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  ♥ダメ × と思っているところが 実は長所 魅力
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  夏の音　蝉の声
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  ♥キッチリシッカリ出来るけれど もう力を抜いてお願いしてみる
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  《山》寄り添いセルフヒーリング
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  ♥落ち着いて 時間をかけて 乗り越える
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  「隠す」をリーディング
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  ♥あの人の気持ち あのことの背景 裏側・向こう側を見る 思いやる
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  ♥よし！行くぞ～！！ その前に一旦落ち着く
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  （46） 安心セルフリーディング
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  ♥どちらかに偏らず 見る 感じる 心を広げる
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  ♥高いハードルはいらない ひとつずつ小さくクリアする
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  ♥これまで培ってきたことを確かな土台に 柔軟にしなやかに対処していく
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  ♥静かに 安らかに 空ける ゆるめる 休ませる
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  《星》寄り添いセルフヒーリング
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  ♥〇〇じゃなきゃ！〇〇がいい♪と決めつけず 自分でどうにかしようとせず 明け渡す
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  「価値」をリーディング　長崎の日
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  ♥自分の中 心身をキレイに保つには 不要なものを入れない！外に出す！！
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  広島の日
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  （45）安心セルフリーディング
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  ♥人のために尽くしてきたのなら次は自分の番！ 自分のために動く！！

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