先日…
病院へ行って…
『定期検診』
これをしてきました。
その病院では…
最初…
問診票に記入したあと…
自分で…
- 身長
- 体重
- 血圧
この３つを測るんです。
で…
身長は…
３ミリ縮まって…
１８１,９センチでした。
体重は…
７３キロ台だったような気が…(^^;
まぁ～
身長と体重は…
どうでもいいんですョ…(^^;
血圧なんですけど…
『上：１４３』
こんな感じだったので…
ちょっと…
嬉しかったんです…(^^;
で…
そのあと…
看護師さんが…
また…
血圧を測ってくれました。
すると…
『上：１３８』でした。
最近…
測ってなかったので…
少し不安だったんですけど…
１３０台だと分かって…
ビックリしたのと同時に…
メチャクチャ嬉しかったんです。
というのも…
一昨年…
定期検診をしたとき…
上が１６０台だったんです。
それで…
危険水域なので…
診てもらうように…
言われてたんですョ…(^^;
ただ…
診てもらったら…
薬を飲むことになりますよね。
でも…
私としては…
薬は…
飲みたくないんですョ。
それで…
ネットで調べたんですけど…
数え切れないほど…
色んな方法が…
紹介されてますよね。
ただ…
- 難しいこと
- 面倒くさいこと
これは…
続かないと思うんです。
それで…
『続けられる』
これを重要視して…
調べた結果…
『リンゴ酢』
これを…
選択したんですけどね。
それに関しては…
だいぶ前の記事に…
詳しく書かせて頂きました。
これです…(^^
↓↓↓
とにかく…
嬉しすぎて…
病院からの帰り道…
スキップしそうになりました…(笑)
まぁ～
１３０台後半なので…
手放しで…
喜ぶほどじゃないんですけど…(^^;
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