中学生【お菓子依存症】カウンセリングがめちゃよかった！
養育費なし、低所得シングルマザー、
パーティです。
警察の少年相談も、
すっっっごく勉強なってよかったんだけど、
中学生娘のお菓子依存、
保健所の依存症相談のカウンセリングが
めちゃくちゃよかったです！！
楽天スーパーSALE！
マラソンsale 1000円ポッキリ！
娘のお菓子依存と癇癪…
たんぱく質と鉄、栄養管理、糖質コントロール
更に、
砂糖断ち、お金完全管理
(お小遣い制度をやめて必要なお金をその都度渡す)
で、
なんとかおさまってるんですが…
このまま続けるのも、限界がある。
まず、わたしがすごく大変！！
料理苦手だし、貧乏だし、娘めちゃ偏食だから
栄養計算しながら献立考えて、
お菓子の代わりに手作りおやつや、果物…
娘の脳のためとはいえ、
正直めっちゃしんどい。
脳やお菓子依存のために、
仕方なく自然派を選んでるだけで、
別にもともと、
意識高い自然派とかじゃないから、
モチベーションが続かなくてしんどい
あと、
親がいつまでお金や食べ物管理すんの？？
ゴールがわからない…
高校生や大学生で、
親がお金や食べるもの管理するなんて
現実的じゃないし、
メンタルにもよくないだろうし、
今管理してる分、自由になったら
反動で爆食いしそう
そういう依存症あるあるな悩みを
市の保健師さんや心理士さんに、
何度か相談したこともあったんだけど…
お菓子中毒(糖質依存)自体を知らないのか
まーったく理解されず、
的外れなアドバイスや、むしろ追い詰めるようなアドバイスに、
モヤモヤストレスにしかならなくて
孤独と絶望…
更にたらい回し。
これが最後！と、藁をも縋る気持ちで、
保健所の依存症相談申し込み
カウンセリング受けてみたら…
大正解でした！
アル中や、ギャンブル、スマホ、ゲーム依存がメインで、
糖質依存の相談は、受けたことないらしいんだけど…
やっぱまだまだ知られてないんかなー？
って言ってた。
依存症相談を専門で受けてる心理士さんだけあって、
すっごい話が通じるし、
いろいろ新たなアドバイスももらえたし、
お菓子依存の重大さや大変さを
理解してもらえるってだけで…
なんかもう、
感動して泣きそうになった
やっぱり、心理士さんも、美容師と一緒でピンキリ。
スキルや、人間性、得意不得意、専門分野あるよね。
やっぱ餅は餅屋だな。
依存症って、本人も苦しいかもだけど、
サポートする家族も負担すごくて、共倒れしやすい。
サポートする家族のメンター的に、
利用してもいいって言ってもらえたから、
来月も行ってみようと思う。
本人や家族が依存症に悩んで苦しんでる方、
保健所の依存症相談窓口、
検索してみてください！
どなたかのお役にたてれば幸いです
脳に特性あると、ドーパミン不足で
中毒になりやすいから注意
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