• 1キロ×5と選抜高校野球観戦

• 【結果】加古川まつかぜハーフマラソン(クォーターの部)

• 簿記3級

• 登山と平荘湖タイムトライアル

• 哀悼　水島新司先生

• 20キロ走

• 市民駅伝

• 4.8キロタイムトライアル

• 加古川みなも30キロレース&28.8キロ走

• 1000×5

• 3時間LSD　33キロジョグ

• 小野ハーフマラソン

• 1キロタイムトライアルと姫路城マラソンエントリー

• 20キロ走とボクシング教室

• 笠松山トレイルと1キロタイムトライアル

• 20キロ走と麻生山登山

• 10キロペース走

• 近畿秋季高校野球　東洋大姫路対智弁学園

• 15キロ走

• ボクシング教室

次ページ >>