おはようございます！
昨日のブログで、
生理の量について様々な質問がありました。
写真Aｃ
今日は、生理の量が少ない目安とその基準について書きます。
月経血の量が20ｍｌ以下になると、
出血量が少なすぎる過少月経になります。
ここに150ｍｌの水がありますが、
１か月にこれほどの出血量があれば過多月経になります。
20ｍｌ以下になると、本当にわずかな量です。
こんな症状が当てはまる人はチェックしてみましょう。
☑ ナプキンがほとんど汚れない
☑ 月経血なのか、茶色のおりものなのか判断ができない
☑ 生理期間が2日で終わる
☑ 生理不順
１つでも当てはまるものがあれば、
過少月経の可能性があります。
生理の出血量は、その時の心身の状態で変わります。
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1回の生理で経血が少なくても、
次の月に様子が戻れば、一時的なものですが、
3回続くようでしたら婦人科に行きましょう。
過少月経の場合、婦人科だけではなく、
婦人科以外の他の病気が原因のことがあります。
（これは後ほど・・・）
写真Aｃ
そして、半年ほど生理が止まると、
回復に時間がかかります。
生理の不調は、身体のサインなので、
上手に受け止めて、日々を健やかに過ごしていきたいですね。
写真Aｃ
明日のブログは過少月経の原因について書きます。
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経血の量が多い場合はこちら ↓
本日、１６時にブログを更新します。
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