「あのひといつもタイミングいいよねぇ」
「流れにのって何でもうまくいってるよねぇ」
というひといますよね。
そうなるには、『すぐやる』が効果的◎
やらないといけないことがあると
頭の片隅にそれが残ります。
ささいなことでも
わずかに、ほんのり憂鬱になる。
これって
体力、エネルギー、時間の無駄遣い。
もっと自分がいいなと思うことに
体力、エネルギー、時間を使うと
タイミングよく色んな流れにのれます。
で、たのしくなります(^^)
この『すぐやる』というのはこんなこと。
出かける前に流しにあるコップを
洗って出かけようかな?
いや、もうハンドクリーム塗ったしなあ。
塗り直すのめんどくさい。
というとき。
(昨日のわたしです)
→すぐ洗っちゃう!
洗っておいた方が帰ってきたときに
気持ちいいなーって
うっすらわかってるんですよね。
だからごちゃごちゃ言い訳せずに
すぐやる!
こんな小さな『すぐやる』を
積み重ねていくんです◎
そうしたら
他のことも、すぐやれるようになります。
そうなるってことは
自分を追い詰めたり
モヤモヤ・ぐるぐる考える時間が減る。
ということでもあって。
何でも後回しにしたら
めんどくさくなりませんか?
仕事の電話や、お風呂掃除、銀行に行く、
友達の誘いを断るメールをする。
「めんどくさいーでもやらなきゃ!」
が頭の中をぐーるぐる。
まあそういうのはまだいいのですが
怖いのは「やりたいこと」なんですよ。
これをすぐやらないと
「失敗したらどうしよう、嫌やなあ」
「これ、やっても意味あるんかな?」
「まわりに変に思われるかも?」
ってぐるぐる考える始めてしまい
やるのがめんどくさくなって
やらなくなっちゃう。
そんなことありませんか?
で、こうなるの当たり前なのです。
気をつけないとそうなる。
やりたいことを、やらなくやっちゃいます。
だから、『すぐやる』!
いきなり大きなことをするのは
勇気がいるので
小さなことから『すぐやる』を
やっていくのがおすすめ◎
・メールの返信
・「また今度」と思わず、その場で聞く
・行ってみたいイベントの予約
などなど◎
そうすることで
体力、エネルギー、時間の無駄遣いをやめて
ちょっと勢いがついた状態になれます。
なんか調子いいわー!っていう感覚です。
そして
自分がいいなと思うことに
体力、エネルギー、時間を使えるようになり
タイミングよく色んな流れに
のっていけるようになります(^^)
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