終了したグループの方々から
感想頂きました
2週間、早いです…！
明日までだなんて…
😭
この2週間で（たった2週間だけど）私にも変化がありました。
イライラに振り回されることが少なくなった以外にも大きな変化が！
今日、私休みなんです。
今年に入ってから仕事が大分忙しくなって
たまに休みに子どもを保育園に預けて一人の時間を作る時は
もう何もやりたくなくて
（正確には、やらなきゃいけないこと＝家のことは沢山あるけどやりたくない。
その代わりに他の何か気分転換になるようなことをやりたいけど何をやりたいのかわからなくて、
その気持ちを持て余してる感じ）
ただダラダラ、ぐうたらして気づけば
「もうお迎えの時間ー！
😩」ていう具合に一日が終わってたんです。
でも、今日は違った！
というか、先週の金曜の休みの日も！
掃除・片付け大の苦手な私が、金曜に引き続き今日も自主的に掃除・片付けできたんです！
✨
なんで？笑
不思議です！
確実に、ここの皆さんとのワークがきっかけです！✨
家の片付け、もうずっと「やりたくない、私は片付け苦手ー
😖」って思ってたけど
本当は、心の底では「やりたい」って思ってたのかも。
だってスッキリした部屋って気持ちいいし、片付けられた後って清々しい！
でも、今思うと「私は片付け苦手」って何もしないでいると楽だったのかも。
やらなくていい理由があるから。
（なんか前にも、みなこさんのブログで同じような内容の記事を読んだことあるような…）
あとは、言葉の思い込みのやつをやって、旦那さんにも感謝の言葉をLINEで送りました！
最近、関係があんまり良くなかったんです。
本当は私はもっと旦那さんと仲良くしたいんだって気づけたから、その通りにLINEで伝えました。
LINEする前に、
「でもそれを私から伝えたら、なんだか負けた気がする」って出てきたけど、
「負ける」ってなんだろ？
逆に、勝ったら私は何を得られるんだろう？って考えたら
「何もないじゃん！笑」と思えて伝えられました。
良かった！
改めて、みなこさん、皆さん、2週間本当にありがとうございました！
このレッスン申し込んで本当に良かったです！
色んな気づきがありすぎて、パンクしそうです笑
すぐには吸収できなさそうです
😅
2週間でこんなに変われると思ってませんでした！
（だってたったの2週間ですもん笑）
やっぱり、ブログを読んでるだけと実際に受講するのとでは、
天と地ほどの差があるんですね！
みなこさんの毎回のコメントすべてが新しい発見でした。
他の方とみなこさんのやり取りからも気づかせてもらうことが沢山ありました。
仕事に関して、子育てに関して、私も同じように思っていたことが多かったので、共感しまくりでした！
ご一緒出来て本当に良かったです！✨
是非、またどこかでご一緒したいです！
😊
私も毎日ちょっとずつノート続けていきます♪
ありがとうございました〜！！
♥
明日で２週間、あっという間でしたね！
皆さんに引き続き、私にも変化がありました。
転職を考えていた私でしたが
今までは、悩んでいただけだったんだけど
先週末、こちらでのワークがきっかけで退職を前向きに考えるようになり
退職の引き継ぎに伴って、あまりにも未熟な私のエクセルの文章。。。
初歩からエクセルの勉強をし直そうと思いました。
会社は休みだったのですが、
自宅のパソコンで、エクセルの作り方を検索し、
実際にエクセルで文章を作成してみました。
今までは、お休みに仕事に関わることはしたくなくて
気分転換に、好きなことをすることに集中していたのですが。。。
実際にしてみると目から鱗で、もっと早くにすればよかった！
あの、エクセルができなくて悩んでいた時間、他の人に対する劣等感。。。その時間に比べたら！！(笑)
こちらのワークで、学んだことで、特に印象に残った言葉は。。。
「みんなこういうマイナスな感情はなかったことにしたり、
こう感じるのは自分が未熟だからと
もっといい人になるために色々学びに行ったりするんですが
マイナスの感情は減らそうとし、
プラスの感情を増やそうとすることに時間を費やしたりして
結局現実が変わっていかないんです。」
という、みな子ｻﾝの言葉でした。
まさに、私そのものでした。
マイナスな感情と向き合うのは、最初はとても辛かったですが
だからこそ、自分が成長できたのだと思います。
一番下のノートは私が初めてノートを書き出した２００５年のものです。
この頃からピンクで無地のノートが好きだったみたい。笑
一番最初のページには
まだ２、３歳だった次男が書いてくれた絵が貼ってあります
ここにSOURCEのワークが全部書いてあるので
SOURCEのたびに見返すんですが
本当にたくさんのことが叶っていて
とっても懐かしいです
願いは、まず願わないと（どうせ無理って思っていると）叶わないのだけど
でも全然叶わないのなら
自分がどんな設定を持っているのか？
どんな前提で生きているのか？を知らないと
ずっと同じところでぐるぐるしてしまうんですよね。
そして、不毛な戦いをして、疲弊する。。
例えば会社で。
例えば家庭で。
大切な自分の願いを叶えるためのエネルギーを
自分らしくもっと豊かに生きるためのエネルギーを
たいして大事でもないことに使って消費してしまう。
こういうの、昔、本当に嫌だったんです。
でも、嫌なのにどうしていいかわからない。
出口のない迷路から抜け出せないような日々を
長いこと送っていました。
それからノートと向き合う日々が始まり
魔法の夢ノート®も生まれました
本当は、この私のままで、もっと私らしく幸せになりたいのだから
自分のために
自分の願いを叶えるために
本音に寄り添そうところから。
こんがらがっている思考をほどいて
整理して、そして未来を好きなように、デザインしていこう
紙との対話は内なる神との対話。
だから叶っていくんですよね
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