おはようございます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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ご訪問ありがとうございます♡
岐阜新聞主催
秋の実り体験学習に
たくさんのお申し込み
本当にありがとうございます
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
今、レシピの最終調整してます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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親子で簡単に作れる
しいたけ
料理♡
![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
ご参加の方楽しみにしていて
下さいね![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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それより、原木からしいたけ収穫できる
貴重な体験の方が魅力やったり?![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
今日はお友達からリクエスト
頂いたキャベツ大量消費レシピ![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
と言ってもサラダですが
ポイント抑えると
本当に美味しい
コールスローになります![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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では作り方です![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
材料 3~4人分
キャベツ 280g
人参 20g
きゅうり 1/2本(だいたい、50g)
コーン(あれば)大2~3
塩 3g
砂糖 大1/2
酢 (米酢使いましたが穀物酢でも) 大2
マヨネーズ 大2
プレーンヨーグルト 大1
粗挽き塩胡椒 3~4振り
1、キャベツ、人参、きゅうりは千切りにして、ボールに入れます。塩を入れてしっかり揉み、10分おいておきます。
2、しっかり水気を絞ります。さらに、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
この手間かなり重要です![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
4、最後に粗挽き塩胡椒で味を整えて完成です。
リッチにコーンを入れる場合は砂糖を入れる前に入れて下さい♡
粗挽き塩胡椒には
ガーリックパウダーが
入っているので美味です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ダイソーで買ってね♡
同じメーカーのがスーパーより安いんやで![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
カロリー気にならへんわ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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って方はヨーグルトではなく
全量マヨネーズでも美味しいです![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
キャベツを280gにしたのは
農家の事情
よく、キャベツ1/2個とか
かぼちゃ1/4個とか記載あるけど
お家で収穫出来る野菜の大きさは
バラバラです![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
「なんちゅーでっかいかぼちゃや!」
って時もあれば
「このキャベツ小ない?」
てな感じなので、g表記にしました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
スーパーの平均の大きさが
分かりません笑
さらに今回は、野菜と塩のバランスが
崩れると味に影響が出るので![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
是非キャベツは280g、人参20g
塩は3gでお願いします♡
さて、今日は久々フリーDAY![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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なのに、今日は小学校4時間授業とか![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
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両面宿儺像が飛騨にあり有名です♪
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