今日は、今現在どうであるかは関係ないですよ!という話をします。
 
 
セッションをしていると
 
『今はこういう状況だから前より改善した方だと思う。』
 
そのように聞くことは少なくありません。
 
 
 
みなさんなりに努力して
 
色んなことを調べたり、試したりしていること
 
それは本当にすごいと思います。
 
 
 
ただ、問題が起きている以上
 
今どうかってあんまり大事じゃないんです。
 
 
 
大事じゃないと言うと、語弊があるかもしれませんが
 
大切なのは無意識(潜在意識)ではどう感じているかということ。
 
 
 
 
例えば、『夫には感謝できるようになってきました。』
 
という言葉をとっても
 
 
ありがとうと言えるようになったり
 
前より感謝することができるようになったことは素晴らしいですが
 
 
無意識で見下したり
 
大変な自分をわかって欲しかった!
 
という気持ちが消化されていないと
 
イライラや問題は消えません。
 
 
 
 
また、『母とは仲が良くなったので、母との仲は改善しました。』
 
と言っていても
 
 
大人になったから何となく我慢し
 
そんなものかと納得させているだけで
 
 
本当はもっと〇〇してほしかった!という気持ちが残っていたり
 
心底愛されていると感じることができない。
 
という場合は、お母さん以外との人間関係で問題は起きてきます。
 
 
 
 
 
『今はものすごく働き者です。』
 
と言っていても
 
本当は怠慢な思考が多いタイプだったり
 
やらなくてはいけないという危機感で無理やり動いている場合もあります。
 
夫が働かないという問題が起きることがあります。
 
 
 
 
ですので、現在の状況に惑わされないように
 
問題から紐解いていき、根本的に解決させていくのがセッションなのです。
 
 
 
意識できる部分で考えるとブログを読んだり
 
メール講座を読んでも当てはまらないことが多いかもしれません。
 
 
 
 
前はそうだったけど、今はそうでもないしなぁ。
 
昔より落ち着いてきたから、解決したのかも。
 
 
これが一番厄介なのです
 
私も目の前の問題が少し解決しただけで安心していました。
 
 
 
でもこれ根本解決ではないので、気付くまで姿形を変え
 
登場人物を変え、同じパターンの問題が起き続けます。 
 
姿形を変えたから、問題が解決したように見えて、実は違う形になっただけなのです。
 
 
だからみなさんも惑わされないでください。
 
 
 
 
現在の状況がどうあれ、何かしら問題が起きているなら  
 
幼少期に身につけた思考、思い込みや勘違い、
 
無意識レベルで考えているパターン、
 
これを紐解かない限り、現実問題は解決しません。
 
 
心の中では、過去の未完了な想いが残っていたり
 
傷が大暴れしているから現在問題が起きているのです。
 
 
それも心の奥底でなので
 
大人のあなたは普段、忘れているかもしれませんし
 
意識しても自覚ないかもしれません。
 
 
image

 
 
ですのでセッション中や、自分で掘り下げる時も
 
現在ではなく、過去どうだったか。
 
をじっくり考えてみてくださいね。
 
 
 
何となくで終わらず、根本解決してほしいので
 
私は厳しいこともお伝えしています。
 
 
目の前の問題が何となく終わるのを待つのではなく
 
本気で今変えていきたいと思う方だけ
 
セッションをお申し込みください。
 
 

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目指して欲しいのは、“問題が二度と起きないこと”ではなく
 
 
“問題と感じない心の捉え方”を身につけて欲しいのです。
 
 
 
問題と感じてしまうと何がいけないかというと
 
全てにバツがついてしまうということ。
 
 
 
例えば夫に対してキレなくなりたい。と思っていたら
 
怒ってしまう自分がいたらバツということになりますよね。
 
 
 
夫婦関係も、価値観が違うことで、視野が広がったり、発見があるのに
 
それをバツとしてしまったら、相手の価値観や夫婦関係にもバツと感じてしまいます。
 
 
 
子供が不登校になって、それが問題と感じてしまったら
 
親の問題(どうしよう…って常に悩む)になってしまったら、親も子供もしんどくなります。
 
 
 
 
よく、過去や相手は変えられないけど、未来や自分は変えられるって言葉を聞くかもしれませんが
 
相手のことや、出来事は変えられなくても
 
自分の捉え方はいつでも変えることができます。
 
 
 
 
どんな自分もマル
 
価値観が違う夫婦関係もマル
 
違うからこそ素敵でマル
 
子供が学校行かなくてもマル   
 
相手が悩んでたとしてもマル
 
 
 
 
そう思えたら、ずいぶん楽になると思いませんか?
 
 
 
 
それは、無理に抑圧をしたり、忘れろと言ってるわけではありません。
 
 
 
自分が何を感じているか分解して、どんな捉え癖があるか知り
 
 
無意識から変えていく必要があります。
 
 
相手の責任も奪わない(適切な境界線を引くこと)ことも重要です。
 
 
 
 
でも、性格のせいだとか、育ってきた環境のせいとか、相手が悪い、子供のために何とかしないと!
 
で終わってしまうと、せっかくのサインを見逃します。
 
 
 
サインとは、もう手放してもいいものですよ〜!だったり
 
こういう偏りありますよ〜!という自分からのサインです。
 
 
 
 
キレてしまっても
 
離婚になっても
 
子供が不登校でも
 
 
本当は何も問題ありません。
 
 
 
なぜそれが起きたのか?何のために?何に気付くために?という視点を持つと
 
 
もう問題自体不要になるので、結果的に問題が起きないか、問題と思わないかになります。
 
 
 
そういう考えが持てるようになると
 
何かが起きても、“自分を変えるためのチャンスだ!”と思えるようにもなります。
 
 
 
起きてることをヒントに、もっと幸せになりませんか?
 
今起きてることは、何のために起きてると思いますか?
 
 
ではまた〜
 

 

 

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ご相談で多いのが
 
妊娠出産をキッカケにモンスター妻になってしまったかもしれない…
 
という声です。
 
 
 
私も元々親しい人にキレやすいタイプでしたが
 
夫にはっきりと「妊娠してから変わっていった」
 
と言われました。
 

 
 
 
でも、何となく原因は想像付きますよね。
 
 
ホルモンバランスの問題でイライラしてしまったり
 
守るべきものができたときに強くなったり
 
母性本能が高まるガルガル期と呼ばれるものがあったり
 
旦那さえも敵に見える
 
愛がなくなり嫌いになったなど…
 
 
体や環境も大きく変わりますが
 
心が一番変わりますよね。
 
 
 
産後クライシスとも言われますね。
 
その大変さは本当によくわかります。
 
 
 
でも、問題はその妊娠出産のイライラを夫婦で乗り越えられるかですよね。
 
 
 
妊娠出産を通して、イラつくことばかりなのはわかります。
 
旦那さんが頼りなくてがっかりしてしまう気持ちも
 
不満ばっかりだけど伝わらないもどかしさも
 
とてもよくわかるのですが
 
それを乗り越えてさらに絆を深める夫婦と
 
離婚が頭の隅にありながらギスギス過ごす夫婦の違いはなんでしょう。
 
 
 
私は、ある程度は
 
ホルモンバランスのせいでイライラしてしまったり
 
コントロールできなくなってしまうことは仕方ないと思っています。
 
 
それを抑えてキレなくなることが
 
モンスター妻克服だとは思っていません。
 
 
 
 
ただね、そのイライラが起きたときに
 
全て夫のせいだ!と押し付けたり
 
産後イライラするのはしょうがないでしょ!と開き直ったり
 
そんな妻を支えるのが夫の役目でしょ!
 
と主張してしまうところが問題かなぁって感じます。
 
 
 
全て夫のせいだと思うと
 
その言動のせいで!気を遣ってくれないから!
 
ってイライラが増幅するばかりになります。
 
 
 
結婚しようと言ってきた夫のせいだ!
 
子供を欲しがったのはあなたじゃないの!
 
と、全て夫まかせの人生だということですよね。
 
(女性は妊娠しただけで被害者意識が出るそうです)
 
 
それを依存と呼びます。
 
 
 
産後イライラするのは仕方ないと開き直ると
 
変わるべきは夫だと言っているようなものですよね。
 
 
自分は悪くない
 
悪いのはホルモンバランスだ
 
と言っていても
 
旦那さんが理解してくれることはないと思います。
 
 
 
開き直ってる人に歩み寄ったり
 
理解してあげようと思えませんよね?
 
それは男女関係ないかと思います。
 
 
 
そんな妻を支えるのが夫の役目でしょ!
 
と、思っていることも同じです。
 
 
逆に旦那さんが落ち込む出来事があったとしますよね。
 
そんな時、自分なりに優しく接したり
 
そっとしておいたり、色々考えて尽くしても
 
キレることをやめてくれなかったらどう感じますか?
 
 
 
最初は、そういう時期だから仕方ないと受け止められても
 
続けられると「じゃぁどうしろって言うんだよー」
 
って困ってしまいませんか?
 
 
 
 
旦那さん側を擁護しているわけではありません。
 
どちらかというと、私は悪くない!
 
気が利かない夫のせい!
 
主婦ばっかり損してる!と叫び続けた側なので。
 
 
でも、二人で乗り越えなければいけないのです。
 
 
 
二人で支え合うときに
 
否定ばかりされてもやる気をなくしますよね。
 
 
 
やり方がおかしい!
 
いつになったら父親になるのか!
 
子供がもう一人いるみたいだ!
 
 
って、言いたくなる気持ちもわかりますが
 
旦那さんなりに頑張っていることに気付いていかないとですよね。
 
 
 
そのために!
 
まずは自分に湧き上がる感情に気付いて
 
解消してあげる必要があります。
 
 
そのあとは、どれだけ周りにやってもらっていたかに気付いていけるといいですね。
 
 
 
ストレスが大きくかかったり
 
ホルモンバランスが乱れる時は
 
モンスターが顔を出しやすいです。
 
 
 
そんなときに、自分を責めたり
 
相手にキレるのではなく
 
夫婦のためにこれからどうしたらいいかを考えていくことが大切です。
 
 
 
あなたは充分頑張っています。
 
同じくらい、あなたの旦那さんも頑張っています。
 
 
それを受け止め
 
認めていけるようになることが
 
夫婦仲アップの秘訣です。
 
 
 
妊娠出産を、離婚や別居の原因ではなく
 
幸せや絆を深めるためのイベントにしていきたいものですね♡
 
ではまたー
 

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リボン私がこのブログを書いてる理由と想い右差しモンスター妻誕生秘話

 

 
最近ね、子供の言動で気になることがありました。

 


その時の気付きをシェアするので、

 

ご自身の掘り下げの時に活用してみてください。

 

 


夫と息子のコミュニケーションなんですが

 

夫が息子をくすぐったり、覆いかぶさって手をおさえて

 

近付くのかなんなのかわからないのですが、

 

息子が「やめてー!」って叫ぶみたいなことが続いてます。

 

 

 

その度に、息子は私に「お母さん助けてよ!」とか

 

「お父さんが一緒に寝ようとしてくるからやめるように言ってよ」

 

って言ってくるんです。

 

 

 

で、そういう時私は

 

「真剣にやめてって言った?」と言い

 

「お母さんが言うんじゃなくて、自分で言わないと伝わらないよ」

 

ってことを言います。

 

 

でもそうすると息子は

 

「やめてって言っても聞いてくれない」

 

と言うんです。

 

 


それを聞くと私はすごくザワザワするんですね。

 

聞いてくれないからって諦めんのかよ?って。

 

 

 


でもね、相手は鏡と言ってるように

 

“相手に言いたいことは自分に言うべきこと”なので、

 

自分に言うとしたら?って考えると

 

心当たりしかないんです。

 

 

 

聞いてくれないからしょうがないって諦めるって

 

おかしいですよね。

 

 

 


だって、何らかのハラスメントをされ続けても

 

やめてと言っても聞いてくれませーん。って諦めるのか?

 

 

 

意地悪され続けても、

 

嫌がってもされまーす。って諦めるんか?

 

 

 

夫が話し合いをせず先に寝たら

 

話を聞いてくれませーん。で諦められるんか?
(かつてモンスター妻の時はこれに悩んでた)

 


ってことですよね。

 

 


大切な大切な自分を傷つけるようなやつ

 

土足でズカズカ入ってくるやつ

 

やめてと言っても聞いてくれないようなやつ

 

 

そんなやつを許して

 

聞いてくれないから諦めます。涙

 

 

 

そんな人生でいいんか??って話なんですよ。

 

 

 

 

然るべきところに相談するとか

 

武器を持って戦うとか

 

叩き起こすとか

 

 


最終手段なのもあるけど、

 

諦めないですよね。

 

 

 


自分のことだと麻痺しちゃって、

 

メンタルブロックがあると特に

 


自分が我慢すれば丸くおさまるとか

 


自分が波風立てなきゃ平和だとか


私だけ傷つくだけならそれでいいとか


こんなことで怒るっておかしいかも?とか

 


余計なこと考えちゃって

 


やめてと言えなかったり、

 

笑って誤魔化して、

 

許してモヤモヤしたりするけど、

 

 

もしそれが大切な子供とか、

 

大事な人がされてるとしたら

 

許せないですよね?

 

 

 


なのになんで自分だと許せるんですか??


おかしいでしょ!?

 

同じことを子供がされてても黙ってんのか?


そんなことで怒るべきじゃないってまだ我慢すんのか?


大切な人が傷つけられても許せんのか?

 

 

 

 

いい加減目を覚ませよ!

 


そんなんじゃ大切なもの守れないよ。

 

 

大切なものが傷つく以上に

 

怖いことなんてあるか?

 


嫌いなやつに好かれる必要あるのか?

 


どうでもいいやつに波風立てずになんて配慮いるんか?

 

自分で勝手に諦めるんじゃねーよ!

 

 

 

 

って、私は自分に言いたいのです。

 

 

 

ずっとずっと我慢の人生でした。

 

 


やめてと言えず、

 

断ることが悪いと思い、

 

自分が傷つこうが、不利益を得ようが

 


相手の機嫌さえよければ

 

その場がおさまれば

 

それでいい。

 

 

 


でも図々しい奴は嫌いだし

 

やめてくれない方が悪いし

 

利用してくるやつは最低

 

 

 

私は被害者だって思って生きてました。

 

 

 

だから子供が嫌なことされてても、

 

相手の子供にはっきり言えないことも起きたし、

 


何でも許して、ヘラヘラ笑って

 


心が死ぬような経験もたくさんしてます。

 

 


だから、自分で勝手に諦める人(今回は子供)を見たら

 

無性に腹たったんです。

 

 

 


でもそれは、子供に対してではなく

 

“本当はかつての自分に”なんですね。

 


あの時断らなかった自分

 

あの時自分を守らなかった自分

 

大切なものを守れなかった自分

 

どうでもいいやつの機嫌をうかがってた自分

 

嫌われるのを恐れてた自分


に、自分がキレてるんです。

 

 

image

 


だから上にあげたことを、自分に言いました。

 

 

 


私のセッションは、

 

断れなくて辛かったね。

 

やめてくれない相手が悪いね。

 

で、終わりません。

 

 

 

そこに着地したら

 

自分=被害者、相手=加害者

 

という図が変わらないからです。

 

 

 

でも本当は、

 

何に恐れているのか?

 

なぜ言えない、行動できないのか?

 

の理由を知って

 


自分が一番自分の味方になること

 

自分を傷つける奴からは自分が一番守ること

 

直感で嫌だという想いを大切にすること

 


をしていかないと

 

自分らしさや幸せなんて掴めません。

 

 


その思考にいたるまでには、

 

まだまだ厳しい視点があるのですが、

 


癒されたいだけの人、

 

相手が悪いと共感して欲しい人、

 

あなたは悪くないと正当化して欲しい人、

 

には向いてません。

 

 

 

だけど、もう利用される日々や

 

我慢の繰り返しは嫌だ!と本気で思い

 


真実を目にする勇気があり

 

繰り返さない!変わると決められる方には

 

本当にオススメのセッションです。

 

 


今日の言葉が刺さった人はいますか?

 

今からでも取り戻せますよ。

 


もう自分を傷つけるのはやめましょう。

 

 

 

意識が勝手に引き継がれて、

 

お子さんも自分のことを大切にできなくなったり、

 

我慢すればいいやと思ったり、

 

自分と同じように苦しむかもしれませんよ。

 

 

 

それをやめさせるためには、

 

延々と説教しても

 

ブチギレてコントロールしようとしてもダメで


お母さん自身の意識を変えることです。

 

 


イラッとした出来事は、

 

ヒントだし、ありがたいの意味が少しでも伝わると嬉しいです。

 


ではまた。

 

 

 

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【モンスター妻集中克服プログラム】の特徴は、

「自分で自分のセッションができるようになる」ことなので、

プログラムを修了してからも、プログラムで学んだ『自分と向き合うやり方』を、繰り返し使うことができます。


また、お一人に対して一つの『Facebookの秘密のグループ』があるので、

サポートが終わっても、復習やアウトプットに使用できます。




去年、【モンスター妻集中克服プログラム】を受けられたMさんは

ずーっとアウトプットをし続けていました。


ある日の投稿で、気付きを書いてくれたので、シェアします。

 

【Mさんの投稿】

2022年を振り返って、お金に関する捉え方の変化と人に対する恐怖感や不信感が減ったと思います。

お金の問題は、ずっと「ある」に注目することと、

「私は自分のためにお金を使ってもいいし、使う価値がちゃんとあるよ」ということを自分に伝えていくことをしていました。


その中で、水道代が過剰に増えていたけれど、返金されることになり、結局お金が戻ってきたり、

自分たちが幸せになるような使い方をするということだけを決めたら

節約していた頃よりも、使っている感覚があるのに、減っている感覚がなくなったり、

逆に臨時収入が入ったり、半年間だけだけど本職とは別に副収入を得られる機会が得られたりしました。



車も購入して、中古車だったけれど、自分のために購入を決めることができるようになって、(初めは怖くて、プログラムで学んだワークをして「大丈夫だな」と思えた)

大きいお金も動かせるようになってきているなと思いました。


自分を信じられるようになってきたからこそ、できるようになってきたんだなと思います。



美容室に行くこともすごく嫌だったけれど、克服できてきていると思いました。


とにかく自分にお金も使いたくないし、何よりものすごい緊張して呼吸もなるべくしないようにしなきゃとか会話も間違いないように返さないといけないとか思っていたのですが、

それが解消されていて「髪洗ってもらって気持ちいいな」とか思えるくらいリラックスできるようになっていて、すごい変化だなと思いました。


大型スーパーに行く時も、携帯会社の前を通ると、勧誘される雰囲気が苦手だったけれど、それも大丈夫になっていて、嫌だなと思ったら断れるし、

話を聞こうと思ったら聞いて疑問に思ったら質問してということが自然にできるようになっていて、余計なことに気を使わなくなっていて、

生きづらさがない状態がとてもありがたいなと思いました。


 

 



以上です。いかがですか?

image



お金に関しては、不安(ブロック)を手放すマイナスを減らすことと

「ある」を見たり、自分との信頼を深めるというプラスを増やすことの

両輪で進むことで、お金の不安が減って、お金が入る現実がついてきたのだと思います。



また、最後の勧誘に関しても、話を聞くだけ聞いて(買う気もないのに)

自分のはっきり言えないことや、嫌われたくない気持ちのせいで

曖昧にして、不快になるのは

「相手の時間を奪うというマイナスと」

「自分へのマイナスで」

結局、マイナスが返ってきたり、奪われるので

生きづらさを抱えていると、プラスを生み出すことが実は難しくなるのです。



まじめに、人に優しく、腰は低く生きてるのに

損したり、うまくいかないのはそのせいです。


図々しかったり、自分の好き勝手に、わがままに生きてる人の方が得してるように見えて

イライラしてませんか?




でね、これは私がなんとかしたわけではなく

Mちゃんがずっと自分と向き合って

焦るときも、うまくいかないときも、諦めなかったからです。


私はやり方を教えるだけで、強要しないし

続けろとも言わないので、

納得するまで学べます。



サポートも延長できますし、

新しく学びたくなって、他のカウンセラーさんにお世話になるもアリだし

ずっとコツコツ続けるもアリだし

一回離れて、また気が向いたら学ぶもアリだし


ご自身のペースで、続けることができます。



むしろ、続けるだけ効果があるので

数ヶ月後、数年後にハッと腑に落ちて気付いたり

大きな変化に気付くので

ぜひ続けたり、気付きはシェアしてくれたら嬉しいです。



Mさん、掲載許可ありがとうございます。

他にも変化や困ったことがある方は

お気軽にメッセージくださいね。


Facebookの投稿もお待ちしてます。



Mさんが受けた、【モンスター妻集中克服プログラム】の詳細はこちら
→https://resast.jp/pc_reserves_v2/courses/14643


詳しく聞きたい方のための説明会もあります。

【モンスター妻集中克服プログラム】についての質問が何でもできる
・30分無料説明会はこちら→https://resast.jp/pc_reserves_v2/course/14643?course_id=NWM1YjJjZTEzY


ではまた~