天秤の向こうの皿に乗るものが
「わたし」と釣り合わなければ
バランスは崩れる
それを教えてくれるのが「感」だ
はっきり言葉には出来なくても
（何か違う…）
（しっくりこない…）
と感じる時は本心を見極め
現状を整える必要があるのだ
・かすかな違和感や不一致感に注意し
本心 本音 本望を確かめる
・「感」じたことを冷静に見極め
本心と合った行動をする
・冷静に自分を見つめ
考え 言葉 行動が一致するよう心がける
・気になることや人間関係について
バランスを整える必要がある
・ハッキリ表明する 距離を置くなど
これまでと対処を変える
・他の人や状況に合わせ過ぎて
自分を蔑ろにしないよう気をつける
気になるのはどれですか？
今 出来ることはありますか？
あれば ぜひ 心に留めて 行動を♡
Healing ＜青＞
「感」に注意し 現状を整える
