【我が家流“曜日別献立表”】記事一覧

貧乏なのに子を私立中高一貫校に通わせている我が家・・・

夫の手取りが少ないのに、家のローンはあるし、息子の学校の学費は高い・・・ 

なのに自閉症スペクトラムで超偏食  な息子がいるため、食費がなかなか減らない・・・

息子の偏食につきましては↓コチラ↓をご参照ください

【発達障害と食費】記事一覧

そこで雑誌『サンキュ！』で見かけた

曜日別のテーマに基づいた“1週間献立表” を使って

食費を削減したいと思います。

それぞれ、曜日ごとに候補の中から１つ選んで夕食のメインとします。

詳細はこちら↓↓↓をご参照ください

◇◆◇我が家流“曜日別献立表”を作ってみた！◇◆◇

すみません！ 最近は忙しくて月曜のメニューが火曜になったり、

木曜が金曜になったり、曜日の入れ替わりが激しいです。

そこらへんは、あまり気にせず見てください！

多少曜日が入れ替わっても、

メニューをパターン化するとラクだし、

予算管理しやすいです！（たぶん）

…そして”曜日別献立表”は

 2022年6月末にて終了します。

受験生の息子の

学校の夜の補習が始まって、

全然、献立表を生かせない…

のと、

値上げが激しくて、

節約が追いつかないから

です。

今後も近況報告の形で、

食費の報告は続けます。

では 

［97］6月の食費計 69,362円

［96］6/26～6/30の食費

［95］6/19～6/25の食費

［94］6/12～6/18の食費

［93］6/5～6/11の食費

［92］6/1～6/4の食費

［91］5月の食費計 70,790円

［90］5/22～5/28の食費

［89］5/15～5/21の食費

［88］5/8～5/14の食費

［87］5/1～5/7の食費

［86］4月の食費計 65,118円

［85］“曜日別献立表”4/24～4/30

［84］“曜日別献立表”4/17～4/23

［83］“曜日別献立表”4/10～4/16

［82］“曜日別献立表”4/1～4/9

［81］3月の食費計 63,129円

［80］“曜日別献立表”3/20～3/26

［79］“曜日別献立表”3/13～3/19

［78］“曜日別献立表”3/6～3/12

［77］“曜日別献立表”3/1～3/5

［76］2月の食費計 65,791円

［75］“曜日別献立表”2/20～2/26

［74］“曜日別献立表”2/13～2/19

［73］“曜日別献立表”2/6～2/12

［72］“曜日別献立表”2/1～2/5

［71］1月の食費計 58,288円

［70］“曜日別献立表”1/30～1/31

［69］“曜日別献立表”1/23～1/29

［68］“曜日別献立表”1/16～1/22

［67］“曜日別献立表”1/9～1/15

［66］“曜日別献立表”1/1～1/8

［65］12月の食費計 71,399円

［64］“曜日別献立表”12/26～12/31

［63］“曜日別献立表”12/19～12/25

［62］“曜日別献立表”12/12～12/18

［61］“曜日別献立表”12/5～12/11

［60］“曜日別献立表”12/1～12/4

［59］11月の食費計 64,474円

［58］“曜日別献立表”11/29～11/30

［57］“曜日別献立表”11/22～11/28

［56］“曜日別献立表”11/15～11/21

［55］“曜日別献立表”11/8～11/14

［54］“曜日別献立表”11/1～11/7

［53］10月の食費計 60,383円

［52］“曜日別献立表”10/24～10/31

［51］“曜日別献立表”10/17～10/23

［50］“曜日別献立表”10/10～10/16

［49］“曜日別献立表”10/3～10/9

［48］“曜日別献立表”10/1～10/2

［47］9月の食費計 69,379円

［46］“曜日別献立表”9/29～9/30

［45］“曜日別献立表”9/22～9/28

［44］“曜日別献立表”9/15～9/21

［43］“曜日別献立表”9/8～9/14

［42］“曜日別献立表”9/1～9/7

［41］8月の食費計 64,789円

［40］“曜日別献立表”8/29～8/31

［39］“曜日別献立表”8/22～8/28

［38］“曜日別献立表”8/15～8/21

［37］“曜日別献立表”8/8～8/14

［36］“曜日別献立表”8/1～8/7

［35］7月の食費計 75,681円

［34］“曜日別献立表”7/29～7/31

［33］“曜日別献立表”7/22～7/28

［32］“曜日別献立表”7/15～7/21

［31］“曜日別献立表”7/8～7/14

［30］“曜日別献立表”7/1～7/7

［29］6月の食費計 53,707円

［28］“曜日別献立表”6/29～6/30

［27］“曜日別献立表”6/22～6/28

［26］“曜日別献立表”6/15～6/21

［25］“曜日別献立表”6/8～6/14

［24］“曜日別献立表”6/1～6/7

［23]5月の食費計 63,259円

［22］“曜日別献立表”5/29～5/31

［21］“曜日別献立表”5/22～5/28

［20］“曜日別献立表”5/15～5/21

［19］“曜日別献立表”5/8～5/14

［18］“曜日別献立表”5/1～5/7

［17]4月の食費計 66,271円

［16］“曜日別献立表”4/29～4/30

［15］“曜日別献立表”4/22～4/28

［14］“曜日別献立表”4/15～4/21

［13］“曜日別献立表”4/8～4/14

［12］“曜日別献立表”4/1～4/7

［11］3月の食費計 65,168円

［10］“曜日別献立表”3/29～3/31

［９］“曜日別献立表”3/22～3/28

［８］“曜日別献立表”3/15～3/21

［７］“曜日別献立表”3/8～3/14

［６］“曜日別献立表”3/1～3/7

［５］2月の食費計 61,431円

［４］“曜日別献立表”2/22～2/28

［３］“曜日別献立表”2/15～2/21

［２］“曜日別献立表”2/8～2/14

［１］“曜日別献立表”2/1～2/7

※食費には朝食、昼食、夕食代を含みます。（ただし、夫の出勤日の昼食代等は含みません）

※食費には米代、日用品は含みません。アルコール類やおやつ代は含みます。

※クレカ払いや電子マネー払いした物は、加算し忘れてることがあります。

息子の偏食については↓コチラ↓をご参照ください

【発達障害と食費】記事一覧

食費 週11,000円に挑戦した時の記事は

↓コチラ↓をご参照ください

【食費11,000円/週を目指せ！】記事一覧