1月のできごとをランニング中心にまとめる。
月間走行距離：729km（2023年1月＋40km）
元旦、「君たちはどう生きるか」を見に映画館へ、総距離40km のロング走にトライしたところ、左足のふくらはぎを傷める。いつもの故障と同じように甘く見てしまい、治す努力をなんにもしなかった結果、状態は徐々に悪化。
21日の取手市新春健康マラソンは大雨で中止になった。かたや強行開催された福生のフロストバイトの阿鼻叫喚ぶりをＸで眺めながら、もし雨天決行だったらこの足だとヤバかったと胸撫で下ろす。
が、それから一週間後の勝田マラソンの日を迎えても、むしろ悪くなる始末。
【第71回勝田全国マラソン】
シューズ：Nike ZoomX Vaporfly Next%2
それでもまあなんとかなるだろうとスタートしたものの、去年の大会ベスト2時間31分50秒の更新を狙ってキロ3分30秒前後のラップを積んでいくプランが、10km そこらで崩壊。
11km 以降は3分40秒台で踏み留まるつもりでいたが、常磐線をまたぐ17-18km で3分55秒。更に次の1kmで4分06秒。他の選手に抜かされ放題で、これ完走すら危ういのでは……。
その後、3分50秒前後のラップでやや持ち直したものの、ふたたびの陸橋を終えて間もなくの26km でとうとう歩きに。26-27km が5m06sで、残り15km は何とかなってもこのペースだと3時間超えるかもと、にわかに危機感を覚える。
以降、周囲の選手とペースが程良く噛み合い、ラップはキロ4前後に回復。
が、33-35km の悪名高い3連坂にさしかかったさなか、左足裏の違和感がはっきり痛みに変化。あー、これ肉刺（マメ）できてるな……。
意識しだすと走るどころではなくなり、歩道にあがって完全停止。少しでも擦れを抑えられたらと靴紐を結び直す。このおかげで、34-35km が4m59s とリズムを崩してしまったのはもったいなかった。
37km 以降のラスト5km は、全てキロ4をクリア。2時間45分以内フィニッシュを意識しつつ、前の選手をぽつぽつかわせる気持ちのいい展開に持ち込めた。
ラスト2.195km は8分7秒で、2023年と同タイム。最後だけは体裁を整えた。
フィニッシュは2時間43分12秒（2023年＋11分22秒）。
足の状態の悪さを差っ引いても、30分台で収まるかなと皮算用していただけに、ショックな結果だった。
昨年10月の水戸黄門漫遊から始まった2023-24シーズンも、これで折り返しの7戦目。出る大会出る大会、昨年の記録を下回る負の連鎖から脱出できず。
【フルマラソン過去50回の記録】
第1期：初マラソン
2004年つくば：3h57m21s
2005年つくば：3h56m30s
第2期：最初のピーク
2006年荒川市民：4h32m
2006年つくば：4h11m08s
2007年東京：3h48m
2007年荒川市民：3h38m
第3期：低迷期
2007年かすみがうら：3h58m54s
2008年かすみがうら：3h40m24s
2009年荒川市民：4h01m25s
2009年かすみがうら：4h13m25s
2010年かすみがうら：4h07m06s
2011年大阪：4h51m31s
第4期：サブ3.5
2012年板橋：3h30m47s
2012年かすみがうら：3h26m50s
第5期：10分台
2012年つくば：3h15m17s
2013年板橋：3h18m52s
2013年かすみがうら：3h16m42s
2013年つくば：3h12m06s
第6期：00分台
2014年勝田：3h05m16s
2014年板橋：3h22m43s
2014年かすみがうら：3h04m26s
2014年つくば：3h01m21s
第7期：サブスリー
2015年勝田：2h52m43s
2015年東京：3h30m08s（コスプレ）
2015年板橋：2h55m48s
2015年かすみがうら：2h53m01s
2015年つくば：2h51m40s
第8期：サブ50
2016年勝田：2h49m26s
2016年板橋：2h51m41s
2017年勝田：2h45m02s
第8.5期：絶望のシンスプリント
2017年佐倉：4h13m48s
2017年かすみがうら：3h22m14s
第9期：サブ40
2018年かすみがうら：2h42m37s（グロス40s）
第10期：サブ35…からの頭打ち
2018年つくば：2h34m36s（ネット34m33s）
2019年勝田：2h36m01s（ネット35m59s）
2019年東京：2h57m17s（ネット57m03s）
2019年かすみがうら：2h43m36s（ネット43m27s）
2019年水戸漫遊：2h39m38s（ネット39m34s）
2019年つくば：2h41m07s（ネット41m05s）
第11期：サブ35 with ヴェイパー／コロナ
第12期：ポストコロナ＋最終目標サブ30
2022年水戸漫遊：2h37m02s（ネット2h36m53s）
2023年勝田：2h31m50s
第13期：ピークアウト
2023年かすみがうら：2h38m01s
2023年水戸漫遊：2h38m44s
2024年勝田：2h43m12s
祝・フルマラソン50回到達。ほとんどの人は一度もやらずに人生を終えるものを50ぺんも、まあ……。
ここまで足かけ20年を費やしたが、100回も届かぬ夢ではないかもしれない。
その他、月間の文系活動は以下。
【映画】
「君たちはどう生きるか」（USシネマ千葉ニュータウン宮﨑駿監督2023年124min.★2.5）
「インディ・ジョーンズと運命のダイヤル」（Indiana Jones and the Dial of Destinyジェームズ・マンゴールド監督2023年154min.★3 Disney＋）
「オカルトの森へようこそ THE MOVIE」（白石晃士監督2023年122min.★2.5 U-NEXT）
「戦慄怪奇ワールド コワすぎ！」（白石晃士監督2023年77min.★2.5 U-NEXT）
4本しか見なかったとはいえ、どれもこれもこう、いまひとつな感じ……。
モキュメンタリー「コワすぎ！」は8年ぶりの新作となったが、撮影場所が「カメラを止めるな！」と同じ廃墟なのには何らかの理由をつけるものと予想していたら、なんにもなかった。
今回の怪異「赤い女」。中盤までは現れた女から逃げ回っていたが、後半は利害が一致するからと女とまさかの共闘。「少年ジャンプ」システムは、メディアもジャンルの垣根も意に介さずといったところか。
【本】
宮部みゆき「ソロモンの偽証 第Ⅰ部：事件」（2012年新潮社741p）
村上龍「オールド・テロリスト」（2015年文藝春秋社565p）
叶井俊太郎「エンドロール！ 末期がんになった叶井俊太郎と文化人15人の"余命半年"論」（2023年サイゾー310p）
小野一光「昭和の凶悪殺人事件」（2022年幻冬舎文庫dブック）
宮島未奈「成瀬は天下を取りにいく」（2023年新潮社200p）
筒井康隆「カーテンコール」（2023年新潮社247p）
梨「かわいそ笑」（2022年イースト・プレス190p）
梨「６」（2023年玄光社239p）
「成瀬は天下を取りにいく」
帯「かつてなく最高の主人公現る！」、ほか著名人コメントの熱に浮かされたような絶賛ぶり。電車広告によく見るサンマーク出版とかの自己啓発系本の「読者からのコメント」に通じるものがある。例：孫にもプレゼントした（65歳 女性）
続編がちょうど今月リリースされ、水面下では実写ドラマ化が進んでいると想像。
「これハルヒじゃん」「アシリパさんじゃん」と言われるだろうから、アニメはないと思う。
「エンドロール！」
本のなかでは余命宣告を乗り越えてピンピンぶりをアピールしていたが、Xの本人アカウントは年末からツイートが途絶え、そして翌2月に氏の訃報を聞いてしんみりすることになる。
ただただポイ活のためだけにダウンロードしたスマホ腐女子ゲー「イケメン戦国 時をかける恋」。
ヒロインが雷が落ちたショックで戦国時代にタイムスリップ。織田信長はじめイケメン武将からなぜか気に入られ、よりどりみどり……なゲームらしい。
ポイント獲得条件なチュートリアルまで死んだ魚の目でプレイ、即アンインストール。
が、その後、ポイ活の再生広告に↑が何度も何度も。こわい！
スマホゲーにストーカーされる時代が来ようとは、これが令和か。