「痩せたい」という口癖から卒業出来る♡理想体質へと導くダイエットレッスン -140ページ目

「痩せたい」という口癖から卒業出来る♡理想体質へと導くダイエットレッスン

何をしても痩せない!ダイエットが続かない!
その原因はあなたがダメだからではなくて、ただ正しい方法を知らなかっただけ。
脳科学と習慣改善をベースとした、我慢のいらない簡単ダイエット法をご提案しています^^

 

こんにちは

 

万年ダイエッターのあなたでも

脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡

 

Loving Diet ~自分を愛するために~主宰

日本幸せ脳ダイエット協会 代表理事

幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。

 

 

 

 

突然ですが

あなたのダイエットは

誰のためのものですか?

 

 

 

 

ダイエットは

自分のために取り組むものだと

思いがちですが

 

実は誰かのために

なることでもあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが痩せて

ココロに余裕が出来

性格はポジティブになり

 

毎日を笑顔で

過ごせるようになったら?

 

自分以外にも

喜ぶヒトはいませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご主人、お子さん、パートナー

家族、親戚、友人

 

仕事関係の方も

喜んでくれると思いますし

 

あなたが笑顔でいることは

周りの笑顔にも繋がります^^*

 

 

 

 

例えばあなたが毎日笑顔で

ご主人に接するのと

 

毎日眉間にシワを寄せて

ご主人に接するのとでは

どのような違いがあると思いますか?

 

少し想像しただけでも

その違いが分かりますよね^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットは

あなただけのことではないですし

 

あなたが痩せて

毎日元気でいることは

あなたに関わる全てのヒトを

幸せにします♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな幸せの連鎖を

どんどん繋げていくのが

幸せ脳ダイエットです♡

 

 

 

 

(こちらのお客様は

ずっとケンカばかりだったご主人との関係が

改善されたそうですよ♪)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが痩せることで

喜ぶのは誰ですか^^?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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あなたは毎日

体重を気にしていますか?

 

 

 

 

私は今までに

たくさんの方のダイエットを

サポートさせていただきましたが

 

毎日体重を測っている方は

ダイエットに成功しにくい

 

このような傾向があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重を測らないことが

ストレスになるというのでしたら

毎日測っていただいても

良いのですが…

 

そうならないのでしたら

体重は測らない方が

良いといえますね^^*

 

(お客様には体重計に乗らないでくださいと

お伝えすることも多いです。)







 

体重が気になる気持ちは

とてもよく分かりますが

 

ダイエットに重要なのは

体重ではなく

カラダの中のバランスです。

 

 



同じ体重でも

筋肉と脂肪の割合によって

見た目には大きく差が出ます。

カラダのバランスが良い方ほど

体重は重く、見た目はスリムで

程よく引き締まっているのですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重だけ軽ければ

見た目は太ってみえても良い!

 

という方は

今のままでも良いと思いますが

 

 

体重よりも

見た目を変えたいと思う方は

体重を測る頻度を少し減らし

 

その分、なりたい姿の写真や

自分のカラダを鏡で

みてあげてくださいね^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

体重を測らない方が良い理由を

もっと詳しく知りたい方は
ぜひランチ会にお越しください^^*

あなたの疑問をその場で

解消するだけでなく!

すぐに使える

たくさんのダイエットエッセンスを

プレゼントさせていただきます♡
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「私が太っているのは遺伝なの。

 家族みんな太ってるし

 本当に嫌なんだけど!」

 

先日、食事をしているときに

隣の席からこのような会話が

聞こえてきたのですが

 

 

あなたも

同じような想いをお持ちですか?

 

 

 

 

実際に体型や体質に

遺伝は関係をしています。

 

ですが遺伝によって

太るかというと

そういうわけではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら

遺伝による体型への影響は

ほんの少しにしか過ぎず

 

あなたを太らせているモノの正体は

あなたの価値観や

ライフスタイルだからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遺伝による影響は

3割でしかない

 

このような有名な言葉が

あるほどですので

実は遺伝による影響は

少ないのです。

 

 

 

 

遺伝を理由に

ダイエットを諦めている方

 

遺伝を言い訳に

すぐに挫折をしてしまう方

 

そんなあなたは

とてももったいない選択をしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遺伝だから痩せない

遺伝だから太っている

 

そう口にした瞬間から

じゃあ、仕方ないと

脳はあなたを

ダイエットから遠ざけます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので

遺伝だから…という言葉を

口にする機会がある方は

 

ぜひもっと自分の言葉を

大切にしてあげてくださいね^^*

 

言葉の力を上手に利用すると

ダイエットは

ますます簡単になりますよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すぐに使える痩せるコツや

言葉の選び方は

ランチ会であますことなく

お伝え致します♡

 

スペシャル特典も

ご用意しておりますので

ぜひご参加くださいね^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ケーキを食べたら太る
このような想いから

一生懸命、我慢をしてはいませんか?

 

 



ケーキはあまり好きではない
食べたいとは思わない

こうした理由で避けるのは
とっても良いことですね^^*

 

ですがあなたがもし
食べたくてたまらないけど
ダイエットのために

一生懸命我慢をしている

というのであれば

それは間違った選択です。









何故なら、我慢をして

たくさんのストレスを溜める。

こちらの方が確実に
そして余計に太ってしまうからです。


食べても太るし

食べなければもっと太る

そう思うと

美味しく食べて、ストレスも解消して
また頑張ろう!と思えた方が
カラダにもココロにも

プラスになると思いませんか^^?

 

 

 


たまにケーキを食べたからといって
それが脂肪になる訳ではありません。

ココロから幸せを感じて

楽しめればダイエットには

良い影響ばかりです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のココロと

上手に付き合い

 

ぜひ、我慢知らずの

楽しいダイエットに

取り組んでくださいね^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット中の

賢いケーキの選び方を

ランチ会で大公開します。

 

今回限りの

特別な特典をご用意しておりますので

ぜひご参加くださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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このような想いをお持ちではございませんか?

 

・どうしてもダイエットが続かない

・食べることが我慢できない

・痩せるためには何をしたら良いの?

・どんなものを食べたら良いの?

・雑誌でみかけるあのサプリメントって

 本当に効果があるの?

・テレビでやっていたあの方法は

 本当に痩せるの?

・リバウンドしない方法ってないの?

 

・外食に誘われたら断らないとだめ?

・甘いものをやめずに痩せる方法はないの?

・暴食をやめるにはどうしたら良いの?

・やっぱり運動はするべきなの?

・どうしたら成功できるの???

 

 

ダイエットに対する疑問やお悩みは

尽きることがありませんよね。

 

今回は痩せたいけど

お腹いっぱい食べたい!

 

その欲張りを叶える

プチ講座付きダイエットランチ会を

開催致します。

 

 

 

 

痩せたいとどれだけ強く願っても

がむしゃらに頑張るだけでは

残念ながら痩せる日はきません。

 

何故ならどれだけ

流行りの方法だとしても

 

その方法があなたに

合っているとは限らないからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

性格・好み・ライフスタイル

癖・人間関係

 

私たちを取り巻く環境は

ヒトによって大きく異なりますよね。

 

それにも関わらず

ダイエットとなるとみなさん

話題の方法や話題の商品に

飛びついていきます。

 

 

そしてそれを繰り返した結果

 

何が正しいのか分からない

もう何を信じたら良いか分からない

結局私は何をしたら痩せることができるの!?

 

このように

ダイエットの迷路に

入ってしまうのです。

 

 

とても悲しいことに

たくさんの情報に振り回され

 

いつまでも変わらない体型に

悩み苦しんでいる女性は

本当にたくさんいらっしゃいます!

 

 

 

 

ダイエットが続かないのは何故?

リバウンドしてしまうのは何故?

太りやすい体質なのは何故?

同じ方法なのにあの人のように痩せないのは何故?

 

あなたのココロの中にも

きっとこのような想いが

眠っているはずです。

 

 

 

 

 

 

 

 

元ダイエッターである私は

体型に悩む日々の苦しさが

痛いほど分かるからこそ

 

1人でも多くの方に

ダイエット人生から

解放され輝いてもらいたいという

強い願いがあります。

 

 

今までに私のお伝えしている

幸せ脳ダイエットで

痩せなかった方はいません。

 

ですので私は自信を持って

失敗続きだったダイエット人生に

終止符を打っていただく方法を

お伝えしたいと考えています。

 

 


 

 

あなたもランチ会に参加し

カラダが喜ぶ食事を楽しみながら

ダイエットを成功のレールに

乗せませんか^^?

 

 

 

 

 

 

 

 

今までずっと気になっていた疑問や

モヤモヤとしていたお悩みも

その場でスッキリ解消♡

 

あなたに合うダイエットの方法についても

アドバイスさせていただきますので

とても有意義な時間となることを

お約束致します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のランチ会はこのような方におすすめです!

 

・痩せたいけど、ダイエットする時間がない

・何をやっても続かない

・どうしても食べすぎてしまう

・どんな方法に取り組めば良いのか分からない

・少し痩せてはリバウンド、そんな日々から解放されたい

・痩せたいという口癖から卒業したい

・いつまでも痩せられない自分を責めてしまう

・体型のことが頭から離れない

・食べることに罪悪感を感じている

・痩せない原因を知りたい

・ダイエットのプロと食事をしてみたい

 

 

 

 

 

このランチ会で得られるもの♡

 

・ダイエットに本当に必要なものが分かる

・痩せるために必要なココロとの向き合いかたが分かる

・不安や焦り、ストレスから解放される

・ダイエットのことを考える時間が減り、時間を有効活用出来るようになる

・誰でも実践出来る、痩せる秘密を知ることが出来る

・ダイエットのイメージがガラっと変わる

・自分に自身が持てるようになる

・ダイエットに取り組みたくて、仕方なくなる♡

 

 

ダイエットへの疑問やお悩みが

1つでもある方はぜひご参加ください。

 

カラダが喜ぶランチを楽しみながら

本当のダイエットを学んでいきましょう♬

 

◼️大宮開催

10月24日(水)11:00〜

【詳細・お申し込みはこちら】

 

◼️東京開催

10月25日(木)11:00〜

【詳細・お申し込みはこちら】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

==主催者紹介=================

 

Loving Diet〜自分を愛するために〜主宰

日本幸せ脳ダイエット協会 代表理事

幸せ脳ダイエットコーチ 黒澤さき

 

 

 

太っている自分が大嫌い!

明日起きたら痩せていないかな…

そんなことばかり言っていた毎日から一転!

その想いが現実に♡

 

それを実現したのは奇跡なんかではなく

なんと!誰にでも出来る簡単なことでした。

 

物心ついた頃から肥満でずーーーっと

コンプレックスの塊だった私が

自分自身の経験とたくさんの学びから得た

ダイエットの本質をお伝えすることで

 

私の元でダイエットをされたお客様の

成功率は100%!!!

 

講座、セミナー、イベント

ラジオパーソナリティとしての活動を通し

「痩せたい!」という口癖から卒業したい

頑張りすぎてしまう女性を

サポートさせていただいています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

==当日の簡単な流れ===============

◼️黒澤さき 自己紹介

◼️今回限定のスペシャルミニ講座

他では聞くことができない

脳科学を絡めたダイエットのコツを

お伝えする予定です^^*

◼️ランチタイム・フリートーク

ランチを楽しみながら

その場で何でもお答え致します♡

 

=========================

 

 

==参加者限定特典================

 

・ランチ会開催中、質問したい放題

・もう1つのスペシャルな特典は参加された方にのみ

 お伝え致しますのでお楽しみに♡

==========================

 

 

『確実なダイエットを始めたい』
『理想の自分になりたい』

 

 
そんな素敵な想いを

叶えるための第一歩として

ぜひ1度、私に会いにきてください。

 

ダイエットのプロとして

あなたのお役に立てることを

お約束します!

 

お会い出来るのを

楽しみにしておりますね^^ *

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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