こんばんは。
仕事 人間関係 体調不良、
生理痛・肌荒れの悩みを和らげる
アラサー専門アロマセラピスト
川名ともみです＾＾
ブログをお読みくださっている方の中に
親しい人や職場の同僚、家族など
身近な人間関係において
イライラしたり、モヤモヤする
ことはありませんか？
たとえば、
悩みを聞いたり相談にのることがあるけど
自分の話をあまり聞いてくれない。
そっけなく返されたり
リアクションがなかったり
メールの返事が遅くて
後回しされている気がすることもある。
話した内容がまずかったのか？
タイミングが悪いだけなのか？
なぜなのかわからないけど、
反応の悪さに
イライラしたりモヤモヤしてしまう
という方は、
無意識に
自分はこうして欲しい
という思い込みによって
人間関係をややこしくしている
こともあるのです。
というのは、
自分が悩んでいることを
話したり相談するときに
聞いてもらった先のことまで
決めしまっているのです。
たとえば、
「それは大変だよね」
「ぜったい大丈夫だよ」
「あなたは悪くないと」
「そんなこと言うやつ許せない！」
などといった、
共感や味方をしてくれる反応を
無意識に期待（思い込み）してるため、
思ったとおりの反応ではないことに
「わたしは聞いてあげているのに
どうしてあなたはそうしてくれないの？」
と戸惑ってしまい、
相手をいやな人とか冷たい人
自分勝手だ、などとまで思って
イライラ、モヤモヤすることがあるのです。
ですので、
話をする側と聞く側では
それぞれ違う人だということ、
聞いてくれた相手が
どう感じるのか
何と反応するのかは
自由であると思うことで、
相手に無用な期待をすることがなくなり
予想外の反応に振り回されて
イライラすることがなくなります。
また、
たいせつな悩みや相談を
だれに聞いてもらうか選ぶこと
も必要だと思います。
よろしかったら
潜在意識アロマ®セッションでも
お手伝いさせていただきます。
聞いてもらえないというお悩みに多い
「思い込み」を解決に導くことで
「自分の話しを聞いてもらえていること」
「自分が聞き上手であること」
「自分が話すことが苦手だということ」
「聞くことが得意な人、苦手な人の違い」
などと、さまざまな気づきがあり、
人と関わること（人間関係）や
話をすることが楽に変わっていきます。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
お役に立てたら幸いです。
現在、潜在意識アロマ®も
対面セッションを再開いたします。
衛生面等には配慮しておりますが、
ご心配な方は
引き続きオンラインをご利用ください。
オンラインの際は、
香りキットの事前送付がございますので、
ご希望日の１週間前までにお申込ください。
①はじめに
セッションをお申込下さった方に、
香りキットを事前に送付いたします。
②当日は、
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