直感カードリーディングは
カードを通して
自分と対話するツールです
選んだカードは
今の自分の心模様を表すもの
カードの絵を見て感じることを
素直に言語化して 整理することで
自分の中にある
本心 本音 本望をすくい取り
秘力 魅力 可能性に気づき
希望の行動へ勇気を出す後押しになります
１枚のカードを直感で読み解く練習
カードには番号や名前が書いてあるけれど
それらは一旦無視して まず
絵に注目！
しばらくじーっと絵を見つめて
感じることを 質問に従い １つずつ
自分の言葉で表現していきます
コツは
あまり深く考えこまないこと
パッと思い浮かんだり
ふと なんとなく 感じたことを
両手ですくうように素直に言葉にすること
自分だけがわかればいいので擬音語でもOK！
うまく説明しようとしなくて大丈夫です
試してみたい方は
・自分と対話出来る静かな時間と空間
・感じたことを素直に信じる気持ち
が準備出来たらスタート！
下記は現時点での私の読み解きです
これは一例として
自分で感じたことを
どうぞ大切に！
Ｑ．１
このカードの絵を見ていて
どんな「感じ」がする？
思い浮かぶ言葉やイメージは？
違う 合わない 放る
鍵 鍵穴 仁王 まとわりつく
Q.２
この絵に描かれているものの中で
目が行く場所 や 気になる部分 は
どこ？
いくつか挙げてみる
その中でも１番気になるのは？
身体の鍵穴
自分がいるとすればどれ？
男性
（でも自分のことだけではなく
他の人のことも含まれている気がする）
Q.３
この絵は今
どんな様子 状況に見える？
登場人物（動植物）が
言っている 思っている
とすれば どんなこと？
また この後 この絵が
どう変化するか 想像してみる
仁王像のように筋骨隆々の男性は
身体の中央に鍵穴がある
少し前に手にした鍵は合わなくて
鍵穴に入らず
「これは違う」
と鍵をポーン！と放り投げたところ
鍵は先が丸く光りながら飛んで行った
でも よく見ると
彼の身体の鍵穴はふさがっている
（これでは鍵が入らなくて当たり前）
彼自身も
「あれ？なんか違ってないか？」
という顔をしている
身体を覆っている茶色いものを
彼は気にしていないので
悪いものではなさそう
彼を護っているようにも見える
今は思うように動けないようだけれど
今後は自由になる
Q.４
これまでに感じたことで
同じ意味の言葉や
同様のイメージがあれば
それは「キーワード」
キーワードを意識して
この1枚のカードで
ストーリーを創ってみる
箇条書きでもOK
男性は
「自分の身体には鍵穴があって
合う鍵を探して開けなければいけない」
と思っていた
手にした鍵は鍵穴に合わなくて
思いっきり放り投げたら
丸く光りながら向こうへ飛んで行った
その様子を見て
あらためて身体を確かめたら
鍵穴も跡だけになっている
「鍵が必要だ とか
自分には鍵穴がある
と思っていたこと自体が違っていた？」
と我に返った
「自分にまとわりついているものがある」
「だから ここから動けない」
と思っていた茶色いものも
束縛しているわけではなく
身体を覆っているだけ
むしろ 自分を守り
保護していたよう
今 上半身しか見えていないけれど
「自分は筋骨隆々だし（力はある）
ちゃんと足もある（自分で動ける）」
と思い直し
鍵も茶色いものも不要とわかり
自らの足で歩いていく
Q.５
今まで言葉にしたことから
このカードは今
あなたにどんなアドバイスを与え
具体的な行動をするよう伝えているか
思いつくまま まとめてみよう
彼にとっての鍵と鍵穴のように
今までは「必要だと思っていたもの」で
でも もう「必要がないもの」がある
少しでも自分で
「合わない」「違う」
と思うなら 必要ないもの
それらは放り投げないとわからない
具体的には
やめる 捨てる 不要と決める 断るなど
鍵は光って見えているから
善悪や陰陽で言ったら
「善」や「陽」に当たるもの
（よいと思っていたことや行動）
逆に 「自分にまとわりついていた」
と感じていたもの（制限や束縛など）は
「実は自分を守ってくれていたんだ」
と理解することで
これまでとは違う現実が見えてくる
自分には必要なものがある
＝不足しているから 探さないと！
束縛や制限がある
＝○○のせいで身動きが取れない！
と思っていることはないか？
もし あれば
その考え方自体が違っている可能性がある
不足と思っていることは足りている
動けないと思っているだけで動ける など
思い違いや見過ごしていること
見えていない感謝事項がないか
上記のポイントで現状を見直してみること
違う考え方がわかって
思いつくことがあれば
自分から行動すること
同じ１枚のカードでも
人によって また
その時の心の状態によって
受け取る言葉やイメージが違い
「必要で大切なこと」も違います
上記 その他のメッセージ例は
このカードの様々な世界観の現れです
↓は対面鑑定で実際にあった読み解き例です
こんな風に感じたまま
自由に 素直に すくい取り
ぜひ 自分らしい行動につなげてくださいね
自分自身との調和
人との調和
自然との調和を大切に
直感カードリーディングを基にした
自分自身と対話するセルフツール
心の交流が出来るボードゲーム
本望を知る書作品など創作しています
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その他 ADHDボーダー息子の子育て
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などの経験で感じたことや 映画深読み
自然との触れ合いなど綴っています
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