モンスター妻を克服するポイントは
親との関係性ですと、お伝えしていますが
これを言うと
「親とは仲良いです」
「もう和解してます」
「親には感謝してます」
という声を聞くことがあります。
でもね、私は“親と仲がいいか？”を言ってるわけではないのです。
当時、幼かった自分が、どう思っていたか？が大事なのです。
シンプルな願い、ありませんでしたか？
お母さんに
もっと認めてもらいたい
抱っこしてもらいたい
こっちを見てほしい
きょうだいより優先してほしい
いつも笑っててほしい
もっと甘えたい
怒らないでほしい
理解してほしい
褒めてほしい
話を聞いてほしい
一緒に寝たい
愛してほしい
などといった、お母さんに対して思ったこと
求めたこと、でも思い通りにならなかったことがあると思います。
それをずーっと握りしめているから
現在の人間関係にも問題が出てるように感じる
というのが、ざっくりとした仕組みです。
そりゃ、大人になれば
親の大変さがわかったり
いつまでも子供みたいなこと言ってられない
と、感謝できるようになることもあるし
どんどん記憶が薄れたり
思春期のことは忘れてないけど、小さい頃のことはもういいやって思ってたり
絶縁するほど仲が悪いわけじゃないって無理に納得したり
ということの方が多いと思います。
反対に
「もっとこうして欲しかった」を伝えても
お母さん側が忘れていて
「そうだったかしらねぇ？」と覚えてなかったり
「ごめんなさいねー」と、さらっと謝られたり
「今更言われても…」
「そんな小さいこと気にするからあなたって子はいつまでもそうなのよ」
なんて、反論やモヤモヤする対応をされたり
子育てをすることになったからこそ
親のやり方ってありえないな。
愛情があったらそんなことしないよね…。
って、気付いて、心の中で責めてるかもしれません。
どちらにしても
現在の親との関係は、関係がないということを頭に入れておいてください。
こちらの記事もどうぞで、親を責めている自分を見たくなかったり
自分の加害部分から目を背けたい人ほど
（毒親に対して私が加害者？被害者でしかないでしょ！って言いたい人ほど）
「親には感謝してるし！」
「親とは仲良いし！」
「母のことは好きだし（父は嫌い。その逆もあり）」
「別に何とも思いません」
「思い出せません」
って、自分で自分の気持ちを誤魔化してることが多いので
それが良いとか、悪いはないですが
“現在人間関係で問題はないか？悩みはないか？”
と考えてみてくださいね。
まだ見たくないんだなって受け止めて
“親に感謝してるのに、なぜか夫婦関係に問題がある”ってことで
無駄に落ち込まないようにしてください。
解決してないことがあるなら、夫婦関係に問題があって当然なのです。
悩みがあるということは、親に対して何か思ってるのかな？
って探すだけで、自分の気持ちに気付いたりします。
無理に掘り返せと言ってるわけではないですよ。
私もこんなこと言ってますが
圧倒的に悪だと思ってた父のことは責めることができたけど（それでも時間はかなりかかった）
弱そうに見えてたり、可哀想だと思ってた母のことは
私が責めたら大変なことが起きてしまいそうで
全く責めることができなかったし
文句もないなぁ、感謝しかないのになぁ
って思ってました。
吐き出したら、出るわ出るわ不満の嵐！
モンスター妻で、夫や子供にキレ散らかしてたのに
親の前ではいい子ちゃんをやってきたので
夫にキレてることを知った親も、とても驚いていたのを覚えています。
こんな風に、いい子でいたり、反抗期がなかった人も
何か悩みがあるなら、親との関係性を見直す方が早いのです。
全て親のせいにしろとか
仲が悪いと問題があると言いたいわけではなく
親との関係で、無意識に学び取った価値観や捉え方を
今でも採用していたり
親に対して持った期待を応えてもらえなかったことに
悲しくなったり、怒ってる自分がいるかもしれない。と思ってください。
執着を手放した上で、“親のことが嫌い”ならそれでもいいのです。
ゴールは親を好きになるとか、許すではないです。
（ちなみに許すと言うのも、結局下に見てるのであまりいい状態ではないです）
親にぶつけたり、謝らせるのではなく
自分自身で終わらせることができるし
しっかり向き合って、解消することで
新しい扉が開かれます。
終わったことなのにモヤモヤするとか
親とは仲がいいはずなのに問題が絶えないとか
許せない気持ちがあるとか
色んなカウンセリングを受けても効果なかったとか
何でもいいですが、あなたが“幸せ”に向かう上で
ブロックがありそうだなーって方は
セッションで解消することをオススメします。
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