こんにちは！
あと数キロ痩せたい！
から始まったブログの主
酒好き50歳の主婦です🍺
自己紹介はこちら
身長162センチ
56.5キロからスタート！
56.5キロからスタート！
(2020年7月〜)
約半年後、2020年12月に
目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)
現在は、週に2〜3回のジムと
食事は制限せずキープ中
昨日は遅い時間まで
引き出しや棚のものを整理して
ストレッチくらいしかできませんでした
もうすぐ長女の結婚式があったり
12月から勤務日数も増えるし2日だけ
忙しくなりそうなので
この1週間で部屋の片付けなども
できたらいいなって思います
第3世代タイタンをやって2週間
顔の痛みは無くなり
なんだか肌に艶が出てきました
ファンデを塗っても
不思議と艶があるんです！
これは嬉しい変化
顔もピシッとした気がするので
今回は成功だったんじゃないかな
これも定期的に続けたいので
3ヶ月に一回だと高いので
半年に一回とかメンテナンスとして
やりたいと思います💪
明日は父の面会などを予定しているので、今日は早めにジムに行って、夕方は歯医者
奥歯に被せていた
銀歯が取れてしまったので
久々に地元の歯医者さん
今時銀歯って恥ずかしいんですが、私の奥歯は銀歯だらけです
あんまり見えないから
そのうち白いのに変えたい
とりあえず
今日も1日がんばりまーす！
レチノールファーミングクリームがセールになっています
遺伝子検査キットも激安なので
年内最後のチャンスです！
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