今日は美容院へカットに行ってきました






本当はカラーもしたかったのですが

寝不足なのでしんどくてカットだけ



ショートにして長く経つのですが

いつも少し長めのショートヘアで



伸びるのが早い私は

すぐに伸びてきてわさっとなります



前髪も、眉毛のぎりぎり隠れるまで

切ってもらうんですが



次にカットに行く頃には鼻の下くらいまで

伸びてしまい



自分でカット出来ないので

伸びてくると邪魔でモヤモヤしてきます



眠れないしんどさが勝ってしまって

しばらく行けてなかったのですが



我慢の限界になりようやく予約し

今日、午前中に行ってきました



スマホでショートヘアを検索して

いつも選ぶ少しふんわりとしたショートより



さらに短くカットされた写真を

美容師さんに見せました



暑いので今日は短めにしたいです



そう言うと、お似合いだと思いますよ

とお世辞でも言ってもらえました



初めにシャンプーをしてくれて

カットが始まりました



5cm以上は切りますよ。と美容師さん



ハサミが入る度にドキドキしながら



こんなに短くしてもらうのはいつ以来だろう?

と考えていました



高校生の時以来かも!と言うと

美容師さんもそうなんですか!と驚き



可愛くしますからね!と言ってくれました



最近眠れない話や、カウンセラーの

お仕事のことなど話しながら



私は結構お話しながら

カットしてもらうことが多いです



そうしているうちにどんどん髪が

短くなっていき



頭も軽くなってきました



鏡を見ると見慣れない自分の姿



似合っているのか?どうなのか?

自分ではよく分からず



美容師さんが

めっちゃ似合いますね〜とまたお世辞を



そう言われてもホントかな?と半信半疑



カットが終わるとずいぶんスッキリ

短くなっていました



私は毛量が多いので

途中ワカメちゃんのようになり



このままだったらどうしようかと

心配になりましたが



スキバサミでスッキリと

カットしてくれてホッとしました



前髪も短くなり、すっきりなショートに



家に帰って母に見せると

涼しそうでいいやん!と言われました



でも母の感想は当てにならないので

友達や彼氏と会うまでは心配です



という訳で、久しぶりのカットで

髪も心もスッキリしました



先月末の精神科通院で

また眠れないと相談したら



効き目が強めの睡眠導入剤を処方され



前のお薬の時よりも

少しだけ眠れる感じがしています



とは言え夜中に目が覚めてしまうのは

変わらずなので



睡眠不足解消までの道のりは長いです



少しずつ、昼間の眠気がマシになって

きている感じがするので



出来る事、少しずつしていきたいと

思っています





お問い合わせ、お申し込みはこちらから




8月のご提供メニュー



カウンセリング無料相談会(zoomでの対面)

40分 無料(初回限定)

日程は公式LINEにてご相談



カウンセリング(zoomでの対面)

(カフェでの対面も可能です)

60分 3000円

日程は公式LINEにてご相談




【ご相談内容】


どんなことでも構いません。

日常の些細なことから、心の悩み、困っていること、心の病気について、などなど



尚、女性限定で募集いたしますこと、ご了承ください





 


本の出版について


著書『私のこころ 雨のち晴れ』

Amazonにて販売中


心理カウンセラーでもあるわたしが、自身がうつ病や双極性障害などにより翻弄されながらも自分に合った生き方や幸せを見つけるまでの道のりについてありのままに綴った本書。また心理カウンセラーという夢に向かいどのように進んできたのかをまとめました。


https://www.amazon.co.jp/dp/B0CLG3VJ4G





LINE公式アプリからのお問合せはこちらから
⬇️