雲と青空のコントラスト。
いい天気です。( *´艸｀)
…
同僚と断捨離の話をしていて、
『服が多くて。。。
でも、捨てられなくて困っているんです。
サイズが合わなくなった服だけど
（今、サイズダウンの為、一生懸命に運動中）
そーゆーの、捨てた方が、良いんでよね？』
と、質問されました。
雲があっても、いい天気(´∀｀*)
ご訪問ありがとうございます
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー
中村レイコです
『はい。捨てた方が良いです。』とは
私は 言いません。
※足の踏み場も無く、命の安全が確保されないような
部屋なら別です。
自分のモノを どうしたいか。
それは、自分で決めること。
モノ＝自分の思考の表れ ＝自分の人生
自分の人生の決断を
他人が決めるのはおかしなハナシだからです。
だから、答えるとしたら、
捨てろ、捨てるな、ではなく
捨てたい理由を聞きます。
なんで？
どうして？
それで？
話している間に、
そのモノと自分との関係がどういう関係なのか
分かってきます。
そうすると、そのモノが自分にとって
必要なのか、そうでないのか
自ずと自分の中で整理できてくる。
もちろん、ただ「自分で決めろ」と
言うだけでは、せっかく聞いてくれたのに
実りがありませんから、
アドバイスはします。( *´艸｀)
＊モノ選びで 大切にしたい軸について
＊限りある空間に対するモノの量、
総量規制という考え方について
＊３分類に分けるとやりやすいという
ハナシ
＊自分と取り巻く環境のハナシ。
服は 一番身近な環境であること
＊服の断捨離で迷ったら、
実際に着てみたら良いこと
＊いつか…は来ない。
けど、貴方の場合、サイズダウンに向かって
実際に運動を頑張ってるから
ちょっとハナシは別ってこと。行動は 実現の第一歩！！
＊モノが自己肯定感に影響を与えるハナシ。
…等など。
話していると
断捨離のミニ講座になって
みんな 真剣に聞いてくれます^_^アリガト。
こうして
ダンシャリアンは 増えていく。。。
一夜明けて。
昨日、話を聞いてくれた方々から
断捨離報告が^_^
『昨日 あれから家で１０枚以上 服を捨てました！
アドバイス通り、実際に着てみたら
あれ？何か違う…とか思って。』
捨ててみて
どうだったか 感想を聞いたら
・引き出しに空間が出来て 気持ち良かった！
・捨てた後悔はない！
・服だけでなく、他のモノも気になり始めた！
（断捨離してみたくなった）
とのこと。
そうなんですよ、
捨てて
人生を狂わせるほど 後悔するものは
初めから 断捨離対象には 上がらないし
たとえ
『しまった！捨てるんじゃなかった！』と
思うモノがあっても、
捨てて後悔してみたらいいとも思うんです。
一時は 慌てるだろうけども
結局、それらは 自分の力で 何とか出来る、
「とり返しがつくモノ」だと思うのです。
逆に 自分の力で何とか乗り越えた、という
自信がつくことだってある。
『捨てた方がいいよね？』
…いえ いえ。決めるのは貴方です。
だって、貴方のモノは、貴方の人生だから。
貴方の人生の道を選ぶのは
私ではなく、貴方です(*^_^*)
自分の人生だもの。
思い切って
選択決断しようじゃありませんか！
こちらで学ぶのはどうでしょう？٩(^‿^)۶
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