美ジュアルプロデューサーnanaです！
✨人は見た目が1000%
✨圧倒的存在感と信頼感を与える外見作り
延2万人を超えるコーディネート実績から
貴方の内面を可視化する外見美を作り出します❗️
ちゃんとした妻・母を目指したら
『鬱』になり半年消えました
本音をさらけ出します
その後小田桐あさぎさん主催の
魅力覚醒講座を受講し復活❗️
魅力覚醒講座とは
人生を楽しみたい女性が
唯一無二の魅力を覚醒し
他の女性の『光』となる講座
（やばいネーミングだけど
アドラー心理学を基としたマインド講座なのよ。
子育てや『自分の生き方』に悩んでいる人
がいたら心からお勧めする
）私の激変は小田桐あさぎさんの
youtubeでご覧いただけます（4'40から）
うつ病とイライラで離婚寸前
皆さまこんにちは！
今日は
夫が風邪をひいたら何をする？
です。
さてうち夫、体が丈夫なことで有名。
体調崩すのは年に2回くらい。
その一回が昨日訪れました。
しかも出勤日に重なり…
常務との面談が入ってしまいリスケ出来ないと。
明らかに辛そうでしたが私は何も言わず。
結果、会社に行きました。
そしたら、定時で一目散に帰ってきて
いつもなら絶対シャワーに駆け込むのに
ベットにダイブ。
そのまま就寝。
相当辛かったのでしょう。
【この時の妻としての対応】
Before
朝から
絶対休みなよ‼️
そんな体調で行っても迷惑かけるだけだよ‼️
と意見を押し付ける。
でも夫は行くと決めてるから喧嘩になる
だってそうだよね、彼の中ではその気持ちを逆撫でするようなこと言ってるんだから。
そして帰ってきたら
お粥作ったよ〜！
お風呂はいーの？
冷えピタは？
薬は？
などと話しかけまくり
いらん！寝かせて💢
と言われ、
こんなに貴方のこと心配してあげてるのに
って勝手にイライラするっていう
そんなん誰も求めてないのに💦
完全なる一人相撲による自爆ってことをわかってなかった💥💣
After
体調悪いと言われ
あらら…それは大変だぁ…
と言って見守る☺️
出かけると言ったら
えらいね💓気をつけて行ってきてね🥰
何か欲しいものあったら買っておくから教えて！
と笑顔で見送る
なんの連絡もなく帰宅。
お帰りと迎え放っておく😌
そして子供と私
淡々と生活をする。
夫が起きてきたらご飯が食べられるよう
わかりやすく用意しておいて就寝。
はい〜シンプル。
そしたら今朝5時ごろ物音がしていて
そのときにご飯を食べたみたい。
朝わたしと娘が起きたら残骸あり。
そして10時頃起きてきて
ご飯ありがとう
でもまだ辛いから寝るわ💤
とまた寝室に引っ込みました。
私はアポイントがあるので出かけるね！
と伝え楽しく出かけています😉
さて
冷たい…
と思ったそこの貴方‼️
実は
こっちの方が
皆ハッピーなんですよ‼️
前は良かれと思って
自分の意見を押し付けていた
これって
他人の課題に踏み込んでる
っことなんですよね。
まず、
『会話のキャッチボール』
というのは
相手がどうしたいのかを聞く
が起点になります。
Beforeの会話は相手がどうしたいのかなんてお構いなしに自分の意見を押し付けています。
大切なのは
まず相手がどう思っているかを聞く。
その後に自分の意見を言う。
（もし反対意見なら否定と聞こえないように、あなたを心配しています という 愛を持って伝える）
）特に今回のような
相手が主語になる案件なら尚更です。
皆さんもコミュニケーションをとるときにこの点を気をつけてみてくださいね
きっとこれがわかればかなりコミュニケーションは円滑になるはずです✨✨
〜ちゃんとした妻・母を目指していた頃の記事まとめ〜
アメトピ掲載記事
『子供はまだ？』と聞いてくる人
バスでの衝撃的事件
高齢出産のメリット！
予定外のベビーカー購入の理由
39w5d 夫の優しさを感じる
新米母の年越し
人気記事
『○○ちゃんのママと呼ばれたくない
検診の回数多くないですか？
多くの妊婦さんが間違っていること
出産準備をするのが怖い
検診記事まとめ
都内在住→神奈川へ近距離里帰り出産
【検診１】結婚から妊娠まで③
【検診２】結婚から妊娠まで④
【検診３】８w５d
【検診４】１３w５d 初エコー&産院決定
【検診５】１７w３d 妊婦のマイナートラブル
【検診６】２１w２d スクリーニング検査①
【検診７】２７w２d 母子共にすこぶる順調
【検診８】２９w３d 多くの妊婦さんが間違っている！
【検診9】31w2d スクリーニング検査②
【検診10】34w1d お墨付きをもらう
【検診11】36w1d 初のNST
【検診12】37w2d 内診グリグリの刑
【検診13】38w1d 生まれてくる感じある？
【検診14】39w2d 前言撤回となりました
【検診15】40w 予定日の検診でまた不備
【検診16】40w1d 赤ちゃん通れます！
アメトピ掲載記事『子供はまだ？』と聞いてくる人
バスでの衝撃的事件
高齢出産のメリット！
予定外のベビーカー購入の理由
39w5d 夫の優しさを感じる
新米母の年越し
人気記事『○○ちゃんのママと呼ばれたくない
検診の回数多くないですか？
多くの妊婦さんが間違っていること
出産準備をするのが怖い
検診記事まとめ都内在住→神奈川へ近距離里帰り出産
【検診１】結婚から妊娠まで③
【検診２】結婚から妊娠まで④
【検診３】８w５d
【検診４】１３w５d 初エコー&産院決定
【検診５】１７w３d 妊婦のマイナートラブル
【検診６】２１w２d スクリーニング検査①
【検診７】２７w２d 母子共にすこぶる順調
【検診８】２９w３d 多くの妊婦さんが間違っている！
【検診9】31w2d スクリーニング検査②
【検診10】34w1d お墨付きをもらう
【検診11】36w1d 初のNST
【検診12】37w2d 内診グリグリの刑
【検診13】38w1d 生まれてくる感じある？
【検診14】39w2d 前言撤回となりました
【検診15】40w 予定日の検診でまた不備
【検診16】40w1d 赤ちゃん通れます！
☆nana☆