タイミングよく、スルスルうまくいくには『すぐやる』 | 奈菜の「女ホル自家発電」

奈菜の「女ホル自家発電」

男性性・女性性の視点から
自分と深く向き合い
本来の自分で生きる

「あのひといつもタイミングいいよねぇ」

 
「流れにのって何でもうまくいってるよねぇ」
 
というひといますよね。
 
そうなるには、『すぐやる』が効果的◎
 
 
やらないといけないことがあると
頭の片隅にそれが残ります。
 
ささいなことでも
わずかに、ほんのり憂鬱になる。
 
これって
体力、エネルギー、時間の無駄遣い
 
 
もっと自分がいいなと思うことに
体力、エネルギー、時間を使うと
タイミングよく色んな流れにのれます。
 
で、たのしくなります(^^)
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この『すぐやる』というのはこんなこと。
 
 
出かける前に流しにあるコップを
洗って出かけようかな?
いや、もうハンドクリーム塗ったしなあ。
塗り直すのめんどくさい。
 
というとき。
(昨日のわたしです)
 
→すぐ洗っちゃう!
 
 
洗っておいた方が帰ってきたときに
気持ちいいなーって
うっすらわかってるんですよね。
 
だからごちゃごちゃ言い訳せずに
すぐやる!
 
 
こんな小さな『すぐやる』を
積み重ねていくんです◎
 
 
そうしたら
他のことも、すぐやれるようになります。
 
 
そうなるってことは
 
自分を追い詰めたり
モヤモヤ・ぐるぐる考える時間が減る。
 
ということでもあって。
 
 
何でも後回しにしたら
めんどくさくなりませんか?
 
仕事の電話や、お風呂掃除、銀行に行く、
友達の誘いを断るメールをする。
 
 
「めんどくさいーでもやらなきゃ!」
が頭の中をぐーるぐる。
 
 
まあそういうのはまだいいのですが
怖いのは「やりたいこと」なんですよ。
 
これをすぐやらないと
 
「失敗したらどうしよう、嫌やなあ」
 
「これ、やっても意味あるんかな?」
 
「まわりに変に思われるかも?」
 
 
ってぐるぐる考える始めてしまい
 
やるのがめんどくさくなって
やらなくなっちゃう。
 
そんなことありませんか?
 
 
で、こうなるの当たり前なのです。
気をつけないとそうなる。
 
やりたいことを、やらなくやっちゃいます。
 
 
だから、『すぐやる』!
 
 
いきなり大きなことをするのは
勇気がいるので
小さなことから『すぐやる』を
やっていくのがおすすめ◎
 
・メールの返信
・「また今度」と思わず、その場で聞く
・行ってみたいイベントの予約
 
などなど◎
 
 
そうすることで
 
体力、エネルギー、時間の無駄遣いをやめて
ちょっと勢いがついた状態になれます。
 
なんか調子いいわー!っていう感覚です。
 
 
そして
自分がいいなと思うことに
体力、エネルギー、時間を使えるようになり
 
タイミングよく色んな流れに
のっていけるようになります(^^)
 
 
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