Facebookページでは、自宅で出来る簡単トレーニングの動画を投稿させてもらっています。

このブログでは

・ダイエットに役立つ安心安全な情報

・ダイエットを効率良く行う方法

・家で出来る簡単エクササイズ 等を紹介させて頂きます。

僕のブログを読んで頂いたお礼として

「家で簡単に出来る全身エクササイズ(1週間分)」をプレゼントさせて頂きます！

また、僕には叶えたい夢があります。

もしお時間ありましたら、是非ともお願い致します。

僕の夢はこちらからお願いします

こんにちは！

パーソナルトレーナー、アスリートのカトタクです。

いつもお読み頂いている方、久々の方、初めての方ありがとうございます。

今回はFacebookページについてお話させて頂きます。

 

定期的に、家で出来る簡単エクササイズや、ストレッチをご紹介させて頂いておりますが、ブログでは静止画で投稿させて頂いております。

見た事ない方は、まとめてありますので、こちらからご覧下さい。

その代わりに、Instagramで動画バージョンを投稿させて頂いておりますが、Instagramをやっていない方もいらっしゃいますので、Facebookページでも動画バージョンを投稿させて頂く事にしました。

Facebookページでの投稿内容は

・自宅で出来る簡単エクササイズの動画

・家で出来る簡単ストレッチの動画

・その動画の解説

・ダイエット成功の豆知識

・僕自身のトレーニング

これらを投稿させて頂きます。

メインは上記になりますが、不定期で、僕の仕事や日頃考えている事、プライベートの事なども投稿させて頂きます。

Instagramをフォローして下さっている方も、Instagramには投稿しない内容をFacebookページには投稿させて頂きますので、是非ともフォローをお願いします。(いいねボタンを押して頂けたら大丈夫です)

Facebookをお持ちでない方は、以下より取得できますので、参考にされて下さい。

https://liginc.co.jp/web/service/facebook/116741

Facebookアカウントを既にお持ちで、Facebookページを申請して頂ける方はこちらになります。

(いいねボタンを押して頂けたら大丈夫です)

どうぞ、よろしくお願い致します。

★もし良ければフォローをお願いします★

 ■伝えたい想い■ 

僕自身がそうでしたが、トレーニングをし体が変わると明るく元気になり自信がつきます！

その自信をきっかけに、色々な事に挑戦出来ています。

1人でも多くの方に体が変わる経験をして欲しく、トレーナーという仕事、ブログを書かせてもらっています。

僕には成し遂げたい夢があります。

お時間あれば、読んで頂けたら嬉しいです。

「僕の夢・達成させたい事」

■その他 

◯プロフィール(これまでの歩み)

○浦安のジムで一緒にトレーニング

○携帯でパーソナルトレーニング
○その他の仕事はこちら

○家で出来る簡単エクササイズ&ストレッチ集

○お客さんの声

■SNS紹介 

○LINE＠

　仕事依頼のお問い合わせ、ブログや他のSNSを読んでの質問、疑問のお問い合わせにお使い下さい。

○Facebookページ

　自宅で出来る簡単トレーニングとストレッチ、ダイエットに役立つ豆知識、僕のトレーニング、プライベートを投稿。

○Facebook

　良いと感じた記事、読んで頂きたい記事を投稿。

○Instagram

　自宅で出来る簡単トレーニングとストレッチ、ダイエットに役立つ豆知識、僕のトレーニング、お客さんのトレーニング風景や感想を投稿。

○Twitter

　閃いた事をメモ代わりに投稿。他のSNSでは知れない情報を知る事が出来ます。

📩お問合せ、質問はこちらからお願い致します！