産後にイライラが増えたり
夫にキレることが増えた。
という、モンスター妻でお悩みの方は多いです。
実際私も、６年ほど前に離婚危機に陥り
（２０１６年の話）
親を含めた話し合いの場で夫が
「（なみの暴言は）産後からひどくなった。」
と言ったことを、今でも覚えています。
産後はホルモンバランスの関係で、とか
寝不足になる、とか
慣れない育児のストレスで、とか
理由は色々あると思うのですが
その一つに“自分の心の傷と価値観が浮き彫りになる”があると思っています。
嬉しいことでも、ストレスになると聞いたことがありますか？
昇進や引っ越し、結婚や出産など
喜ばしいことであっても、ストレスとなることがあるそうなのですが
環境の変化やプレッシャーを思うと
納得でもありますよね。
そこで新しい出会いであったり
新しいやり方に馴染もうとすることで
人は自分自身の価値観に気付くんだと思うんです。
それは親から教えられた
〇〇するべき。であったり
ネットで調べて出てきた
〇〇であるべき。や
世間的に正解のことであったり
自分自身が大切にしている価値観
さまざまな価値観に気付くでしょう。
そこで相手にも価値観があり
うまく話し合い、擦り合わせていったり
受け止めることができれば
すぐに慣れたり、さらに発展したりいいことだらけですが
人間関係をうまく築けなかったり
思い込みが強く、メンタルブロックと呼ばれるものがあるモンスター妻である場合などは
私が正しい！
相手が間違ってる！
こうに決まってる！
こう思ってるに違いない！
どうせ私はこうだ！
結果あなたもそうなのね！
って、思い込んで捉えてしまい
余計に傷ついたり、攻撃したくなったり
落胆したり、コントロールしたくなったり
ということが起きてしまいます。
そこでさらに、心の傷や、繰り返してきたやり方を発動すると
相手に暴言を吐かずにはいられない。
嫌味や仕返しでやり返さないと気が済まない。
ヒステリーを起こさずにいられない。
脅したくてしょうがない。
勝たないと気が済まない。
キレるしか方法がない。
のような、モンスター妻の出来上がりというわけ。
なので、産後だから。というのはただのキッカケだと思うんです。
何で産後にイライラするんだろう…とか
結婚前は、夫のこと大好きだったのに…って戸惑ったり
女性はみんなそうって言われて
もっと頑張ろうとするのは逆効果だし
たまには「息抜きするといいよ」というアドバイスでも
もっと心が苦しくなることがあります。
おそらくいっぱいいっぱいですよね。
さらに、これから色んなことがあると思います。
お子さんがいるなら反抗期だったり
親戚付き合いや
介護であったり
自分や旦那さんの昇進
ウイルスにより世界が変わるみたいなことも、想像してなかったですよね。
これから結婚、出産、という方もいらっしゃるかもしれません。
（“独身だけど、彼に対してキレてしまうという”ご相談もありますよ。セッションは既婚者限定ではありません。）
その度に、心の傷や、自分の思考の偏りに気付かされ
向き合わされるのです。
止められなくなって、関係を壊したり
殺傷事件になったり
心が壊れてしまったら
悲しいじゃないですか。
だから、モンスター妻で悩んでいる今こそチャンスなんだ！
このイライラは幸せになるためのヒントなんだ！
って、思ってほしいのです。
せっかく問題が起きてくれてるのです。
産後であれば、赤ちゃんからのギフトかもしれません。
こういう価値観があるから苦しいんだよ！
それ、もう手放したほうがいいよ！
と、教えてくれているのです。
（潜在意識からだと私は思ってます）
こういう性格だから仕方ない
家庭が崩壊したらどうしよう
ストレス発散でしのぐしかない
もう無理に決まってる
と、不安や諦めでぐるぐるするくらいなら
一度ご自身と向き合ってみませんか？
相手を変えることができなくても
自分の捉え方を変えて
問題を問題と捉えない考え方や
柔軟に、自分らしく対応するメンタルは、
いつでも、誰でも、手に入れることができるのです。
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