【新・春のロースイーツベーシックコース】募集スタート🌸
こんにちは。
自由が丘ロースイーツオンライン教室です。
夏・秋・冬とご好評いただいている
ロースイーツミニコースレッスン。
この春も、
「春のロースイーツベーシックコース」
を開催いたします✨
春限定🌸選べるロースイーツレッスン（全3回）
春にぴったりのロースイーツを、
気軽に学べる【3回セット講座】です。
下記のレシピから
お好きな3つをお選びいただけます。
①さくらロースイーツケーキ
何度でも作りたくなる毎年大人気のレシピ。
桜のやさしい風味を、植物性素材でヘルシーに再現。
季節を問わずお楽しみいただけます！
華やかな見た目とベリーの爽やかな味わい。
おもてなしやプレゼントにも人気の一品。
③油で揚げないロードーナッツ
オーブン不要・揚げないヘルシードーナツ。
こちらも毎年大人気のレシピです。
オーツ麦とローカカオの濃厚な味わいがやみつきに。
④スタバ風クランブルクリームケーキ
人気レシピが単発レッスンでも登場。
サクサク食感と植物性クリームの贅沢な組み合わせ
リピート率No.1。
シンプルで美味しく、どんなシーンにも合う定番ケーキ。
こちらは新しいレッスンとして
今月から仲間に加わりました♪（募集中↓）
【新しいRAWカカオクリームクッキー】
【受講期間】
4月〜6月
※日程は個別相談（自由予約制）
※すべてのレッスンが
単発レッスンとしても、
受講いただけます。
小さなお子様と一緒のレッスンも
歓迎です
ロースイーツとは？
ロースイーツとは、
オーブンを使わない「焼かないスイーツ」です。
✔ 卵・乳製品・白砂糖 不使用
✔ 小麦グルテンフリー
✔ ヴィーガンスイーツ
✔ 酵素・ビタミン・ミネラルが豊富
美容・健康・腸活を意識する方に
いま選ばれているスイーツです。
こんな方におすすめ✨
・体にやさしいおやつを作りたい
・グルテンフリー／ヴィーガンスイーツを学びたい
・ダイエット中でも甘いものを楽しみたい
・子どもや家族に安心なおやつを食べさせたい
・砂糖を控えたい／血糖値が気になる
・腸内環境を整えたい
・肌や体調を整えたい
・お菓子作りが苦手でも簡単に作りたい
レッスンの特徴
・オンライン（Zoom）で全国どこからでも受講OK
・初心者でも安心のデモンストレーション形式
・材料の選び方・調達方法も丁寧にサポート
・美味しく作るコツがしっかり身につく
・冷凍保存OK（約1ヶ月）
・プレゼントや販売レベルの仕上がりに✨
レッスン概要
■所要時間
各回 約90分
■開催時間
・10:00〜12:00
・14:00〜16:00
・20:00〜22:00
■開催方法
オンラインZoom
■参加費
・3回コース：15,000円（税込）
・単発レッスン：5,000円
必要なもの
・フードプロセッサー
（またはパワフルなミキサー）
※不安な方はご相談ください◎
受講生さまのお声
・お菓子作りが苦手でも作れた！
・健康的で美味しいスイーツが嬉しい
・丁寧でわかりやすいレッスン
・材料選びまで教えてもらえて安心
お申込み方法
①お申込みフォームよりご予約
②ご入金（3日以内）
③LINE登録
④レシピ・材料案内
⑤当日Zoom参加
※申込締切：レッスン7日前
最後に🌿
ロースイーツは、
「我慢するためのスイーツ」ではなく
**“満たされながら整うスイーツ”**です。
春の軽やかな季節に、
心と体をやさしく整える時間を
一緒に過ごしませんか？🌸
ある日のZOOMレッスン風景
【お申込方法】
LINEまたはこちらからどうぞ↓
お申込フォームはこちらをクリック
※備考欄またはLINEで
ご希望のレッスン日を第三希望まで
お書き添えください。
※お申込フォーム送信後、
自動返信メールが送られてきます。
メールに記載されている
「ご入金方法」より、3日以内に
ご入金をお願いいたしますm(__)m
【ご質問・お問合せ】
個別チャット対応となっております。
初めての方は下記のボタンを
クリックして公式LINEアカウント
「自由が丘ロースイーツ教室」に
ご登録して頂き
「春コース」と「ご氏名」をご記入のうえ
メッセージをお送りください。
■主宰 横山千夏
自然療法士
JKA健康ロースイーツインストラクター
JKAローチョコレートインストラクター
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※ご入金をもちまして
お申込み完了とさせていただきます
【お申込み後〜レッスン当日までの流れ】
はじめての方でも安心してご参加いただけるよう、
レッスン当日まで丁寧にサポートいたします🌿
①自動返信メールのご確認
お申込み後すぐに、自動返信メールが届きます。
内容をご確認ください。
②ご入金（3日以内）
メールに記載の「お支払い方法」に沿って、
3日以内にご入金をお願いいたします。
※ご入金確認をもって、お申込み完了となります。
③LINE公式アカウントへご登録
レッスン当日までのご案内やサポートは、
LINEにて行っております。
必ずご登録をお願いいたします✨
④レシピ＆材料のご案内
LINEにて
・レシピ（PDF）
・材料の調達先
をお送りいたします。
事前準備についても、LINEでしっかりサポートいたしますのでご安心ください。
⑤Zoom情報のご案内（前日）
レッスン前日に、LINEより
・Zoom URL
・パスワード
をお送りいたします。
⑥レッスン当日
お時間になりましたら、
LINEに届いたURLからご参加ください。
※開始10分前から入室可能です
※開始1分前までにご入室をお願いいたします
【キャンセルポリシー】
レッスン準備および材料手配の都合上、
レッスン3日前以降のキャンセル・ご変更は承っておりません。
詳細はこちらをご確認ください👇
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基礎から応用まで身に着く
お得なコースレッスンのお知らせ
【資格取得もできるロースイーツインストラクターコース】
【資格取得もできるローチョコレートインストラクターコース】
たった1日3時間半で5種のレシピを習得、
お教室開講のための資格取得も可能です
🌿ロースイーツの魅力
■使用する主な食材
ロースイーツは、自然由来の食材を使った
体にやさしいスイーツです。
・生ナッツ類
・植物性オイル
・ココナッツ
・ローカカオ
・デーツ（天然の甘味料）
・フルーツ
・スーパーフード など
■栄養価について
加熱しないことで、素材本来の栄養をそのまま摂ることができます。
・酵素
・ビタミン
・ミネラル
・食物繊維
・必須脂肪酸 など
■体にやさしい理由
ロースイーツは、
以下のものを使用していません。
✔ 小麦（グルテンフリー）
✔ 卵
✔ 乳製品
✔ 白砂糖
アレルギーをお持ちの方や、
体にやさしい食事を選びたい方にも
安心してお召し上がりいただけます。
■ダイエット・体質改善にも
低糖質で栄養価が高いため、
・ダイエット中の方
・食事制限のある方
・腸内環境を整えたい方
にもおすすめのスイーツです。
🌸ひとこと
「我慢するためのおやつ」ではなく、
“体を整えながら満たされるスイーツ”
それがロースイーツです。
ロースイーツ作りに役立つ
食材や器具をご紹介♪
週１回ペース→最短２か月で修了
午前の回 １０：００～１２：００
当教室で受講をお考えの方に向けて
