもらえそうな離乳食を手間暇かけて作って

 

必死に家族の健康管理をして家事もして休む間もないのに

 

 

 

 

ちょっとした気晴らしのお出かけも楽しめないの?

 

と、落ち込んでしまいますよね。

 

 

 

 

それよりも、お子さんとの時間はできるだけ

 

笑顔でニコニコ、

 

ドーンと大らかにいられる余裕が持ちたい。

 

 

 

 

夜はしっかり眠って、朝は親子ともスッキリと目が覚めて。

 

 

 

 

赤ちゃんが多少スリッパの裏を舐めたりしても、

 

免疫力アップ、体力アップのおうちケアができるから、

 

そこまで神経質にビクビクしなくて済む。

 

 

 

 

ママに気持ちのゆとりができて、

 

お子さんも小児科にお世話にならないぐらい元気でいてくれれば、

 

何気ないちょっとした日常も、

 

二人で楽しんで笑って済ませることができる。

 

 

 

 

ママが笑顔なら、お子さんはどんな状況でも安心していられる。

 

 

 

 

ママの笑顔は家庭円満に繋がって、

 

パパも笑顔で、家庭の中が明るく楽しくなる♪

 

 

 

 

そんな子育てをしてみたいですよね。

 

 

 

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そんな生活を手に入れるために、

 

子どもと一緒に参加できて、

 

子どもにしっかりと向き合う時間を作れて、

 

 

 

温もりを分け合うことでママもお子さんも気持ちが穏やかに

 

お互いへの信頼感がこれまで以上に強くなって

 

 

 

たくさん触れ合えるから安心してリラックスできて

 

お子さんの体力も免疫力も上がるから心配事も減って

 

「うちの子、本当にかわいい〜」って心から楽しめる

 

そんな体験をしてみませんか?

 

 

 

 

理想を実現するためのベビーマッサージレッスンを

 

オンラインで開催しています。

 

 

その内容はこちら▼▼▼

 

 

 

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育休終了前のママ、

便秘気味でなかなかうんちが出なくて困っているとお悩みのママに人気!

 

【お腹スッキリ!!】の手技を特集します。

 

 

便秘気味で、何日もうんちが出ないことがあるという赤ちゃん。

 

外出先でドバーッと出てしまって

お洋服に漏れたりしたら

どこでおむつとお洋服を替えればいいのか

ママも途方に暮れたりすること、ありますよね。

 

かといって綿棒をお尻に入れるのも怖いし

できれば自然にスムーズにうんちが出て

お子さんにもスッキリしてほしい。

 

 

そうしたら

何枚も多めにタオルと着替えを持っていかなくて良くなるし

うんちがついたお洋服をつけ置き洗いしたり

手洗いしたりすることもなくなり、

 

お子さんに絵本を読んであげたり

溜まった洗濯物を畳んだり

温かなお茶を一杯飲む時間にしたり

 

 

朝にたっぷりうんちが出てくれれば

気分もスッキリ

 

自分と家族のために時間を使えるようになりますよ♪

 

 

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ご用意いただくのは大きめのバスタオル1枚と、ご自宅で1畳ぐらいのスペース。

 

その他の教材は事前に郵送しますので、対面レッスンと同じ環境で

 

ベビーマッサージを行えます。

 

 

 

 

もしお子さんがぐずっても、マイクをオフにしたりオンにしたりできるから、

 

他のママにご迷惑をかけないかなという心配も軽減。

 

 

 

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レッスン参加者の方には後日、30分の無料復習レッスンにご参加いただけますので、

 

もし話を聞き漏らしたらどうしようという不安も解消。

 

余分なプレッシャーを感じずに、リラックスしてレッスンに臨めます。

 

 

 

 

ただマッサージをするのではなく、

 

刺激することで筋肉、神経、脳神経の発達まで促していくので

 

赤ちゃんは心地よい疲労感を味わい、

 

運動するのと同じぐらい体力も使います。

 

マッサージの途中でうとうと眠ってしまう赤ちゃんも続出しているんですよ。

 

 

 

 

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上のお子さんが同席していても大丈夫。

 

もし、「私にもやって!」ってリクエストされたら、上のお子さんにもやってあげられて、

 

普段なかなか甘えさせる時間を取ってあげられないお兄ちゃんお姉ちゃんにも

 

満足できる時間になりますよ♪

 

 

 

 

それに加えて、対面レッスンのように他のママやお友達の様子も

 

画面や音声で伝わってくるから、ご自宅にいても

 

赤ちゃんにとってはお出かけと同じぐらい刺激になりますね。

 

 

 

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1回のテーマで扱う内容は限られていますが、

 

2回、3回と継続してご参加いただくことで、

 

全身のケアもできるようになります。

 

 

 

今後は

 

【夜泣き解消!】、

 

【免疫力アップ!】、

 

【冷え知らずで全身ぽかぽか】

 

といったテーマを予定していますよ。

 

 

 

 

そうすると、例えば

 

 

「今日は鼻水が少しだけ出るから、免疫力アップの

 

マッサージをやってみようかな。」とか、

 

 

 

「最近寝つきが悪いから、リラックスの手技と

 

眠りが深くなる手技をやってみようかな。」とか、

 

 

 

「このところ便秘気味だから、お腹のマッサージで

 

うんちを出やすくしてあげようかな。」とか、

 

 

 

ママが気になるところをご自身で必要に応じて

 

おうちでマッサージしてあげられるようになりますよ。

 

 

 

 

赤ちゃんもマッサージに慣れて、楽しみにするようになってきます。

 

毎日ほんの短時間でも継続することで、体力と免疫力が格段にアップ!

 

 

 

 

我が家は昨夏、ヘルパンギーナが超軽症で済みました。

 

普通にかかっていれば、1週間以上お仕事を

 

控えなくてはならなかったでしょう。

 

子どもも高熱を出さずに済んで、辛い思いをしなくて本当によかった。

 

 

 

 

それを可能にした手技を、しっかりと親子コミュニケーションのポイントも含めて

 

お伝えしています。

 

 

 


 

 

 

このレッスンを受けてくださっているママ達から

いただいたお声の一部をご紹介しますね。

 

アットホームな雰囲気で

リラックスして参加できました。

同じぐらいの赤ちゃんとママに

なかなか会える機会がないので、嬉しかったです。

 

松本市 一歳3ヶ月のママ

 

初めは「あれ?」っていう

お顔をしていましたが、

途中からウトウトしていた様子がかわいかったです。

 

終わってからお昼寝で

しっかり寝てくれました。

夜もぐっすりで嬉しいです。

 

塩尻市 生後3ヶ月のママ

 

上の子の時にベビーマッサージを

体験できなかったので、とても楽しみにしていました。

 

これならちょこちょこやってあげられそうで安心です。

上の子にもやってあげようと思います。

 

松本市  生後7ヶ月のママ

 

などなど、沢山のご感想をありがとうございます!

 

 

 

 

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子連れでお出かけするというハードルが、コロナ禍で上がってしまって。

 

これまでだったら外出していた、

 

ほんのちょっとの鼻水、ほんのちょっとの咳にも反応して

 

色々と楽しみを我慢して。

 

 

 

 

先の見えない外出自粛期間、どうやって乗り越えたらいいのかな。

 

もうちょっと楽しみが欲しいな。

 

そんなふうに鬱々としているママさんも沢山いらっしゃいますよね。

 

 

 

 

オンラインでご自宅で受けられるレッスンなら、

 

安心して参加することができます。

 

 

 

 

ご自宅だからお子さんもリラックスしているし、

 

でもオンラインで繋がるからお友達からも刺激はもらえるし、

 

松本と離れていても、リアルタイムで受けていただけます。

 

 

 

 

慣れないことでぐずってしまう赤ちゃんももちろんいます。

 

疲れてしまってぐずることだってあります。

 

 

 


 

 

 

 

そんなときもオンラインなら、ご自身のマイクをオフにしても

 

私の声はお届けできるので、

 

赤ちゃんのケアをしながら、お耳だけ貸していただくこともできます。

 

 

 

 

何より、無料復習レッスンの参加券もおつけしているので、

 

日時を改めて、新たな気持ちで、復習していただくことができますよ。

 

 

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レッスンが終わると、不思議なもので。

 

 

 

マッサージを受けてくれたお子さんにも、

 

「受けてくれてありがとう」ってお礼を言いたくなるし。

 

普段イライラしたり、イライラをぶつけてばかりのパパにも、

 

優しい気持ちになれるし。

 

ちょっと赤ちゃんが泣いても、

 

「そうだよね。泣きたい時もあるよね。」って

 

大らかに受け止めてあげたくなりますよ。

 

 

 

 

その上、夜もいつもよりしっかり眠ってくれて。

 

そうしたらママも、あったかいお茶を飲んだり、ご自身のスキンケアをしてみたり、

 

自分のために時間を作れるように。

 

 

 

 

そうするとますます心のゆとりができて、

 

朝はにっこりと「おはよう。よく寝てくれてありがとう」って

 

お子さんにお礼を言いたくなりますよ。

 

 

 

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私がベビーマッサージ講師になって1年。

 

妊娠中のママ、産後のママ、お仕事をしているママ

 

200人近くの女性、400人の親子様にお会いしてきました。

 

 

 

 

親になって初めてわかる、ママのすごさ。

 

ママになってみて、楽しいけど大変な事もいっぱいあって、

 

年中無休のママって本当にすごいとわかりました。

 

 

 

 

自分の時間は少ないけど、子どもとの時間を楽しめるか、

 

苦痛に思うかは自分次第。

 

どうせなら、出産前に思い描いていたような、

 

笑顔で子育てできる毎日を実現してみませんか?

 

 

 

 

でも。

 

 

子連れだと心配で。

 

子どもがいるから不安で。

 

何より大切なはずの子どもを言い訳にして、

 

我慢に我慢を重ねる毎日を送る?

 

 

 

あなたはどちらがいいですか?

 

 

 

 

私自身、試行錯誤しながら、

 

沢山泣いたり笑ったり怒ったりしながら、

 

 

 

やっと、

 

子どもを言い訳にしないで、

 

子どもと一緒に毎日を楽しむ

 

自分の時間も作って楽しむ

 

そんな生活を手に入れました。

 

 

 

 

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子どもを言い訳にしなければ、あとは自分次第。

 

ちょっと発想を変えたり、子どもの立場から物事を見て、

 

小さなことでも子どもと一緒に喜んで、感謝を伝える

 

そんな心のゆとりを、手に入れることができました。

 

 

 

 

一人でぐるぐると思い悩むより、

 

刺激を受けて、自分では気づかない自分のいいところ、

 

我が子のいいところに気づいてもらえて、

 

周りのママさんやお友達と比べて悩んだりしない。

 

 

 

 

夜中に延々とネットで悩み検索をしても

 

上手く解決できない自分に我が子に、

 

自信をなくしたりしない。

 

 

 

 

心のゆとりがあれば、人は人、自分は自分、と

 

堂々と自信を持って、自分流育児ができるようになる。

 

我が子もママとしての自分も、大好きになれる。

 

 

 

そんな自分になれたら、

 

家庭円満、家族みんなの毎日も楽しくなる!

 

 

 

 

子育てを楽しみたいけど、どうしていいかわからない。

 

自分を変えたい。

 

 

 

 

そんな風にもどかしさを感じているママを、

 

全力で応援します。

 

受付は2月15日(月)8:00から!

 

 

レッスンの詳細はこちらです▼▼▼

 

60分のオンラインベビーマッサージレッスン

 

*日時 

2021年3月4日(木)10:30〜11:30 最大4組

 

会議アプリZOOMを使います。

無料でスマホにインストールいただけます。

 

「使ったことがなくて…。」と初めてのママでも

皆さん参加できていますので、ご安心くださいね。

(参加者の方には、改めて、使い方のご案内を

お送りしますね♪)

 

 

*場所

ご自宅(「お部屋を片付けるのが大変〜」という方は、

壁、ソファ、窓の前1畳分程のスペースをご用意

いただくのがお勧めです)

 

*持ち物

大きめバスタオル1枚、

お子さんとママの水分補給できるもの(母乳OK)

お子さんのおむつ替えセット

 

 

必要な教材は事前に郵送いたします

 

*服装

普段の服装でOK

 

*料金

3,000円 

一週間前までに銀行振込で事前にお支払いください。

 

ご入金確認後、教材を郵送でお送りします。

 

 

▼▼▼

 

お申し込みはこちらをクリックしてくださいね♪

 


 

 

 

 

 

 

ところで。

 

最近「なぜなぜ攻撃」をよく受けるのですが

 

 

 

「なんでまつげってあるのー?」

には答えられても

 

 

「爪って何であるのー?」

って聞かれて答えられませんでした。

 

 

 

今度答えを探してみるねと言ってから

まだ答えられていません。

 

 

何か上手い返し方をご存知でしたら教えてください♪

 

 

 

今日もここまでお読みくださり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

ママになった自分をもっと好きになる♪

我が子との時間を笑顔で楽しめる♡

 

 

長野県松本市の

ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ講師養成

フォトグラファー

きらり星の山本智美です。

 

 

 

 

 

 

今日は午前中、ベビーマッサージレッスンを受けてくださった方対象に

オンライン無料復習レッスンを開催しました。

 

 

 

オンラインなので手元が見えにくいかな…と

カメラを2台用意したり

 

なんだかんだとバタバタしながら開始して

 

一緒に復習をするうちに

あっという間に30分経過していました。

 

最後の方はうちの子も画面に入ってきましたが^^;

生身のモデルさんになってもらって

マッサージを確認できました。

 

 

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昨年はオンラインレッスンには、

あんまり力を入れてこなかったのですが

 

外出自粛期間だけじゃなくて

 

移動時間を有効に使いたいママさんとか

対面だとなかなかお目にかかれない

遠方にお住まいのママさんとか

 

色んな方にお会いできるというメリットが大きくて。

 

 

今年はどんどん活用していきたいと考えています。

 

 

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そのためにも必要になるのは

自分自身の技術向上と

画面越しのお客様のことをよーく観察する力

 

でもこれってよく考えてみたら

対面も同じ。

つまり

対面でもオンラインでも

要求されることって同じなんですね。

 

 

 

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オンラインだから聞きたいことも聞けないとか

置いてけぼりになっちゃったとか

そんなことは断じてないように

 

オンラインベビーマッサージレッスンも

オンラインカメラレッスンも

しっかり準備していきますね。

 

 

 

 

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今日も初めてZOOMを使ってみたという

ママさんにご参加いただけました。

 

 

 

こちらの開催レポは別途掲載しますね♪

 

 

 

 

赤ちゃんの体調をママの手で整えてあげられる♪

効果を実感できるオンラインベビーマッサージレッスン

 

▼▼▼(タイトルをクリックしてくださいね)

 

我が子の便秘解消でママの気分もスッキリ♪オンラインベビーマッサージレッスン

 

 

 

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私が初めてベビーマッサージを体験したときの気持ち、

戸惑いを忘れないように

 

楽しみに参加したのに、

あわあわしているうちに終わってしまって

頭にもほとんど残らなかった

 

なんていう経験だけが残るのは悲しすぎるから

 

 

 

ママたちが少しでもベビーマッサージを楽しんでくださるように

 

 

そんな思いで、レッスンを行っています。

 

 

その思いはオンラインでも対面でも変わりません!

お待ちしています♪

 

 

 

▼▼▼我が子と家庭を優先できるのに、パートより効率よく働ける♪

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おうちであなたも先生になれる!ベビーマッサージ講師養成講座

 

 

 

 

▼▼▼我が子の最高の笑顔を素敵に残そう♪

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3月8日開催♪育休終了前に!引越前に!桜フォト室内撮影会

 

 

既に100人以上のママが登録済み!

いち早くイベント予定をお届け♪

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【本ブログに掲載している写真は、掲載許可をいただいているもの、あるいは山本が個人的に撮影したものです。
写真及び文章の無断での転載、複写、保存は固くお断りします】

 

 

 

ママになった自分をもっと好きになる♪

我が子との時間を笑顔で楽しめる♡

 

 

長野県松本市の

ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ講師養成

フォトグラファー

きらり星の山本智美です。

 

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先日ご案内した、3月のハーフバースデーパーティー。

 

 

このところお問い合わせを何件もいただいています。

ありがとうございます。

 

 

 

長野県内の感染状況も少し落ち着いてきて

(もちろん気を緩めるのは危険ですけど)

少し暖かな日も増えてきて

梅の花がちらほらと開花してきて

 

 

少しずつ春を意識することが増えてくると

お出かけ、したくなりますよね。

 

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でも、公園遊びは風が強過ぎても厳しい…。

 

特に松本平は、春先にものすごい強風と砂嵐が舞う日がありますね。

これ、【風食】っていうんですね。

 

今日のローカルニュースで初めて知りました(笑)。

 

 

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生後3ヶ月ぐらいを過ぎてくると、

徐々にお出かけを意識するようになって

 

ママさん達も育児一色の生活が続いて

疲れが溜まってくる時期。

 

 

 

私自身、産後は1ヶ月検診までがまず長く感じられて。

お食い初めとかお宮参りとか、

出産直後は全然考えられなくて。

 

ハーフバースデーなんて、遠い世界のことのように感じていました。

 

それだけ目の前の我が子に日々必死に向き合っていたんですね。

 

 

 

だけど、徐々にお出かけするようになってきて

 

「ハーフバースデー、せっかくだから何かしたいなあ。」

 

ってある日ふと思ったんですよね。

 

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1歳のお誕生日の頃には

水切りヨーグルトでケーキを作ったりもしたけれど

 

生後6ヶ月の頃って、

正直なところ、

我が子へのプレゼントよりも自分自身へのプレゼントって

意味合いの方が大きかったような気がします。

 

 

何か我が子にしてあげるというよりは

無我夢中で育ててきた半年間の

我が子の成長の証をしっかりと残しておきたい。

 

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いずれ成長した我が子と一緒に

写真を見て振り返ることもあるだろうけど、

 

もちろんそういう名目で(笑)

夫には提案したけれど

 

 

ぶっちゃけ、

私自身が

我が子のかわいい写真が欲しかったんですよね(爆笑)。

 

 

「よくここまで大きくなったなあ。」って

何度も何度も見返したいから。

 

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だけどそれでも立派な動機。

24時間365日、ママは年中無休でママだから

 

産後の一番大変な時期を乗り切ったご褒美に

我が子のかわいい写真が欲しくなったり

美味しいものを食べたくなったり

 

それは当然の気持ちだと思っています。

 

 

楽しみがあれば、また明日からの家事子育てを頑張れるから。

 

 

生後半年ごろなんて、

赤ちゃん人生のむちむち期真っ盛りです。

 

 

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ちぎりパンの腕も

ボンレースハムの手首も

ムーミンのほっぺも

 

全部パパとママの宝物として

お手元に写真を残していただきたい。

 

 

そして美味しいものを食べて

同じ時期に出産して子育てに奮闘してきた

いわば戦友のようなママさん達と

おしゃべりを楽しんで

 

今度は1歳バースデーに向けて

お子さんに向き合っていく英気を養っていただけたら

 

 

そんな想いでハーフバースデーパーティーを開催しています。

 

 

 

 

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出産して最初の2ヶ月ぐらい、記憶が曖昧な私(笑)。
 
赤ちゃんとの生活に慣れ、お出かけにも慣れてきて、だんだんと余裕が出てきて。
 
「何かしたい!」と、強く思ったのが、ハーフバースデーの時でした。
 
 
 
初めて撮ってもらったベビーフォトは、今でも我が家の宝物♡
 
 リビングに飾って、今の我が子と日々見比べては、「どっちもかわいいなぁ」としみじみしてます(笑)。
(親バカですみません!)
 
 
 
ベビーフォトには、こんな効果が♪
 
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・ベビーフォトを見ることで、我が子への愛情が強まります♪
 
・可愛く綺麗に撮れて、一生ものの写真が残せます♪
 
・ママのストレスが軽くなって、産後うつや育児によるうつの防止になります。
 
 
たくさんのママに、お子さまの「今だけ」の「最高の瞬間」を残してほしい!
 
そんな想いで、毎月ハーフバースデーパーティーを開催しています。^^
 
 
 
ハーフバースデーパーティーはこんなママにオススメです♪
 
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・手ごろな価格でベビーフォト体験をしてみたい♪
 
・ハーフバースデーフォトを少し残してみたい♪
 
・同じくらいに出産した親子と交流してみたい♪
 
・たまには人気店の美味しいランチを楽しみたい♪
 
・気兼ねなく、赤ちゃんとお出かけしてみたい♪
 
・感染症が心配なので、少人数でこじんまりとしたイベントに参加してみたい♪
 
 
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(ランチプレートの例です。お弁当に詰めてテイクアウトでご用意します)
 
 
生後半年間、昼も夜も育児を頑張ってきたママに、ハーフバースデーのお祝いを込めて♡
 
松本市街地の人気親子カフェで開催しています。
 
 
 
感染症拡大防止のため、一部内容を変更しています
 
 
・スタンプパッドの共用を避けるため、足形アートは中止。
 ふれあい遊び(プチベビマ)またはプチカメラレッスンとします。
・食事はテイクアウトでご用意します。
・ママはマスク着用でご参加となります。
・手指消毒にご協力ください。
・飲み物はその場で提供されますが、マスクは飲む時のみ外し、
 お話するときはマスク着用でお願いいたします。
・定員をこれまでの半分に減らし、距離を空けて座っていただきます。
・個室を使用します。こまめに換気をいたします。
 
 
 
ご参加いただいたママたちからは、こんなお声が届いています♪
 
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「同時期に出産したママたちに会えてよかった。」
 
「初めてベビーフォトを撮ってもらって、ハーフバースデーのいい記念になった!」
 
「子育ての気分転換になりました♪
 
「引っ越してきたばかりで知り合いがいないので、他のママたちに会えてよかったです!」
 
「お誕生日の近い赤ちゃんたちに会えて嬉しかった♪」
 
 
 
 
地縁血縁のない松本に移住したわたくし、
山本が「こんなのあったらいいな」と毎月開催!
 
おかげさまで、毎回満席になっています。
 
2月も楽しく開催しますよ~♪
 
ハーフバースデーパーティーin松本 withコロナバージョン
 
体に優しい食事と、同じくらいの時期に出産したママたちとのおしゃべりでリフレッシュ♪
 
半年記念の写真を、毎日ノンストップで頑張るママのご褒美に。^^
 
 
日時/3月16日(火)11:00〜12:00《受付中》
 
2021年1月21日(木)《満席》
2020年12月22日(火)《満席》
    11月30日(月)《満席》
    10月26日(月)《満席》
    9月28日(月)《満席》
    8月27日(木)《満席》
    7月27日(月)《満席》
    2月19日(水)《満席》
    1月29日(水)《満席》
 
会場/ごはんカフェ和み
 
内容/産後の半年間、奮闘したママへのお祝いを込めて。
・ベビーフォト撮影(3カット)
・プチベビマレッスンまたはプチカメラレッスン・お祝いランチ(プレートランチ&プチスイーツのお弁当、1ドリンク)
 
 
対象/開催日におおよそ5~7ヶ月になる0歳児と、そのママ
 
定員/3組(先着順)
   新型コロナ感染の状況によっては、定員を減らして2組様での開催となります。
 
料金/4,000円(LINEからのお申込で3,500円) 
 
ランチ代込み(ランチプレート&プチスイーツをお弁当でテイクアウト、1ドリンク)でお腹も大満足。
 
持ち物/赤ちゃんの飲み物、おむつ、おしりふきなどのお出かけセット
 
備考/
・写真は当日、特別価格で追加購入が可能。
・ハーフバースデー撮影用の小物、演出でお撮りします。
・お洋服を着ての撮影も、もちろんOK。
・写真はWebアルバムで納品します。
・個室なので、その場で授乳もしていただけます。
 

 

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長野県松本市の

ベビーマッサージ教室

ベビーマッサージ講師養成

フォトグラファー

きらり星の山本智美です。

 

 

 

 

今日はすっかり記事のアップが遅くなってしまいました。

と言うのも、

 

朝からお出かけしていたから(爆)。

 

 

山好きママさんとかねてから約束していた、

平日にスキー場でそり遊び

の日だったんです。

 

 

 

やっぱり色んなところから沢山の人が来ているスキー場は怖いから

平日に

地元の人しか行かなさそうな(笑)

スキー場で子ども達にそり遊び。

 

 

ということで私たちが選んだのは

 

朝日村のあさひプライムスキー場でした。

 

 

 

 

私もママさんも初めて行くスキー場。

 

 

山道を延々走らなくていいし

松本から近いし

上級者はコースがないから来ないだろうし

 

 

だけどあいにくの春の陽気。

晴れたのは嬉しいけど

気温が上がりすぎると…ベタ雪もいいところかな。

 

 

と若干雪の様子を心配しながら行ってみたら

 

 

 

予想通りこじんまりしていて

全く混雑していませんでした(笑)。

 

 

 

キッズパークは400円(2歳以下無料)で、

そりは別途レンタルが必要(500円)。

 

 

比較的長い坂を滑り降りられるキッズパークですが

 

子どもが1人でそりに乗りたいと言った時に

親が伴走するには距離が長いし

そりの方がスピード出て(傾斜はそこそこある)

親が引き離されそうなんだよねえ…。

 

 

もちろん歩いて登るしかないので

1回滑ったらうちの子は満足した模様(笑)。

 

 

 

あとはキッズパーク横の少し広い緩斜面で

隅っこなのと

人が来ないのをいいことに

そりで遊びました。

 

 

そのあとは子ども同士で雪を投げたり、

積まれた雪が凍っていたので

そこに登って滑り降りたり

 

 

結局キッズパークではほとんど遊ばず。

 

 

 

 

雪も日向はぐちゃぐちゃで

日陰は凍っていたものが少し溶けてジャリジャリ。

 

 

積まれた雪も凍っていたので

ママ2人が(足元が山の靴だったので)

キックステップの要領で

ガツガツ爪先を蹴り込んで

足場を作って

 

それもかなり硬くて、最初は全然足場が作れなかったんだけど

お昼にはだいぶ溶けてきて

足場が作れましたvvv

 

 

 

 

その頃には子ども達のウェアもびしゃびしゃ(笑)。

 

 

風が強い日だったので却って気持ちよかったのが救いです。

 

 

ママだけでスキー場連れて行くには

乗鞍とか白馬はちょっと遠いかな〜

という時に

 

あさひプライムなら近いし、

スキー場の中もそれほど歩かないし

駐車場も近いし

 

気楽に連れて行けるかな。

 

 

 

 

帰り道、下り坂を降りてくるときに見えた

八ヶ岳や美ヶ原の眺めがとってもよくて

 

目の保養でした。

 

 

 

そりを引っ張って何度も緩斜面を登ったせいか

帰宅したら私の方が眠くなってしまって

ちょっとうとうとしてしまったけど(笑)

 

 

2人で平日、松本に住んでいるからできる遊びができて

本当によかったです。

 

 

これも今の仕事のおかげ!

 

 

 

一応ワーママの端くれの私ですが

 

平日、お友達と約束して

今シーズンのうちに

気温が高い日が続いて雪質が悪くなる前に

そり遊びさせてあげたいなあ

 

それが叶えられる

 

 

普通に会社やお店に雇われていたら

こんなふうにはなかなかできなかったかな。

 

 

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幼稚園入園までに、

空いている平日だからこそできる

母子デートを

 

 

あと何回か

楽しんでみたい。

 

 

残りわずかな時間を、大切に過ごせる。

それが可能な働き方を選んでよかったな。

 

 

雪で楽しそうに遊んで

お顔を真っ赤にした我が子を見て

つくづくそう思いました♪

 

 

 

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長野県松本市の
ベビーマッサージ教室
ベビーマッサージ講師養成
フォトスタジオ
きらり星の山本智美です。
 

 

 
 
産後、赤ちゃんのお世話に手一杯で、
 
毎日寝不足
家事は減らないしクタクタ
 
 
家に引きこもっていた時期が
私にもありました。
 
 
 
 
 
産後の一ヶ月健診が済むまでは
とにかく引きこもり生活。
 
 
 
 
帝王切開だったこともあって、
何をするにもお腹の傷が痛むし、
結局ほとんど、パジャマのまま過ごしていました。
 
 
 
 
 
産後の一ヶ月健診が終わって、
母子ともに問題ないと太鼓判を押されて、
ホッと一安心の私に夫がかけた一言。
 
 
 
「じゃあ、子連れでお出かけしようか。」
 
 
 
 
新品ピカピカのベビーカー、
赤ちゃんの乗せ方にすらあたふたして、
夫同伴で公園を歩くのがやっと。
 
 
 
 
 
一人でベビーカーを押して優雅にお散歩、
おしゃれなカフェでちょっとお茶、
 
という憧れはガラガラと崩れ去り。
 
 
 
 
外出するにも荷造り(笑)にモタモタ、
子どもを乗せてベルトを締め終わるまであたふた、
出かけるまでに既に汗だく、
出先では足りない物に気づいて、
 
帰り道は一人反省会でした。
 
 
 
 
 
ワンオペ育児の新米ママだった私には、
子連れでお出かけするのは本当に大変でした。
 
 
 
 
今でこそ、車で気軽にお出かけして、
子連れでお仕事することもある私ですが、
 
都内で車を持たずに生活していた当時は、
駅を挟んだ反対側に移動するのにも四苦八苦でした。
 
 
 
 
支援センターの親子向けイベント予定を見て、
「いいなぁ、行きたいなあ。」
と思っても、
 
 
 
 
その日のその時間にそこまで移動するのは無理、
とか
 
うちの子飽きずにいられるかな、
とか
 
ぐるぐる悩んで諦めてを繰り返していました。
 
 
 
 
 
今は特に、感染症のことを考えて、
外出を諦めるママさんも多いのではないでしょうか。
 
 
 
 
 
周囲に配慮しようとすればするほど、
自分のやりたいこと、楽しみを泣く泣く諦めることになる。
 
 
 
だんだんイライラが溜まっていって、
ちょっとしたことでも受け流すのが辛くなって。
 
 
 
 
 
ずーっと抱っこしたり授乳したり色々試しているのに
なかなか寝てくれない日があったり、
 
なんだか今日は一日中ご機嫌が悪くてぐずっている
という日があったり、
 
 
 
赤ちゃんにだって色んな日があって当たり前なのに
 
 
 
 
 
「もぉー!!」
と噴火してから、
 
 
 
 
「こんな小さな子に怒るなんて…。」って
激しく後悔。
 
自分が嫌な母親に見えてきてしまう。
 
 
 
母親に向いてないのかなって悩んで。
 
 
この子と一緒に楽しみたかったはずなのに、
それが叶わなくて、自分自身にがっかりしていました。
 
 
 
 
でも、ベビーマッサージを学んでから、
子どもとの関係に自信が持てるようになりました!
 
 
 
 
甘えたい時
寂しい時
ちょっと落ち着かない時
 
 
何かあると「ママ、マッサージ。」のリクエスト。
 
 
 
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子どもにとっては、
 
 
 
ママの温かな手で
気持ちよく触ってもらえて
不安もストレスもどこかに消えていっちゃう
 
ママを独り占めできる至福の時間
 
 
 
 
ママにとっても
 
お歌を歌いながらニコニコとマッサージすることで
頭の中もマイナス思考とさよならして
 
 
 
 
自分の手に我が子がうっとりするのを見て
「かわいいな〜。」って
自分も嬉しくなって癒されて
 
 
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二人の愛情と信頼と絆が
 
ものすごーく太くなる
 
 
 
どんな時でも、ママはわかってくれてるんだ。
 
どんな時でも、やっぱりこの子が愛おしいんだ。
 
 
 
 
愛情を再確認して、
 
自分に自信が持てるようになる。
 
 
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そうすると、我が子に対してもおおらかになって、
いちいちイライラしなくなります。
 
 
 
 
一方、お子さんもママに対して
きちんと自分の気持ちをぶつけてくれるようになり、
 
受け止めてくれるママに安心して、
顔色を伺ったり、癇癪を起こしたりすることも激減し、
感情面も安定します。
 
 
 
 
ママとお子さんの関係がよくなると、
家庭の中の雰囲気も明るくなり、
パパにとっても居心地のいい家庭になります。
 
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ベビーマッサージには更に嬉しい効果があります。
 
 
 
マッサージをしてあげただけ、
 
質のいい睡眠と心身の健やかな発達が促され、
体力免疫力も上がって、
 
病気にかかっても軽く済んだり、
病気になる手前でケアしてあげられるのです。
 
 
 
ママの温かな愛情を受けただけ、
お子さんの人生の可能性が豊かに広がる。
 
 
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一度しっかりと学んで身につけたら、
 
きょうだいそれぞれに
 
やってあげられますよ。
 
 
 
 
 
その第一歩を踏み出すための講座を開催しています!
 
今回はオンラインでの開催♪
(対面でのレッスンをご希望の方はお申し出くださいね)
 
 
 
オンラインなら、感染症を気にすることもなく、
赤ちゃんのお出かけ準備をする手間もなく、
行き帰りの移動時間も節約できますね。
 
 
 
ZOOMを使い、スマホでもご参加いただけます。
設定についてもサポートしますので、
初めての方もご安心くださいね。
 
 
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ベビーマッサージと赤ちゃんについての座学と、
赤ちゃんに人気のマッサージがセットになって学べる講座♪
 
 
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ベビーマッサージをする上で
頭に入れたい内容が詰まっています。
 
 
 
 
例えば、
ベビーマッサージの効果
赤ちゃんの体の成長のこと、お肌のこと
 
 
 
 
ママであるあなたが学ぶことで、
ご自身の妊娠出産を振り返ることにも繋がります。
 
 
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また、赤ちゃんの発達をどう促すのかイメージしやすくなり、
赤ちゃんの体とマッサージへの理解が深まりますよ。
 
 
 
そうすることで、ハイハイ前なら腕の筋力を高めたり、
寝返り前なら上半身の筋力をつけたり、
成長のサポートをしてあげられます。
 
 
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マッサージの中には、触れ合い遊びに
ぴったりなものも含まれているんですよ。
 
 
 
 
子どもも喜んでくれて、
マッサージをした日の夜は寝かしつけもスムーズで、
とっても助かっています。
 
 
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おかげで仕事がサクサク進んだり、
録り溜めていたドラマを観たり、
時間を有効に使えています。
 
 
 
 
ママにとっても育児のイライラがなくなり、
自分のための時間を作れる
 
そんな効果がありますよ。
 
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この講座を受講されたママさんからいただいた
メッセージの一部をご紹介しますね。
 
 
車で寝ても、チャイルドシートから下ろすと
起きてしまうんですが、マッサージの後は別。
布団に連れていっても起きません。嬉しい!
 
(松本市 6ヶ月のママ)
 
 
帰りの車も夜もぐっすり寝てくれて
ホッとしました。
赤ちゃんのお肌について知らないこと
ばかりでした。
今後のオイル選びの時に活かしていきます。
 
(塩尻市 3ヶ月のママ)
 
 
じっとしていないうちの子が、ちゃんと
やらせてくれるなんて驚きました。
環境面、安全面も座学で確認できて
よかったです。負担をかけないように
家でも気をつけて実践できています。
 
(安曇野市 一歳半のママ)
 
 
などなど、もっとたくさんのご感想をいただいています。
 
ありがとうございます!
 
 
 
 
 
レッスンの時に必ずお伝えしていることがあります。
 
それは、
 
マッサージを受けてくれたお子さんに感謝を伝えること。
 
 
 
 
ママが笑顔で、それもスッキリした笑顔で、
 
「受けてくれてありがとう。」
 
って言ってくれたら、お子さんも嬉しくなる。
 
 
 
 
 
ママが喜んでくれるから、またやってみようと思うようになる。
 
お子さんが気持ちよさそうにしていれば、
 
ママも嬉しくなる。
 
「ありがとう。」
 
って自然に思える。
 
 
 
 
 
 
お互いが、お互いの愛情に、感謝できるようになる。
 
 
すごーくいい関係が作られていきます。
 
 
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私がベビーマッサージ講師の勉強を始めたのは、
 
子どもが一歳の時。
 
 
 
 
それから仕事を始めて一年。
 
妊娠中、産後のママと赤ちゃん、
約200組の親子様にお会いしてきました。
 
 
 
 
子どもを預けて仕事をすることも増えて、
少しだけ子離れ親離れの練習にもなって。
 
あっという間に一年が過ぎて、
改めて痛感しました。
 
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子どもと一緒にいられるのは、
幼いうちのホントにわずかな時間。
 
保育園や幼稚園に入れば、
そこからどんどん子どもの世界も広がって、
 
【ママと私】だけの世界ではなくなるんですよね。
 
 
 
 
我が子との限られた時間、
せっかくなら質のいいものに変えてみませんか?
 
 
 
 
ストレスを抱えてイライラもやもやするより、
親子が共に笑顔で触れ合って、
お互いのことも自分自身のことも好きになる。
 
 
 
せっかくだからお子さんと一緒に学んで、
学んだことをそのままお子さんにも活かしてみる?
 
 
それとも、やっぱり自分には無理だなと諦めて、
ついつい我が子に怒ってしまう毎日を繰り返してみる?
 
 
 
 
あなたはどっち?
 
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ママ失格だって思い悩んでいるよりも、
 
親子で笑顔で過ごせる時間を増やしたい。
 
ベビーマッサージを学ぶことで、
 
我が子の人生も自分の人生も豊かにしたい。
 
 
 
そんなあなたを、全力で応援させていただきます!
 
 
 
 
講座の詳細はこちらです▼▼▼
 
 

初級ベビーマッサージ講座

 
【日時】
2021年3月29日(月)9:30〜12:30
最大3組様
 
受付開始2月26日(金)8:00
 
【場所】
ご自宅。オンライン会議アプリZOOMを使用します。
※対面をご希望の場合はお申し出ください。
 
 
【持ち物】
大きめのバスタオル1枚、水分補給できるもの(ママ用、赤ちゃん用)、おむつ替えセット、筆記用具、
その他郵送する教材セット
(専用テキスト、ベビーマッサージ専用オイル、保湿剤の試供品、防水シート)
 
 
【料金】
¥17,000(税込、全国一律価格)
 
1週間前までに銀行振込、入金確認後に教材セットを郵送します。
 
 
【その他】
適宜、おむつ替え、授乳をしていただけます。
 
 
 
 

 

 
 
ワンオペ育児の私にとっても、日中、
 
同じように子育てをしているママさんと
 
お話をして、悩み事を共有できるのは、
 
とっても貴重な情報交換の場になっています。
 
 
 
誰かに聞いてもらうだけでも、楽になるから。
 
 
 
オンラインであっても、対面の時と同様に、
 
皆さんのお気持ちを大切に進めていきますね。
 
 
お待ちしています♪