１１月の記事ランキングTOP１０

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。

 

１１月の記事TOP１０。

※クリックすると記事に飛びます。

１０位　姿勢改善で最初にやること

９位　痩せるには良くないと分かっていて食べてしまいます…

８位　まだ３ｋｇしか痩せれていません…

７位　行動を整えてダイエットを加速させる９つの方法

６位　６０ｋｇ以上の女性が年内に３キロ痩せる５ステップ

５位　痩せたけど元に戻るリバウンドを防ぐ方法

４位　短期でダイエットしたいならこの方法がお勧めです

３位　始める前から決まっているダイエットに失敗する人の共通点

２位　脂質制限ダイエットの特徴

１位　ダイエット食を完成させる３ステップ

P.S.訳があって久々に勉強しまくってます。

それが終わればSNSの更新も頑張ります。

今日は息抜きに展示会に行ってきます。

最後までお読み頂きありがとうございます。

パーソナルトレーナー　徳田　洋一 

月・水・金曜日１４：００～２２：００

火・木曜日１０：００～２２：００

土曜日９：００～１８：００

東西線・大江戸線　門前仲町駅 徒歩３分

☎070－5367－6342 ◆問い合わせ  

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猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、南砂町からご利用頂いてます。