７月の記事ランキングTOP１０

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。

７月の記事TOP１０。

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１０位　体重計はいつ乗れば良いのか？

９位　１日３食と１日２食の違い

８位　パーソナルトレーナーの鹿児島旅

７位　食後どのくらいが運動に適しているか？

６位　二の腕痩せは巻き肩改善から始める

５位　パーソナルトレーナーの登山旅

４位　代謝が悪い場所を特定する方法

３位　「観葉植物ダイエット」でダイエットをサポートしてもらう

２位　反り腰になりやすい習慣

１位　【初級】猫背を改善する７ステップエクササイズ

最後までお読み頂きありがとうございます。

パーソナルトレーナー　徳田　洋一 

月・水・金曜日１４：００～２２：００

火・木曜日１０：００～２２：００

土曜日９：００～１８：００

東西線・大江戸線　門前仲町駅 徒歩３分

☎070－5367－6342 ◆問い合わせ  

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猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、南砂町からご利用頂いてます。