♥思考の渦から外に出る

魂響 ♡ 書宣 Ⅱ

 たまゆら ハート しょせん Ⅱ

直感カードリーディング

で受け取った

希望につながるポイントを

♡イラストにしてまとめました

Healing（癒）

楽になる考え方　自分の扱い方

＜青＞考え方捉え方を変え スッキリ ハッキリ

ネガティブな考えをやめる

思いこみを見直す

（赤）ジプシーカード ３５ Prison 牢獄

考え続けるのをやめる　思いこみに注意

今　考え込むことは逆効果です

なぜなら　どんどん悪い方向に行き着いてしまうから
 

また 勝手な想像や妄想で
ポイントがズレている可能性もあります

自分は悪くない　と正当化していたり

不確かな思いこみを信じているとズレに気づけません

「そのズレに気づけるよ　思い方は変えられるよ」　

と教えてくれているのが目の前にある出来事なのかも

経過を冷静に見ていくことであなたは気づいて変われます

苦しいですがこの時間を大切にしてください

ことの発端　

影を見つめる　

「対等な関係」をリーディング　

鑑定実例～下から見上げているわたし「妄想劇場に気づく」
鑑定実例～妄想ワールドから脱出する

三択～まとめ

・悪いことを考え続けるのをやめる

・過去の後悔や未来の不安など
　今どうにも出来ないことは考えない

・今考えていることは本当か

　事実確認や思いこみを見直す

・思いこみや妄想にはまって

　自己卑下や自分責めをし続けない

・感情的にならず 落ち着いて

　冷静に事態を見るようにする

・考えこんだり悩むことで

　何かから逃げている可能性あり

気になるのはどれですか？

今　出来ることはありますか？

あれば　ぜひ　心に留めて　行動を♡

思考の渦から外に出る

魂響♡書宣Ⅰ～橙

『♡ソレって本当？ 間違いない？ 今考えていること もう一度落ちついて見てみよう』

 

魂響♡書宣 Ⅱは

魂響ボードゲームⅡ

～わたしの花を咲かせよう～

寄り添いセルフヒーリング

で使用する書カードⅡと連携しています

魂響♡書宣 Ⅱ

魂響 たまゆら ボードゲームⅡ ～ わたしの花を咲かせよう ～

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

書カード Ⅱ