ママの覚悟が子どもを変える！
子どもの心が元気になる！
中学生ママのための不登校カウンセラー まつもとわかこです。
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子どもが不登校になった時の欠席連絡ってどうしてますか？
毎日学校へ欠席連絡しているお母さんは、憂鬱でたまらないんじゃないでしょうか。
うちの娘が不登校になってすぐの頃、
私は毎朝８時になったら、学校に欠席連絡の電話をしていました。
はじめのうちはそこまで苦痛ではなかったけど、
2週間くらいたってから、毎日の欠席連絡がすごくしんどくなってきて、
電話をかける前に、ため息ばかりついていたんです。
そして、欠席連絡が私のストレスとなり、そのストレスからくるイライラは娘へと向かっていきました。
家でエネルギーをためるどころか、逆に娘のエネルギーを奪うようになっていました。
これはよくないなと感じた私は思い切って、担任の先生に聞いてみたんです。
私 「1週間に１回、まとめて欠席連絡をしてもいいですか？」
先生 「毎日の連絡は大変でしょうから、大丈夫ですよ。」
あっさり承諾してくれました^_^
しばらくして、娘の不登校は長期戦になるなと覚悟してから、
私 「しばらくは学校に行けそうにないので、行けそうになったら、こちらからご連絡しようと思いますが、それでもいいですか？」
先生「わかりました。大丈夫ですよ。」
これまたあっさり承諾してくれました^_^
こんなかんじで段階を踏みながら、私の欠席連絡のストレスはなくなっていったんです。
同時に、娘へむけていたイライラの感情もひとつ減らすことができました。
毎日の欠席連絡がしんどくて、ストレスになっているお母さんは、
我慢せずに一度担任の先生に相談してみるといいですよ。
あなたのストレスがひとつなくなると、子どもへの負担もひとつ減り、
そうすると、子どもの心の回復も早くなっていきますよ。
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