【単発ロースイーツ・
オンラインレッスン】
抹茶ケーキ
初心者さんにも創りやすくて
絶品の「抹茶ケーキ」を
一緒に創ります。
ロースイーツの魅力について、
語りだしたら止まらなくなるほど
心と体にとって
嬉しいメリットがたくさんあります。
ロースイーツに使う
生のナッツや果物・野菜に
含まれる酵素と7大栄養素を
丸ごと生で食べることで
栄養価を壊さず効率よく
体内に摂り入れることができる
優れモノのスイーツなのです。
動物性食品は一切使いません。
食べないで我慢するより
食べたほうが良い
罪悪感のないスイーツといえます。
「ロースイーツを食べるとどうなるの?」
・代謝や解毒や免疫力アップ
・消化改善と腸内環境を整える効果
・細胞から若返り、アンチエイジング
・健康維持
・便秘や肥満防止
・・・・・etc.
おうちの冷蔵庫に
常備していれば
甘い誘惑にも打ち勝て
かつ酵素とビタミン、食物繊維が
たっぷり含まれているので
ダイエットや食事制限のある方の
強い味方になってくれますよ。
お子様やご高齢者にも
安心安全で優しいおやつです。
お誕生日やプレゼントにも
男女問わず感動され、
喜ばれるケーキですよ。
新しいスイーツRawSweets
スマホ、タブレット、パソコンから
学べます♪
★Rawsweets(ロースイーツ)とは?
Rawとは、英語で「生」という意味です。
生のまま丸ごと新鮮な木の実や
果物を使います。
生のまま、或いは
低温(48度以下)で調理するので
栄養価を壊すことなく
丸ごと体内に摂り入れることができます。
★小麦粉、お砂糖、乳製品、 卵を使用しない
とってもヘルシーなスイーツです。
★酵素たっぷりのナッツ類
(主にアーモンド、カシューナッツ、デーツ等)と
新鮮な果物類をふんだんに使って作ります。
★低糖質の甘味料、ナチュラルな素材を使います。
ダイエット中や糖質制限のある方でも
安心してお召し上がりいただけます。
■使用器具について
・フードプロセッサー、
・必須ではありませんが
パワフルなブレンダー、ミキサー
※調理器具については
詳しくはこちらをご覧下さい↓
こんな方にお勧めです
☆体に良いスイーツを学びたい方
☆食べても太らないスイーツをお探しの方
☆お子さんに何を食べさせたらよいか分からない方
☆低糖のおやつをお探しの方
☆腸内フローラを整えたい方
☆酵素を積極的に摂りたい方
☆健康を気遣う方
☆美肌・アンチエイジングに興味のある方
☆食品添加物がなく、安心安全なおやつが好きな方
☆便通の改善をしたい方
☆健康的な食生活に改善したい方
☆甘いものがやめられないけどスイーツを楽しみたい方
このレッスンでは、
楽しく創っていきます
良いおやつを探している方
(ナッツアレルギー方以外になります。ごめんなさい)
美味しく食べるためのコツが身に付きます
甘い誘惑に勝てる方法を手に入れられます
美味しく食べるコツもお伝えしますね
※当日までに揃える材料と
購入先の詳細につきましては
事前にお伝えしますので
ご安心下さい(^^)
【開催日程】
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現在リクエスト開催を受け付けております
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お問い合わせフォームより
お知らせください↓
■参加費:4000円
◇「ローフード」のプチ座学付き
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※Paypal以外のお支払い方法をお選びの方は
お申込後、お振込方法を追ってご連絡いたします。
※お支払い後のご返金はございません。
(レッスン日のお振替一回まで可)
※お申込から3日以内にお振込がない場合は
キャンセル扱いとさせていただきます。
■.お申込み期限: 開催日7日前まで
■お申込方法
以下のフォームより講座にお申込ください。
※ご入金確認をもちまして
お申込手続きを
完了とさせていただきます。
■お申込完了からレッスン当日までの流れ
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1. Line公式アカウントより
ZOOMミーティングルームの
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※講座開始15分前から
ミーティングルームに入室していただけます。
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